Latest / Libertad Radio 105.5 / Cocina Express - Tips para la cocina del día a día parte 2
Transcript
- 0:00Esa muletilla claro, no sí bueno que tenemos en cocina exprés.
- 0:03Bueno para el día de hoy traje la parte dos de los tips para la
- 0:09cocina del día a día está en Spotify, la parte número 1 para
- 0:13quien quiera ir a escucharla, pero también vamos a hacer un
- 0:16breve repaso sin de lo que fue esa primera parte.
- 0:19Estuvimos hablando de que era rehogar, estuvimos hablando de
- 0:23de algunos conceptos básicos o técnicas de cocina básica que
- 0:27muchas veces escuchamos en los programas de televisión.
- 0:29¿Y vos decís? ¿Qué me quiere decir con esto,
- 0:32no? ¿Estuvimos hablando un poco,
- 0:34entonces, de qué es rehogar que es caramelizar, desglasar?
- 0:38¿Cómo conservarla para que no se nos oxidé?
- 0:40¿Cómo podemos hacer para sacarnos el olor de cebolla en
- 0:44las manos y estuvimos hablando un poco también de la cocción de
- 0:47los fideos secos que no me corten los fideos al momento de
- 0:51poner los paréntesis? Bueno, todas cosas que suceden
- 0:55en la cocina en el día a día. Exacto, sí, cositas que algunas
- 0:59cosas que. Que podríamos considerarlas como
- 1:03errores entre comillas, que tampoco es tan grave y otras
- 1:07cositas que nos pueden ayudar para resaltar los sabores y
- 1:10demás que utilizamos en el día a día para hacer un rico guiso
- 1:13bueno, utilizar algunas de esas técnicas que tuvimos hablando en
- 1:16esa en esa columna nos pueden ayudar para aumentar y potenciar
- 1:20el sabor de nuestras comidas. Bien ayer se abrió la temporada
- 1:23de guisos exactamente altos guisos, ya he visto algunos por
- 1:27Instagram, vamos a hablar de guisos versus subas, sí.
- 1:32Exacto, vamos a hablar de las dos, ya ayer estuve pensando
- 1:35para las próximas columnas para estos climas frescos.
- 1:39¿A quién no le gusta comerse un alto?
- 1:41Hizo una rica sopa la noche para entrar en calor y acostarse a
- 1:45dormir. Calentito exactamente
- 1:46próximamente vamos a estar con eso, pero el día de hoy vamos
- 1:49con la segunda parte de los tips y vamos a arrancar en primer
- 1:53lugar con el repollo, el repollo que nos gusta comer, lo que no
- 1:58se puede comer de un montón de maneras se puede comer al horno,
- 2:01se puede comer salteado. De comer dorado en una sartén.
- 2:07Y para hoy les traje una clave que es amasarlos amasar el
- 2:11repollo cuando está cuando lo terminamos de cortar es un poco.
- 2:15A veces es difícil cortarlo, super finito, si no tenemos
- 2:18algún utensilio como una mandolina y demás que nos ayude
- 2:22para este fin, pero si les queda medio grueso, cortado y les
- 2:27resulta difícil comer lo. Una de las formas que tenemos
- 2:31para implementar es agregarle una cucharadita de sal en lo
- 2:35posible, sal gruesa y amasarlos amasarlos por unos segundos 1
- 2:39minuto más o menos. Y esto va a lograr que se
- 2:42deshidrate un poco y empieza a alargar un poco de agua en del
- 2:46mismo reposo y se ablande. Algunos les gusta que quede con
- 2:50esta consistencia un poco más crocante, pero también se puede
- 2:53aplicar al kale. ¿Ok?
- 2:55¿Cómo sé cómo se dice? Me molesta que le digan keil, no
- 2:59sé, porque para mí es calé, pero bueno, no importa, sabemos de
- 3:01qué estamos hablando. Esta hoja que tiene como este
- 3:04sabor a repollo y es bastante crocante se puede hacer al
- 3:08horno. También los chips de kale quedan
- 3:10muy ricos. Pero si los quieren consumir
- 3:12crudo. Lo pueden amasar, los cortan un
- 3:17poco y lo pueden amasar con sal para ablandarlos y poder
- 3:19consumirlo así. Así que éste fue el primer tip.
- 3:22Bien vamos por el segundo y vamos a hacer un 2 por 1.
- 3:26Acá ya estuvimos hablando de lacebolla, bueno, ahora le toca
- 3:28al ajo dos cositas que les pueden servir para el día a día
- 3:33de ajo. Primero para pelarlos cuanto
- 3:36puede estar 10000 horas peleando un ajo que le cortas las puntas
- 3:40que te queda un pedazo que bueno es súper difícil.
- 3:43Una de las formas que podemos implementar es ponerlos en agua.
- 3:47Compramos una cabeza de ajo, por ejemplo, y separamos los dientes
- 3:51con las cáscaras y los dejamos en agua sumergidos en agua.
- 3:54Me gusta esa, entonces los podemos dejar en lo posible de
- 3:58un día para el otro para que se ablanden más.
- 4:01Y después la piel se despega sola, o sea, es súper fácil, le
- 4:05cortan las dos puntas y directamente en la piel sale
- 4:07sola y se pelan súper fácil. Después hay un truco también que
- 4:11se hace al microondas que no lo he probado de de ponerlo en el
- 4:14microondas 30 segundos con agua para lograr este efecto de que
- 4:18se despegue la cáscara. Pero bueno, yo iría más por la
- 4:21del agua para porque por ahí se cocina un poco en el microondas,
- 4:24no sé, no lo probé, habría que probarlo, pero esta funciona muy
- 4:27bien. Está en youtube que creo que
- 4:30está en youtube, sí. Pero bueno, nada está a mí me
- 4:34funciona espectacular, sobre todo porque yo generalmente lo
- 4:37que hago es picar mucha cantidad de ajo para ya tenerlo que esa
- 4:41es otra de las cosas que pueden hacerse.
- 4:42Llenan de dolor una sola vez, se compran dos o 3 cabezas de ajo,
- 4:46las pelan, las pican que las pueden picar a mano o en una
- 4:50procesadora si tienen y después lo guardan en un frasco bien
- 4:53cubierto de aceite, siempre que esté cubierto de aceite para que
- 4:56no se pongan las cosas, todas las conservas.
- 4:59Todo lo que dijimos en aceite vinagre.
- 5:02Siempre tiene que estar cubierto, no cubierto al 100%,
- 5:05lo que pongamos, sí, porque si nos queda, por ejemplo, en este
- 5:08caso unos pedacitos de ajo picado pegados en el borde del
- 5:11frasco, por ejemplo, eso va a empezar a húngaro se va a
- 5:15empezar a poner feo y después nos va a contaminar todo lo
- 5:18demás, así que tenemos que tener ese cuidado y eso nos puede
- 5:20durar meses y meses en la heladera.
- 5:23Así que el primer Consejo para el ajo sería ese para pelarlos,
- 5:28sumergirlos en agua un par de horas y en segundo lugar, para
- 5:31no repetir el ajo. Es el gran problemón que muchas
- 5:35personas tienen. Bueno, lo que hablamos también
- 5:37en algún momento de sacarlo, si el brote lo cortamos por la
- 5:40mitad a lo largo es el culpable, es el culpable, exactamente es
- 5:44lo mismo que pasa con cuando la cebolla está muy fuerte es
- 5:47porque están brotados. Entonces lo cortamos a la mitad,
- 5:51a lo largo le sacamos el brote y ahí lo podemos utilizar y no
- 5:54vamos a tener ningún problema, también lo otro que pueden hacer
- 5:57es usar el diente entero al momento de cocinar y después se
- 6:01puede es más fácil de retirarlo y no tener que comerlo
- 6:04obligadamente, digamos no, pero si lo hacen picaditos sin los
- 6:08brotes funciona espectacular, bien genial.
- 6:12Vamos por el tercero milanesas, cómo cocinar milanesas y que no
- 6:17se nos despegue el rebozado. En el horno muchas veces bueno,
- 6:21si las hacemos en el momento, es más fácil que no se despegue,
- 6:24pero si por ahí vamos, si las compramos en algún lugar que ya
- 6:27están preparadas, corremos el riesgo de que se nos despegue
- 6:30porque ya se empieza a humedecer el rebozado que calentura te da
- 6:34eso que bronca cuando sale cuando queda pegado todo que se
- 6:37fue la mitad del revés, así que exactamente al horno estás
- 6:42comiendo bien bueno, pero en este caso vamos a tratar de que
- 6:45eso no suceda. ¿Y cuál es la clave en la cocina
- 6:48en general? Eh si las hacemos al horno si
- 6:51las hacemos frita, primero es menos probable que eso suceda
- 6:55porque es una cocción rápida, pero si las hacemos al horno.
- 6:59En general en la cocina, el horno siempre tiene que estar
- 7:02precalentado para cualquier cosa.
- 7:03Si ponemos las cosas en el horno frío, bueno, tarda un poco más,
- 7:07corremos el riesgo de que se nos hierba o esto que se nos peguen
- 7:10los rebozados y demás o que se nos pegue a la fuente.
- 7:14También nos hacemos unas papas y las metemos así nomás con el
- 7:17horno frío. Bueno, es muy probable que se
- 7:18nos peguen y con la milanesa pasa lo mismo, entonces vamos a
- 7:21prender el horno un ratito antes unos 5 o 10 minutos, antes lo
- 7:26ponemos al máximo. Y lo que vamos a hacer en este
- 7:30momento también es meter la fuente en la que vamos a cocinar
- 7:33las milanesas con aceite al horno sola la metemos un ratito
- 7:37para que este aceite se caliente y después lo sacamos.
- 7:42Ponemos las milanesas y lleva a tener una temperatura ese
- 7:45aceite, si lo ponemos en frío, lo que va lo que va a suceder es
- 7:48que ese aceite, digamos, las milanesas lo van a absorber al
- 7:52estar frío y ahí corremos el riesgo de que se pegue y además
- 7:55también de que absorba todo ese aceite que quizás no queremos
- 7:58que eso suceda. Porque para eso le hacemos
- 8:01fritas y listo, así que bueno, calentamos el horno, calentamos
- 8:05la fuente donde la vamos a cocinar con un poco de aceite y
- 8:08ponemos las milanesas con el aceite abajo y le podemos poner
- 8:12un poquito de aceite arriba. Esto no es necesario porque
- 8:15después cuando las demos vuelta el de abajo todavía va a tener
- 8:18un poco en el fondo de aceite y se van a cocinar igual.
- 8:22Horno fuerte es un bife finitos y no tarda mucho en cocinarse.
- 8:27Entonces el horno fuerte para que para lograr que se dore
- 8:31rápido ese rebozado y una vez que ese dorama y las damos
- 8:34vuelta, tengamos paciencia. Si las dejamos unos 10 minutos
- 8:38en el horno, esperemos a que se forme esa costra de de dorado
- 8:43del rebozado y ahí la vamos a dar vuelta en lo posible con
- 8:46alguna espátula, porque si la hacemos con el tenedor también
- 8:50es muy probable que se nos pegue.
- 8:53Entonces una buena espátula, ladamosvuelta, laboramos a meter
- 8:56al horno y ahí tenemos unas milanesas.
- 8:58Creo que antes ricas con todo el rebozado completo y bien hola
- 9:03chicos, Buenos días, hoy guiso de verduras sin carné de feli
- 9:06está preparando en modo vegetariano, bien con fideos,
- 9:10con también nos dice que en un chino en Buenos Aires y un
- 9:14aparatito que viene como el de los alfileres, pero para picar
- 9:17ajo. Sí, sí, bueno vienen varios, me
- 9:21acuerdo en espera jet vendían unos que era para picar.
- 9:24Todo que le tenía que pegar arriba sitak y era como un
- 9:29botoncito que tenía y te lo picaba, pero te entraba 1/4 de
- 9:33cebolla. O sea era muy pequeño.
- 9:36Esos aparatos de perder le pones cualquier cosa y te lo picaba en
- 9:39la publicidad, Fierro picaba papel y goma, picaba verduras,
- 9:44picaba carnes y lo puedes usar para cualquier cosa tal cual los
- 9:47cuchillos por lo menos cortaban lata madera.
- 9:50Claro, los jeans exactamente bien.
- 9:55Eh, así que no, no lo no lo conocía ese que dice que dice
- 9:59feliz. Viven también varios vienen como
- 10:01unos costos de silicona, como unos cilindros de silicona en
- 10:06donde vos ponés los ajos adentro y lo frotas.
- 10:09Los giras y supuestamente se despega después hay otros que
- 10:12los pones en frasco y lo sacude y se despega.
- 10:15Bueno, no sé, este es el agua, a mí me funciona espectacular, la
- 10:18verdad que doy fe de que funciona bien.
- 10:23Seguimos con los verdes, yo siempre con los verdes pesada
- 10:28con los verdes. Una vez sanitizados los verdes
- 10:31como los vamos a cortar con la mano, esto ya lo hemos dicho
- 10:34varias veces, pero lo vamos a volver a decir hasta el
- 10:37cansancio se corta con la mano, la lechuga se corta con la mano,
- 10:40la rúcula, se cortan con la mano todos los verdes que vamos a
- 10:43utilizar para las ensaladas se cortan con las manos porque
- 10:46porque se oxidan, sino al momento de cortarlo con
- 10:49cuchillo, es muy probable que los bordes que que nos quede de
- 10:53este. Corte que nosotros hagamos se
- 10:56pongan negros y se oxiden. Salvo que ustedes quieran
- 10:59obtener algún corte específico desde esa hoja, pero si no con
- 11:04las manos está muy bien. Además, aporta volumen también a
- 11:07la ensalada. Está bueno y si lo tienen que
- 11:10cortarse con el cuchillo, bueno, agregarle unas gotitas de limón
- 11:13enseguida para evitar esta oxidación.
- 11:18Bien seguimos con el tema del huevo hervido, el huevo, el que
- 11:23vivimos para hacer lo que se les cante una ensalada rusa o lo que
- 11:27sea, y esto ya lo hemos hablado también en la columna del huevo,
- 11:31pero lo vamos a volver a repetir para pelarlo.
- 11:35Siempre hay problemas para pelar el huevo una vez hervido porque
- 11:39se nos pega la cáscara, tiene como una mini lámina muy finita,
- 11:43transparente o blanca que se pega y se nos pega en la cara y
- 11:47bueno, tenemos que estar 2 horas pelándolo.
- 11:50Lo importante que es el choque de temperaturas y nosotros lo
- 11:53vamos a usar en el momento y no lo podemos dejar enfriar bien al
- 11:57huevo una vez cocido en la heladera, lo que vamos a hacer
- 12:00es ni bien termina de cocinarse lo vamos a pasar agua helada,
- 12:05los más fría que puedan. Enseguida nomás para que ese
- 12:08choque térmico haga que se despegue esa cáscara y lo
- 12:11dejamos en ese agua fría por unos segundos hasta que se
- 12:14enfríe lo más posible y ahí les va a resultar mucho más fácil
- 12:18pelarlos y después, bueno, antes de empezar a apelarlo, girarlo,
- 12:21no rodarlo como como cuando hacemos el choricito de los
- 12:24ñoquis. Bueno, el mismo movimiento con
- 12:27el huevo sobre la mesada para que se rompa bien toda la
- 12:29cáscara y lo podamos pelear más fácil.
- 12:33¿Y por último, vamos a hablar de las berenjenas que muchas veces
- 12:37nos quedan amargas y cómo podemos hacer para sacarle el
- 12:41amargor? Bueno, hay cuatro cosas que
- 12:42podemos hacer para sacar el amargor de las berenjenas bien
- 12:46en primer lugar, las podemos pelar si no les interesa que les
- 12:49quede la cáscara, se pueden pelear y ahí vamos a bajar
- 12:51bastante el contenido de amargor que tiene la berenjena también
- 12:55tiene que ver le digo cuando fueron cosechadas o no.
- 12:57Sí, sí cuanto más jóvenes son menos amargas son ósea o si son
- 13:03de estación. Mucho más ricas van a hacer,
- 13:06pero tienen igual. Un dejó de amar siempre.
- 13:09Es como una característica de de ese vegetal.
- 13:13Así que en primer lugar eso la podemos pelear.
- 13:14¿En segundo lugar, podemos sacarle las semillas que tiene
- 13:17adentro, que se saca con una cuchara, vamos a sacar un
- 13:21poquito de culpa también porque la semilla está como bastante la
- 13:24del sí a la A la pulpa, la carne, claro, exacto, pero
- 13:29bueno, con una cuchara podemos sacar esa parte de las semillas,
- 13:31que es lo que muchas veces masticamos y nos deja como ese
- 13:35efecto amargo en la boca, no? Y en tercer lugar las podemos
- 13:41dejar con sal gruesa, un ratito las cortamos, hacemos el corte
- 13:45que nosotros querramos hacer para milanesa en rodajas o en
- 13:49cubos o como ustedes quieran y les vamos a poner sal las, vamos
- 13:53a ir acomodando en algún recipiente separadas, no bien
- 13:56esparcidas con espolvoreándola con un poco de sal, se pueden
- 14:00hacer dos o 3 capas de berenjenas y tienen muchas y le
- 14:03ponemos un peso arriba o trota, pero algo que tenga un peso que
- 14:07las aplaste un poco. Para que ese peso y esa sal haga
- 14:12el efecto de que se le salga el agua, el propio agua que tiene
- 14:16la berenjena y en ese agua que se va a ir se va a ir bastante
- 14:20del amargor. Este para mí es el método más
- 14:23efectivo ahora, cuidado con el tema de la sal, vamos a utilizar
- 14:27sal gruesa preferentementeo entrefina.
- 14:30Y, una vez esto lo dejamos reposar un rato unas 2 horas,
- 14:35bien apretado para que se elimine todo el líquido, pero es
- 14:38importante descartar después ese líquido que va a quedar como de
- 14:42un color medio como medio marrón medio morado.
- 14:45No se puede tomar eso. Yo creo que puede llegar a ser
- 14:48muchas morisquetas si te tomas ese líquido porque amargo y
- 14:53salado, así que imagínate, no, no me parece que no lo bancamos.
- 14:59Eliminemos bien este líquido y después enjuague mos las
- 15:03berenjenas también porque le pueden quedar restos de
- 15:05cristales de sal que después van a cambiar muchísimo el sabor.
- 15:09Sí, asique importante enjuagarlo bien y sino por último lo que
- 15:15podemos hacer también si no queremos hacer todo este proceso
- 15:17de la sal y demás las podemos congelar.
- 15:21Las cortamos las congelamos, lo que va a suceder es que
- 15:24obviamente todas las partículas de líquido de agua que tenga la
- 15:28nena se van a congelar. Las, vamos a descongelar y se va
- 15:33a eliminar todo ese líquido que se concentró durante el proceso
- 15:37del del congelado. De vuelta a lo mismo ocurrirá
- 15:40más bien apretadas, ponerles un peso.
- 15:43El tema es que acá, una vez congeladas, va a cambiar
- 15:45muchísimo en la textura. Generalmente lavan en general,
- 15:48comemos cocida, no conozco a nadie que como la berenjena
- 15:51cruda y bueno, después le vamos a hacer algún proceso.
- 15:56¿Más después del frisado, un prócer, sí como la berenjena
- 16:00cruda si realmente no, pero bueno, la idea es oséa, tengan
- 16:05en cuenta esto que va a cambiar mucho su textura va a quedar muy
- 16:08blandita quizás y dependiendo de lo que queramos hacer después
- 16:13servirá este método o no? Yo recomiendo el de la sal
- 16:17teniendo en cuenta que hay que jugarlas muy, muy bien, porque
- 16:19si no después quedan súper salada pero funcionales, saca el
- 16:22amargor y quedan espectaculares. Bueno, muy bien, aquí están
- 16:24estos tips para hacernos más fácil la cocina en el día a día.
- 16:28Con madeline aquí en mañanas urbana esperamos el el día
- 16:31viernes. Claro que sí, aquí estaré a full
- 16:33con todo en la de los demás.