Contagem de carboidratos: como calcular de forma simples no dia a dia do diabetes | DiabetesCast #26
Neste episódio do DiabetesCast, vamos falar sobre um dos temas mais importantes no tratamento do diabetes: a contagem de carboidratos.
A endocrinologista Denise Franco e a nutricionista Juliana Baptista explicam, de forma prática e acessível, como calcular os carboidratos nos alimentos, ajustar a insulina corretamente e equilibrar calorias, proteínas e gorduras no dia a dia.
Você vai descobrir:
✅ Como a contagem de carboidratos traz mais flexibilidade para quem tem diabetes
✅ Técnicas práticas para calcular carboidratos sem precisar de balança
✅ A importância de equilibrar carboidratos…
The skinny
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