GIMNASIA EMOCIONAL: LA IMPORTANCIA DE TENER UN PROGRAMA DE VIDA

Radio María México · Jul 23, 2026 · 32m

En un mundo acelerado y lleno de distracciones, es muy fácilcaer en la trampa de vivir respondiendo únicamente a las urgencias de los demás, a las exigencias del trabajo o a los estímulos inmediatos de las redes sociales. Nos levantamos, apagamos el despertador, corremos durante el día ycaemos agotados por la noche sin saber exactamente hacia dónde nos dirigimos. Vivir sin una meta clara es como navegar en un barco sin timón: cualquier viento nos arrastra y cualquier puerto nos da lo mismo. En este episodio titulado "La importancia de tener un programa de vida", nosdetendremos a reflexionar…