22. Límites: ¿Por qué nos cuesta tanto decir que no?

Lo que se Entienda Podcast · Jul 2, 2026 · 35m

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? En este episodio hablamos de la culpa, el miedo a decepcionar, la necesidad de agradar y de cómo aprender a decir "no" puede cambiar nuestras relaciones y la forma en la que nos elegimos a nosotros mismos.

🎙️ Dale play y cuéntanos: ¿qué "no" te ha costado más decir en tu vida?