2025.8.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温26°C湿度88％気圧1014hPa曇り空の水曜日☆ピーマンライス、納豆豆腐オカワカメ、カボチャのせたぜんざいの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Aug 13, 2025 · 5m

✳︎冷んやり❄️おからサラダ🥗カボチャ🎃🫘ぜんざい〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ひんやり甘酸っぱい

おからサラダ

おからをフライパンで炒って

水分飛ばして 冷まして

蒸したじゃがいも砕いて入れ

白玉ねぎスライス

キャラメルみたいに甘いデーツ

冷凍庫のパインと白桃

刻んで入れて

シチリアレモン果汁と

オリーブオイル

粉チーズ 塩

最後に細ぎりピーマン入れて

ひと混ぜ ふた混ぜ

器に盛って

フレッシュタイムぱらり

マヨネーズやヨーグルト

使わないでさっぱり仕上げ

どっちも無かったので

結果✨新境地 酢の物的？

タイムの香りが🤭ふふふ

好きだな〜〜♫

🔸

🔸

🔸

冷やしぜんざいにしようか

と 思ったけれど室温で

ホロホロ〜っと

ポロポロ〜っと

豆のカタチ残るくらいの固さ

甘さ控えめ仕上げ

サラサラっと

お茶漬け？みたいに

食べられる感じ

何かのせたいよね〜

と

蒸して置いてあった

カボチャ🎃

坊ちゃんカボチャ

のせてみた

う〜む

まるでイトコ煮の佇まい〜？

なんかちょっと残念

ま

色あいは悪くないか？

秋色っぽい？🍁🍂

ちょっと暑苦しいか

ガラス器に免じて許そ

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温26°C湿度88％気圧1014hPa

曇り空の水曜日

暑さが戻ってきそうな空

蝉の念波観音力

残暑に響いてる

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝 混ぜご飯…