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P234: Stress im Dummytraining: Was den Akku leert und Fehler verursacht · Dummy & Co - der Hundepodcast für artgerechte Beschäftigung

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  Speaker 0: Deswegen ist das ja auch in den Prüfungen immer so doof, wenn wir dann so aufgeregt sind dass der Hund dann plötzlich nicht die Leistung zeigen kann.
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  Speaker 0: Einfach weil wir so chaotisch sind im Kopf!
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  Speaker 0: Herzlich willkommen beim Podcast Dummy und Co.
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  Speaker 0: Der Podcast der Hundeschule Jagdfeber.
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  Speaker 0: Ich bin Susanne und ich werde euch meine Tipps und Tricks zum Dummy-Training verraten damit ihr euren Hund strukturiert zielorientiert unkreativ bis zur Prüfungsreife aufbauen könnt.
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  Speaker 0: Herzlich Willkommen beim Podcast dummy und co.
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  Speaker 0: Ich bin Susanne von Honig-Schuljagd Fieber und heute geht es um das Thema, was ist eigentlich alles Stress?
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  Speaker 0: Und da möchte ich auch gleich mal mit rein.
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  Speaker 0: Und zwar Stress ist nicht nur schlecht.
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  Speaker 0: Stress ist normal, Stress ist gut und wir brauchen Stress.
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  Speaker 0: und wir wollen auch Stress weil wir wollen ja nicht die ganze Zeit nur letharisch irgendwo in der Ecke liegen Aber wir wollen auch nicht wie so ein aufgezogenes Kaninchen in meinem Kreis rennen.
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  Speaker 0: Also so ein Mittelweg wäre doch ganz schön und um das zu erreichen, so einen Mittelweg muss man vorher aber wissen was denn genau alles Stress ist.
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  Speaker 0: ja also Wie kannst du ihn vermeiden oder sollst den überhaupt vermeiden?
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  Speaker 0: Und wie kannst Du ihn erkennen und wo kommt er vor?
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  Speaker 0: und Vor allem wie verarbeitet dein Hund das ganze auch?
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  Speaker 0: zum Beispiel Jetzt mal ein ganz einfaches Beispiel.
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  Speaker 0: Du trainierst, ja?
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  Speaker 0: Bereits dich vor alles läuft und dann plötzlich aber eben mal nicht!
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  Speaker 0: Und da ist immer die Frage liegt es jetzt an der Verleitung oder liegt das jetzt an de Aufgabe oder hast du irgendwas falsch geplant in Anhünsstrichen oder hat irgendetwas dein Hund vorher gestresst?
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  Speaker 0: Ja, weil dein Hund macht manchmal vielleicht Fehler die du dir einfach nicht erklären kannst.
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  Speaker 0: Und die hängen vielleicht auch manchmal gar nicht damit zusammen was du da gerade tust sondern das was vorher passiert ist ja auch was nicht gerade einfach nur jetzt die paar Minuten vorher passiert es.
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  Speaker 0: manchmal dauert dass auch eine ganze Weile und der Ursprung der ganzen Problematik ist sozusagen ganz so einem anderen Zeitpunkt passiert.
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  Speaker 0: Und jetzt geht es mal darum, dass wir uns angucken was dein Hund eigentlich belasten kann und wo der Stress herkommen kann.
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  Speaker 0: Was auch wie gesagt nicht so schlimm sein muss weil es kann auch sein das du bemerkst okay da hat mein Hund Stress aber ist noch einmal so ja das Leben ist kein Ponyhof der Hund muss auch Stress ab können.
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  Speaker 0: Aber dann können wir uns vielleicht auch einfach mal Situationen erklären die vorher so ein bisschen waren wir warum Weshalb?
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  Speaker 0: Was soll ich
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  Speaker 0: machen?".
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  Speaker 0: Und ganz oft verfallen wir dann ja immer in diesen Aktionismus.
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  Speaker 0: Also der Hund macht irgendwas nicht mehr, ach da müssen wir noch mal voran neu aufbauen und erst einmal Frust!
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  Speaker 0: Und jetzt nochmal die Aufgaben.
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  Speaker 0: machen uns einen Riesenplan wie wir es machen und dann ziehen wir das doch nicht durch.
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  Speaker 0: Das ist immer schwierig wenn man vor einem Problem steht was man nicht versteht warum der Hund das tut und ein Teil davon kann sein, dass es mit Stress zu tun hat.
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  Speaker 0: Und bevor man dann sozusagen den gesamten Trainingsplan über einen Haufen wirft oder sagt alles was man vorher gemacht hat ist für die Tonne oder man ignoriert's auch einfach so nach dem Motto naja jeder hat jemand schlechten Tag so ja?
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  Speaker 0: Dann ist das ein bisschen zu kurz gedacht und wir versuchen hier in dem Podcast auch sage ich mal den Hundeführer zu bilden und eigentlich fast nur den Hundefführer.
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  Speaker 0: Die Hunde hören vielleicht zu, aber lernen tun sie nichts.
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  Speaker 0: Aber damit du einfach noch mal drüber nachdenkst und manchmal signiert man ja so im Auto vor sich hin wenn man gerade zur Arbeit fährt oder so und überlegt ... Ja stimmt das mache ich auch immer muss ich mal darüber nachdenken.
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  Speaker 0: Also dafür ist diese Folge da zum Nachdenken und ich würde gerne ein paar Impulse geben und dann legen wir einfach mal los.
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  Speaker 0: Also das erste, was ich dir da mal so mitgebe ist.
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  Speaker 0: Stress kommt nicht nur aus dem Training.
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  Speaker 0: Weißt du wahrscheinlich auch also deine Laune die Laune vom Hund beeinflusst das ganze Geschehen?
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  Speaker 0: Wir haben manchmal einfach Stress auf der Arbeit oder mit der Familie oder irgendwie so und für uns ist das dann ein gutes Ventil wenn wir damit im Hund trainieren oder überhaupt rausgehen.
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  Speaker 0: aber auf der anderen Seite ist es für den Hund das auch ein bisschen komisch weil Wir sind ja nicht wie immer, außer wir sind immer gestresst.
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  Speaker 0: Normalerweise hat der Hundeführer eine gute Laune wenn man trainiert und das kennt auch den Hund.
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  Speaker 0: Wenn es dann plötzlich mal so richtig in die Grütze geht, weil man einfach so richtig den Hals voll hat... Ich muss mich jetzt mal entspannen und das mache ich jetzt mit Training.
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  Speaker 0: Kleiner Hinweis ist nicht immer die beste Variante, manchmal sollte man dann einfach nur länger spazieren gehen und anstatt was zu machen weil man dann ja auch denkt naja also meistens kommen solche Tage gleichzeitig mit dem schlechten Gefühl dass man den Hund ja schon lange nicht mehr gefordert hat und wer nicht ausgelastet ist und dass man dem ja auch etwas Gutes tun muss und nur weil man selber jetzt so eine schlechte Woche hatte dann darf der Hund nicht leiden und dann zieht man es durch Und meistens geht das nach hinten los, weil man nicht richtig fokussiert ist.
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  Speaker 0: Weil man nicht dran denkt an alle Sachen oder wenn man noch einfach eine kurze Zündschnur hat.
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  Speaker 0: Also man regt sich viel viel schneller auf oder man ist genervt davon etwas.
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  Speaker 0: also wenn sage ich mal sonst dein Hund vielleicht so einmal pfiebt oder so dann sagst du auch egal jetzt und dann bist du halt ein bisschen dünnheutig und dann sattest du voll aus weil der Hund halt einmal gefiebt hat.
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  Speaker 0: Und das ist nicht so sinnvoll fürs Training.
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  Speaker 0: Also auch deine Laune, die macht Stress beim Hund kann aber auch positiven stressen.
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  Speaker 0: wenn du richtig gute Laune hast kann es natürlich auch für den Hund zu sein.
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  Speaker 0: ja heute geht's aber so richtig ab dass wird lustig und Das ist diese gefühlsbeziehung sozusagen zwischen euch beiden Die ist sehr stark gerade auch im training.
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  Speaker 0: deswegen ist das ja auch in dem prüfungen immer so doof Wenn wir dann so aufgeregt sind dass der hund dann plötzlich nicht die leistung zeigen kann einfach weil wir So chaotisch sind im kopf Und deswegen, wenn es dir so geht meistens hilft eher eine längere Spaziergang.
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  Speaker 0: Das ist auch gut man lüftet den Kopf durch und kommt raus und die Hunde sind so verständnisvoll besser als jede Menschen.
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  Speaker 0: Deswegen ist es auch völlig okay, wenn man mal nicht drin hielt Aber was dann auch noch Stress macht, sind zum Beispiel Wildgerüche.
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  Speaker 0: Die machen dem Hund natürlich positiven Stress, weil er sagt, oh hier ist es geil!
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  Speaker 0: Hier riecht das richtig gut.
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  Speaker 0: oder auch Hündinnen oder also wenn's jetzt berühmten geht oder auch andere Hunde oder einfach irgendwas Verspannendes.
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  Speaker 0: Das ist nochmal so ein Push und der sorgt einfach dafür dass es nochmal so richtig Adrenalin gibt im Hund.
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  Speaker 0: Da kann es dann halt auch mal sein, dass der Hund einfach nicht nur abgelenkt ist.
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  Speaker 0: Sondern auch einfach so...nein, so hyper!
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  Speaker 0: Ja also so richtig hier geht's jetzt ab.
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  Speaker 0: und gerade wenn das davor passiert, also sagen wir mal vor dem Training gehst du irgendwo neu hin, da wird Geruch ein neues Gelände und fremde Reize usw.
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  Speaker 0: Also bevor der Hund überhaupt losgeht sag ich mal, bevor du den das erste Mal schickst hat er schon in halben Akku alle Einfach weil so oh mein gott alles neu und umso jünger die hunde sind umso schneller geht der akku und deren sich doch alle, weil Natürlich auch mehr neu ist.
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  Speaker 0: ja also wenn du einen Hund hast der da schon total cool ist und sagt naher kommen wieder ein Seminar.
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  Speaker 0: Ach komm hier wieder eine prüfung Achtkomm hier wieder ein Training läuft alles.
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  Speaker 0: Ja direkt sieht natürlich nicht mehr so auf aber umso Jünger sie sind dann umso überhaupt.
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  Speaker 0: Ja, vom inneren State of mind sagt man so schön also umso aufgeregt dass sie sowieso schon sind.
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  Speaker 0: Also manchmal hat man halt ihr hektische Hunde und manchmal von der eher ruhige Hunde.
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  Speaker 0: Und umso mehr sie sich sowieso wegen jeden Mist aufregen Umso mehr ist da natürlich die Belastung dann da.
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  Speaker 0: ja und da isst dann meistens auch weniger Leistungen da.
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  Speaker 0: bei Manchen wird es besser wenn man sozusagen dann anfängt zu arbeiten am Anfang sind wir noch so ganz wieher und Dann wird's besser weil sozusagen die erste dieser energisch Hub raus ist.
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  Speaker 0: Aber bei vielen wird es auch einfach irgendwann so Pum, jetzt ist alle.
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  Speaker 0: Und wenn man da dann drüber geht das wird harig weil das merkt sich der Hund dann auch ganz gerne mal und da baut man sich dann zu die richtigen Baustellen.
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  Speaker 0: also ich sag nur gerade zu Fragen oder Gelände übergänge Meiden oder Dami nicht annehmen usw.
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  Speaker 0: Also wenn sie da sage ich mal anfangen mit Das ist mir jetzt einfach echt zu viel hier und wenn man da dann richtig Druck drauf gibt, kann das auch kippen in die Richtung.
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  Speaker 0: Okay, dann mache ich es halt... Dann ist das nicht mehr meins hier.
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  Speaker 0: Genau!
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  Speaker 0: Und was natürlich immer für Stress sorgt sind Schmerzen körperliche Verfassung, auch zum Beispiel interne Problematiken sag ich mal.
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  Speaker 0: Also wenn das Herz nicht mehr ganz so möchte wie man gerne will.
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  Speaker 0: also der Kopf sagt ja Rasen und das Herz hat aber irgendwie ein Problem oder auch die Lunge oder so.
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  Speaker 0: es muss hier nicht gleich Ganz ganz schlimme Sachen sein Aber einfach einen Abbau der ganzen Geschichte.
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  Speaker 0: also dass ist halt nicht mehr gut funktioniert Und das sorgt auch sehr krass für inneren Stress, weil der Hund nicht versteht was mit ihm gerade passiert.
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  Speaker 0: Also der Kopf ist sozusagen ja warum ich renne doch jetzt gerade da los und dann sagt der Körper so halt mal, halt mal!
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  Speaker 0: Das verwirrt grade die Hunde, die sehr gut waren auch und sehr viel geleistet haben stark, weil sie nicht verstehen, warum sie plötzlich so eingeschränkt sind.
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  Speaker 0: Gerade wenn diese Anführungsstrichen der körperliche Verfalle passiert wenn die Hunde älter werden und sie hektisch oder einfach so schnell waren.
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  Speaker 0: Und immer so, ich kann das!
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  Speaker 0: Ich kann
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  Speaker 0: das!".
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  Speaker 0: Und so starke Hunde... Wenn es da ein bisschen schwächer wird, dann kommen die auch oft in einen sehr krassen Kopfstress sozusagen.
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  Speaker 0: Also dass sie nicht mehr verstehen, um was es hier geht also nicht mal mental sind sie noch da aber dass sie einfach sehr irritiert sind von ihrem eigenen Körper.
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  Speaker 0: Da machen sich ganz komische Sachen Genau, also Schmerzenkörperliche Verfassung.
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  Speaker 0: Das ist natürlich auch mal ganz schlimm.
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  Speaker 0: Also sorgt dafür dass die Hunde einfach sehr viel schlechter werden in der Übung und auch der mentale Druck.
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  Speaker 0: Auch wenn wir jetzt sagen das sind Hunde, sie leben im Moment, das sind keine Menschen ja, die sich sozusagen mentalen Druck machen mit Oh!
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  Speaker 0: Wenn ich jetzt die Prüfung nicht bestehe was denken dann alle von mir?
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  Speaker 0: Sondern es ist mehr so dieser mentale druck Die merken dass wir es ernst meinen oder dass wir jetzt ganz, ganz doll wollen.
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  Speaker 0: Die merken das!
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  Speaker 0: Dass es uns wichtig ist.
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  Speaker 0: und wenn du dann halt einen Hund hast der sagt okay dann versuche ich mein bestes.
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  Speaker 0: sozusagen also auch wenn man jetzt vielleicht ein bisschen rein dichtet aber die Hunde merken ob es dir gerade sehr, sehr wichtig ist oder ob's nur in einfachen Strichen normales Training ist und alles entspannt ist usw.
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  Speaker 0: Und das ist ein Druck den man da auch aufbaut gegenüber dem Hund den er manchmal nicht gerecht werden kann und dadurch dann auch Fehler sich einschleichen.
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  Speaker 0: Vor allem diese typischen Fehlers hat er ja noch nie gemacht, ne?
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  Speaker 0: Und es sind auch nicht nur einzelne Situationen sondern ganz oft ist die Häufigkeit also zum Beispiel jetzt Impulskontrolle oder Frustrations-Toleranz.
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  Speaker 0: Die Hunde haben nur wie sie muss ich sagen ein Eimer voll, volle Frustrationstoleranz oder volle Impulskontrolle Und jedes Mal, wenn sie das benutzen müssen wird da was rausgeschöpft.
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  Speaker 0: Eine Kelle wird genommen je nachdem.
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  Speaker 0: Wenn ein Hase vorbeiläuft ist es eine riesige Kelle.
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  Speaker 0: Wenn's nur ein Dummy ist, dann verstrichende kleine Kelle und wenns ein springender Tennisball ist eine mittelgroße Kelle.
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  Speaker 0: aber es wird fast rausgenommen und irgendwann ist... äh be!
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  Speaker 0: Irgendwann ist alle und dann kann sich der Hund auch nicht mehr zusammenreißen.
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  Speaker 0: Und unsere Aufgabe ist, dass dieser Eimer immer größer wird und immer voller wird mit Aufgaben die wir mit ihm trainieren.
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  Speaker 0: Also zum Beispiel den Anti-Unruhe-Aufgaben, die wir ja im Team Jagdfieber trainieren so das der Hund lernt okay es ist nicht so ein Drama!
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  Speaker 0: Es ist kein Drama!
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  Speaker 0: Ist ok, ist ok und dadurch würde er einmal größer und auch das was da drin sein kann sozusagen mehr und dadurch hat der Hund mehr Frustrationstoleranz aber nicht übertreiben.
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  Speaker 0: Das ist eine begrenzte Ressource Und bei jedem Einsatz lehrt sich das Ganze.
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  Speaker 0: Natürlich baust du das auch wieder auf, gerade durch Zeit geben und auch mal dazwischen ein bisschen Ruhe machen und einem dieses Aufbauen des... Ja es ist was Stressiges aber ich darf etwas anderes machen.
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  Speaker 0: Das baut es auf weil sie dann nicht mehr so hektisch werden.
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  Speaker 0: Aber der Fehler der am Ende kommt sozusagen also du gehst irgendwo hin oder du trainierst irgendwas und dann ist alles gut gut gut und dann BAM!
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  Speaker 0: Der kommt nicht aus nichts, er ist halt aufgebaut weil du es übertrieben hast und ich kann mich da auch nicht außen vornehmen.
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  Speaker 0: Ich hab ja gerade einen jungen Hund, der ist jetzt zwei Und den habe ich sehr stark in einer Frustations-Toleranz aufgebaut.
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  Speaker 0: also ich glaube Klopf of Holz er hat aktuell eine Schubkarre anstatt ein Eimer und ganz viel Wasser drin Was sich daraus schöpfen kann.
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  Speaker 0: aber das verführt auch wahnsinnig.
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  Speaker 0: Also wenn ihr da so'n Hund habt wo ihr sagt oh er hat jetzt ne richtig gute Frustrationstoleranz Das läuft jetzt richtig gut dass man es dann nicht übertreibt, zum Beispiel mit Markierung oder mit Wasser.
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  Speaker 0: Oder mit aufregenden Situationen, mit Gruppentraining
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  Speaker 0: etc.,
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  Speaker 0: mit Schüssen und so weiter.
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  Speaker 0: Weil... Dann in Anführungsstrichen um mal im Bild zu bleiben kippt mein Ding einmal, dann tritt man da einmal gegen und dann läuft der aus.
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  Speaker 0: Er ist immer noch groß.
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  Speaker 0: das heißt er ist immer gut trainiert und kann sich ihn auch wieder füllen.
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  Speaker 0: aber aufpassen!
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  Speaker 0: Auch ein Hund der da gut trainiert wurde oder gute Anlagen hat, kann das Ganze wieder verlieren wenn man einfach davon ausgeht dass das jetzt so ist.
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  Speaker 0: Ja?
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  Speaker 0: Wenn man es für for granted, also du nimmst das for granted nennt man das hier.
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  Speaker 0: Also wenn man's für garantiert sieht ja Dass sich das nicht mehr verändert wird das gesetzt?
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  Speaker 0: Der Hund ist ruhig Deswegen da immer wieder darauf achten, weil diese Stressformone die brauchen Zeit sich abzubauen.
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  Speaker 0: Egal ob die Stressormone aufgrund von Training, von deiner schlechten Laune, von Prüfungen die zu häufig gemeldet werden... oder von ersten WT.
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  Speaker 0: dann ein Seminar, dann nochmal eine Prüfung und dann noch mal was anderes.
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  Speaker 0: Und dann eine Familienfeier.
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  Speaker 0: Dein Hund braucht Zeit um diese Stresshormone wieder abzubauen.
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  Speaker 0: Der braucht auch mal einen Tag einfach gar nichts tun!
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  Speaker 0: Einfach nur pennen und sich langweilen und immer noch einen kurzen Spaziergang machen.
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  Speaker 0: Und wie das abgebaut wird, dass es jeder Hund ist unterschiedlich genauso über uns Menschen.
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  Speaker 0: Manchen passiert das schneller bei manchen dauert es länger.
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  Speaker 0: aber die Schwierigkeit ist halt, dass du erkennen musst wie wo dein Hund gerade steht.
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  Speaker 0: Du brauchst auch keinen Hormonspiegel machen lassen oder sowas sondern Die Erfahrung würdest dich lehren.
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  Speaker 0: also du wirst einfach merken okay der ist irgendwie so komisch iddrig sag ich mal.
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  Speaker 0: Okay vielleicht liegt das daran dass wir auf Prüfung waren letzte Woche oder bei einem Seminar waren, oder einfach ein krasses Training hatten.
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  Speaker 0: Oder nicht krank war oder was auch immer.
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  Speaker 0: Wichtig ist dass du da die Augen aufhältst und wirklich guckst und nicht... Also versuchst es nicht immer gleich auf den Trainingsaufbau zu schieben.
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  Speaker 0: Auch versuchen es nicht mal gleich auf dem Hund zu schießen.
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  Speaker 0: Der hat keinen Bock der will nicht, der ist falsche Rasse, er hat eine falsche Linie oder wass auch immer sondern einfach auch ein bisschen Verständnis für dein Hund zu entwickeln was die meisten ja auch wollen und haben.
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  Speaker 0: Deswegen ist es ja so schön, also die meisten, die hier zuhören ich hoffe du auch ihr findet euren Hund klasse!
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  Speaker 0: Ihr liebt euren Hund und ihr wollt einfach das Beste für ihren Hund herausholen und deswegen hört euch sowas ja auch an.
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  Speaker 0: Also ihr wollt ja auch den Stress reduzieren.
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  Speaker 0: aber wie gesagt Leben ist kein Ponyhof, Stress passiert und ich sage auch nicht man soll keine Prüfung mehr melden nur weil der Hund da Stress haben kann.
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  Speaker 0: Natürlich ist das so.
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  Speaker 0: wichtig ist ihr müsst halt gucken wie euer Hund so ist?
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  Speaker 0: Wie lange braucht er um wieder den ganzen Stress abzubauen bis er wieder normal ist?
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  Speaker 0: und pass auf dass wenn ihr etwas habt in eurem Hund euren Eimer voll vertrauen, voll frustrationstoleranz dann trete es nicht dagegen Sondern nehmt Kleinkelle für Kelle, trainiert und macht das ruhig.
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  Speaker 0: Aber wenn ihr merkt ... Komm jetzt noch ein letztes Mal!
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  Speaker 0: Das ist immer das falsche Mal.
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  Speaker 0: Ich kann es euch zu den Neunundsiehprozent sagen, immer wenn man so ein komisches Gefühl hat und sagt komm jetzt ein letztens mal Es ist immer die falsche Entscheidung.
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  Speaker 0: Also ... Nehmt einfach da mal meine Erfahrung.
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  Speaker 0: Immer wenn ihr dieses Gefühl habt von okay einmal geht noch dann lasst es einfach.
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  Speaker 0: Dann genießt es weil dann war's ein tolles Training Und ihr wollt sozusagen nochmal das E-Tüpfelchen draufsetzen und ja, es kann funktionieren.
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  Speaker 0: Aber ihr ärgert euch so dermaßen wenn es schief geht!
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  Speaker 0: Und ihr freut euch nicht so toll, wenn es gut läuft.
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  Speaker 0: Weil wenn's gut läuft dann sagt, oh das war super und noch das letzte E-Typfelchen, das war cool.
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  Speaker 0: aber das ist nicht zum Vergleich mit dem Ärger den ihr euch fühlt, wenn ihr ein gutes Training habt, richtig tolles Training habt wo ihr euch richtig stolz auf euren Hund seid und auf euch, dann kommt da am Ende so ein BAM!
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  Speaker 0: Und dann haut ihr euch das ganze Ding weg.
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  Speaker 0: Ich spreche Auserfahrung ja?
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  Speaker 0: Ich muss leider sagen ich spreche aus Erfahrung.
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  Speaker 0: Naja genau Das war es zum Stress.
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  Speaker 0: und wenn du ganz stressfreies Dummy Training machen möchtest Dann guck dir doch einfach mal den Smart Basics Dummy Course an.
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  Speaker 0: Was für eine geile Überleitung oder?
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  Speaker 0: Da haben wir sozusagen einen Basis aufgebaut die wirklich die Basis also geht nicht darum dein Hund anfangen, wie du anfängst voran zu schicken.
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  Speaker 0: Sondern es geht darum dass du deinen Hund erstmal dazu bekommst das du das Dummy-Training super entspannt beginnen kannst.
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  Speaker 0: und wenn du dabei schon bist wirst du im merken bei dem Kurs das was du alles hättest schon trainieren sollen vorher vor dem einzelnen Dummy.
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  Speaker 0: ja also das hören wir ganz ganz oft so nach dem Auto.
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  Speaker 0: oh ja hätte ich das mal vorher gewusst.
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  Speaker 0: und das ist unser mini Kurs.
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  Speaker 0: der ist wirklich klein kurz und knackig.
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  Speaker 0: Und wenn du mehr darüber lesen möchtest, dann kannst du das tun unter www.hunterschulingnussjagdfieber.de slash dummy und ja da kannst du dann alles lesen was mit diesem Kurs zusammenhängt.
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  Speaker 0: und ansonsten wünsche ich dir noch einen wunderschönen Abendtag wann immer du mich hörst entspann dich entspannen deinen Hund ihr dürft aber auch Stress haben in gewissen Rahmen sozusagen dass es für alle gesund ist und schönes und Spaß macht.
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  Speaker 0: und wir hören uns bei der nächsten Episode Tschüss.