Tom De Prest over de impact van emoties en trauma op ons lichaam - Zelfkennis #15

ZELFKENNIS · Feb 6, 2026 · 2h 4m

☕ Wil je ons helpen nieuwe afleveringen te maken? Dat kan via Buy Me a Coffee: 👉 https://buymeacoffee.com/zelfkennis

𝐋𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧, In aflevering #15 van 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 spreken 𝐅𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐆𝐫𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 en manueel neurotherapeut en kinesioloog 𝐓𝐨𝐦 𝐃𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐭 over de impact van emoties en trauma op ons lichaam. Samen buigen zij zich o.a. over:

🌀 hoe we langdurig in de overlevingsmodus belanden en de gevolgen op je gezondheid

🌀 hoe je de overlevingsmodus bij jezelf herkent en hoe je eruit komt

🌀 dat onverwerkte emoties zich in je lichaam vastzetten en hoe hij dat wetenschappelijk verklaart

🌀 emoties en…