Este ejercicio cambiará tu vida RADICALMENTE | Explorando la Sombra #5

Zoom Out Podcast · Jun 13, 2026 · 55m

Blanca y yo nos sentamos a hacer un ejercicio de rabia hacia nuestro propio personaje. Hacia todo eso que hemos construido para sobrevivir, encajar, gustar, controlar, conquistar, parecer fuertes o no sentirnos insuficientes.

Hablamos de odio, ego, miedo al compromiso, necesidad de validación, cuerpo, control, evasión, relaciones, heridas familiares, noche oscura del alma y de lo difícil que es soltar un disfraz que durante años te ha protegido… pero que ahora empieza a asfixiarte.

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