#0254 | Make Time: cómo enfocar tu energía en lo que realmente importa

Sonno - Libros de Psicología y Negocios en Minutos | Business and Psychology (Spanish) · Dec 1, 2025 · 20m

Este libro propone un sistema simple y poderoso para dejar de vivir en piloto automático y empezar a enfocar tu tiempo en lo que de verdad importa. Jake Knapp y John Zeratsky —expertos en diseño, productividad y hábitos— explican cómo elegir un “highlight” diario, cómo proteger tu atención del caos digital y cómo crear una rutina que te acerque a tus prioridades sin agotarte.

El método combina intención, claridad, energía y reflexión: cuatro pilares que te permiten recuperar control sobre tu día. No se trata de hacer más, sino de diseñar tu tiempo de forma consciente, usando pequeños ajustes…