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540 - Schluss mit dem inneren Kampf! Warum dein Körper jetzt Mitgefühl braucht · Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa

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  Speaker 0: In der Folge fivehundertneununddreißig von Donnerstag haben wir über Akutsymptome gesprochen, die du im Moment vielleicht fühlst.
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  Speaker 0: Wir haben da über Schwindelgesprochen aber auch über seltsames Herzrasen oder Nervenschmerzen.
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  Speaker 0: und in dieser Folge heute will ich noch ein Stück tiefer mit dir gehen eine Schicht weiter runter nämlich direkt zu deinen Zellen.
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  Speaker 0: was genau passiert eigentlich biologisch wenn hochfrequentes Licht auf dichte Materie trifft?
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  Speaker 0: Der menschliche Körper wird aktuell von einer Kohlenstoffbasierten Dichte in eine lichtdurchlesige Struktur umkudiert.
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  Speaker 0: Diese biologische Reife bedeutet eben nicht Verfall, sondern es bedeutet Frequenzintegration und darin steckt dann auch die Alchemie der Organe.
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  Speaker 0: was jetzt passiert ist die Entgiftung der Zellen.
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  Speaker 0: Und wenn du mehr wissen möchtest über diese Entgiftung der Zelle und wie du den Alterungsprozess deines Körpers auch energetisch steuern kannst, dann solltest du unbedingt dabei bleiben.
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  Speaker 0: Denn genau darüber sprechen wir heute im Podcast!
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  Speaker 0: Bewusst, achtsam und spirituell.
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  Speaker 0: herzlich willkommen in der fünfhundertvierzigsten Podcastfolge von Seelenschimmer-Herzensdialoge.
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  Speaker 0: – Gespräche mit Marisa.
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  Speaker 0: Ja, eben im Moment.
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  Speaker 0: wir sind mitten im September und mitten in dieser wirklich starken Veränderungsenergie.
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  Speaker 0: Im Moment verändert sich auch der Körper Und etwas was ich sehr sehr stark sehe bei ganz vielen Menschen in meinem Umfeld Teilweise auch wirklich bei mir selbst ist dass das Nervensystem gerade wirklich schnell durchbrennt und man sehr sehr schnell irgendwie zum Beispiel eben super nervös wird oder eine ganz starke innere Unruhe spüren kann.
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  Speaker 0: Dass man die innere Mitte, die innre Stabilität verliert oder dass man eben auch irgendwie kurzatmig wird oder Herzrasen hat oder was auch immer.
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  Speaker 0: und was eben passiert ist es dieses Nervensystem aktuell sehr schnell durchbrennt weil die Lichtspannung steigt das heißt Es kommt mehr Licht zum Körper, die Spannung des Lichtes steigt tatsächlich einfach an und dadurch wird der Körper oder das Nervensystem ich nenn's mal mehr belastet.
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  Speaker 0: Und da haben wir dann eben Folgen davon.
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  Speaker 0: und diese Folgen können wirklich vielfältig sein und es gibt Dinge in unserem Körper die stärker angeben also Dinge die stärk passieren und andere Dinge die weniger stark passieren.
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  Speaker 0: etwas, was ich eben sehr stark sehe und wir haben am Donnerstag schon darüber gesprochen ist dass das Nervensystem wirklich belastet ist.
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  Speaker 0: Aber nicht nur das auch zum Beispiel die Leber ist ziemlich stark im Moment in Mitleidenschaft gezogen weil die Lebers ja der Ort oder einer der Orte des Körpers der Gifte verarbeitet aber eben nicht nur also Die Leber verarbeitete Giften und reinigt das Blut und den Körper aber sie ist auch ein emotionaler Filter.
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  Speaker 0: sie reinigt oder filtert eben auch Wut, oder auch kollektiven Ballast.
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  Speaker 0: Das heißt wenn jetzt vielleicht aus deiner Ahnenreihe oder aus deinem Leben, aus deiler Lebenslinie Wut hochkommt, alte Wut Hoch kommt oder wenn du merkst ich trage kollektive Ballast für die ganze Welt dann kann das eben sein dass in deiner Leber wirklich sehr körperlich verarbeitet wird.
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  Speaker 0: Ein Zeichen dafür ist, dass du nachts aufwachst so zwischen ein und drei Uhr oder nicht schlafen kannst bis drei Uhr.
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  Speaker 0: Das kann sehr gut bedeuten das dann eben deine Leber wirklich am arbeiten ist und es kann dann eben auch sein, dass bei dir sehr feinstofflich eine Zellreinigung passiert.
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  Speaker 0: Und was du da machen kannst, ist wirklich gut auf deine Leber achten vielleicht abends noch irgendeinen Tee trinken wenn du schlafen gehst.
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  Speaker 0: die Leber mag auch leber wickels sehr gerne also einfach das reicht tatsächlich.
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  Speaker 0: ein warmes feuchtes tuch auf die Lebeer ist etwas was der Leber gut tut und was sie mag und wo du sie sehr unterstützen kannst Und natürlich auch gucken, dass du genug Bitterstoffe ist.
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  Speaker 0: Weil das etwas sehr hilfreich ist.
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  Speaker 0: Dann haben wir aber die Nebennieren und die Stresshormone.
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  Speaker 0: Im Moment eben passiert ist, dass wir zum Teil in einem wirklichen Überlebensmodus sind.
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  Speaker 0: Also das wir quasi wie im Dauerstress sind weil so viel passiert im Außen, weil wir keine Ruhe haben und nicht die Zeit haben wirklich zu erden uns zurückzuziehen.
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  Speaker 0: Und es ist etwas was jetzt gerade auch in diesem September so stark ist dieses Gefühl von Wir rennen und rennen!
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  Speaker 0: Ich meine heute ist der vierzehnte oder heute ist Mitte September.
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  Speaker 0: mit anderen Worten Wir haben gerade mal die Hälfte geschafft, die andere Hälfe kommt dann noch.
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  Speaker 0: Wenn aber dein Körper so gestresst ist und in diesem Stresszustand sich befindet, dann schüttet dein Körper dauerhaft Cortisol aus Und mit dieser Dauerausschützung von Cortisol blockiert er eben auch das Frequenzupgrade, dass gerade jetzt läuft.
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  Speaker 0: Genau deswegen ist es so wichtig, dass wir gesund essen Gerade jetzt für September, wenn ich diese Podcastfolge mache.
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  Speaker 0: sie machen so viel Sinn.
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  Speaker 0: Wenn du dir das Channeling für September anhörst weil die geistige Welt spricht am ersten September davon dass wir gesund essen sollten und je mehr Ich Podcast folgen auf, nehme zu genau diesem Thema umso klarer wird mir warum wir so gesund essen sollten.
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  Speaker 0: Weil eben der Körper quasi diese Erdung braucht weil der Körper diese Ruhe braucht, weil der Körper eben wirklich aus dem Dauerstress und den Stresshormon und dem der dauerhaften Cortisol-Ausschüttung in eine Ruhe kommen sollte damit er sich für dieses Upgrade der Frequenzen überhaupt frei machen kann.
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  Speaker 0: Denn wenn du Mitgehen willst mit diesen neuen Frequenzen, mit dieser neuen Energie dann brauchst du die Ruhe damit du eben dieses Upgrade auch bekommst.
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  Speaker 0: Und das ist etwas was ich als super wichtig empfinde, da können wir was ganz Faktisches tun Dafür sorgen, dass wir uns gesund ernähren.
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  Speaker 0: Wir können dafür sorgen, das wir genug trinken und uns ausgeglichen ernählen.
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  Speaker 0: Das bedeutet nicht, dass du jeden Tag immer super gesund bist sondern, dass Du ausgeglichen bist.
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  Speaker 0: Dass Du das mit gesundem Menschenverstand machst.
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  Speaker 0: Und Du kennst mich ein Zwischen und Du weißt alles was dogmatisch wird macht keinen Sinn.
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  Speaker 0: es macht keinen sinn dogmatische zu leben Es macht Sinn im Fluss zu sein.
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  Speaker 0: Etwas, was im Moment auch ganz wichtig ist, dass wir uns etwas bewusster darüber werden.
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  Speaker 0: Was eigentlich der Unterschied ist zwischen der Frequenz der Zellen und der biologischen Reife.
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  Speaker 0: Denn es gibt so ein bisschen diese Illusion von biologischem Verfallen.
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  Speaker 0: Wir sind alle darauf konditioniert zu glauben das der Körper ab dreißig oder vierzig unaufhaltsam abbaut.
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  Speaker 0: aber auch da Wir alle leben in einer Zeit, in der die Zellen sich sehr stark verändern.
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  Speaker 0: In der eben diese neue Lichtenergie einfließt und wir haben noch gar nicht die Möglichkeit zu sagen ob das immer noch so ist oder nicht.
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  Speaker 0: Und was ich aus der geistigen Welt höre ist dass wir im Moment einen wirklichen Quantenzwitch erleben Dass wir eben wirklich erleben was passiert wenn wir unsere Zellen mit wirklichem hoch schwingenden Energien füllen wenn unsere Zellen mit sehr viel hoch schwingender Lichtfrequenz erfüllt werden.
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  Speaker 0: Wenn diese ganzen Neutrinos, die zur Erde fließen eine Energie mit sich bringen, die die Zellen verjüngern.
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  Speaker 0: und das ist genau das was passiert und da kannst du eben auch ganz aktiv mitarbeiten weil das zell Wasser und darüber haben wir jetzt schon öfters im Podcast gesprochen Das ist das was Du den Zellen geben kannst.
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  Speaker 0: Das Zellwasser kann eben dann mit hoher Schwingung und hohem Licht geladen werden.
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  Speaker 0: Und das ist eben das, was du den Zellen geben kannst.
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  Speaker 0: D.h.,
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  Speaker 0: was du machen kannst, ist das Wasser, dass du trinkst, mit hoer Schwingungen zu erfüllen.
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  Speaker 0: Manchmal kannst du es zum Beispiel einfach in die Sonne stellen und gucken, dass es mal so ein bisschen Sonnenenergie bekommen hat damit du den zellen das geben kannst, was sie brauchen um sich zu verjüngern.
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  Speaker 0: Wenn du gegen deinen Körper kämpfst wenn du deinen Körper nicht magst gegen die Kraft in deinem Körper ankämpft oder ihn auch nicht erst.
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  Speaker 0: Dann erzeugst du Dichte und Du erzeugt Widerstand, das kann sich dann eben zum Beispiel auch in Form von Entzündungen zeigen.
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  Speaker 0: Und ich finde es total wichtig dass wir uns da eigentlich darüber sind.
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  Speaker 0: Der Körper macht Krankheiten und diese Krankheiten gehören zum Arzt.
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  Speaker 0: Das was ich hier beschreibe ist etwas jetzt mit der Schwingungsveränderung passiert.
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  Speaker 0: Das bedeutet nicht, dass du deinen Körper plötzlich nicht mehr ernst nimmst und dich weigerst zum Arzt zu gehen und findest nur ich heile alles mit Licht und Liebe!
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  Speaker 0: Wenn du dieses Leben als Erdenbürger ernst nennst dann nimmste auch deinem Körper ernst und dann nommst du auch die Pflege deines Körper Ernst und dann gehst Du auch zum Arz wenn das notwendig ist.
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  Speaker 0: Und es geht darum, dass du wirklich genau hinschaust.
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  Speaker 0: Weil es gibt Entzündungen im Körper die passieren weil du gegen deinen Körper kämmst, weil du im Widerstand bist mit deinem Körper.
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  Speaker 0: Aber es gibt selbstverständlich auch Krankheiten und eine Krankheit gehört immer und ohne Bedingung zum Arzt oder in professionelle Hände.
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  Speaker 0: Auch da wenn du das nicht machst gehst du in den Wider Stand und du bist dann eben nicht in Harmonie mit deinen Körper.
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  Speaker 0: Ich musste gerade meinen Finger operieren vor einigen Wochen.
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  Speaker 0: Ich bin da auch nicht in den Widerstand gegangen.
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  Speaker 0: Mein Finger hat etwas gezeigt, was einfach nicht in Ordnung war und ich habe mir professionelle Hilfe geholt und diese Hilfe hieß halt dass wir da etwas operieren müssen.
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  Speaker 0: das ist was ganz kleines es war nichts großes aber ich hab mir professionele Hilfe geholten.
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  Speaker 0: dafür haben wir ja die ärzt und ich will's einfach noch mal erwähnen weil ich kenne so ein bisschen aus dem spirituellen Bereich dass man dann findet auch ich gehe einfach nicht zum arzt weil sehr schon gut Und auch da kommt eben dann der Widerstand gegen den Körper her, weil du deinen Körper so nicht ernst nimmst und ihn nicht pflegst.
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  Speaker 0: Die Pflege des Körpers ist für mich etwas sehr ganzheitliches.
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  Speaker 0: Da geht es darum dass wir auf der einen Seite gucken das wir mental den Körper pflegen, dafür sorgen dass wir gut geerdet sind, dass wir gute Nahrung zu uns nehmen, dass Wir gut verbunden sind mit der Erde und der geistigen Welt.
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  Speaker 0: Es geht aber auch darum dass ich sage Ich nehme meinen Körper auch ernst und ich sorge dafür dass wenn er mir zeigt dass er Schmerzen hat, das ich dann eben auch in professionell unterstützen lasse.
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  Speaker 0: Und ob es jetzt für dich bedeutet, dass du zu deinem Arzt gehst oder zu deiner Heilpraktikerin?
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  Speaker 0: Oder wo auch immer du hingehst bitte nimmst doch einfach an und kümmere dich da auch professionell darum!
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  Speaker 0: Für mich ist die Alchemie eben das, dass wenn wir in die Annahme und in die Sanftheit geben mit unserem Körper und wenn wir unseren Körper ganzheitlich unterstützen, dass wir damit die Zellregeneration auch sofort beschleunigen können.
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  Speaker 0: Etwas was wir immer wieder sehen die Sonne uns gerade sehr viel Energie schickt, ist dass wir eine ganz andere Art von Nahrung brauchen oder vielleicht auch mal mehr oder weniger.
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  Speaker 0: Und das kann immer bedeuten, dass der Körper eben nach ganz lebendiger und hochschwingender Energie verlangt.
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  Speaker 0: Ich finde es ganz spannend zu beobachten – ich beurteile das überhaupt nicht!
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  Speaker 0: Es gibt Tage da habe ich das Gefühl, ich esse einmal und bin eigentlich satt den ganzen Tag und dann gibt es Tage, da habe jede Stunde und bin trotzdem nicht satt.
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  Speaker 0: Und ich finde es total interessant, weil das eben auch zeigt was gerade passieren kann im Körper, dass der Körper eben gerade eine Umstrukturierung macht und diese Umstrukturierung manchmal über die Nahrung aufgenommen wird und manchmal einfach über die Energie, die in Wasser ist oder im Licht ist oder was auch immer.
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  Speaker 0: Ich will absolut nichts sagen is weniger oder nur noch Kartoffeln sondern ich möchte gerne, dass du für dich hinguckst und neugierig bist, was dein Körper gerade braucht.
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  Speaker 0: Es geht auch hier darum, nicht dogmatisch zu sein sondern wirklich neugierig.
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  Speaker 0: Ich bin sehr gerne in einer Beobachtungsrolle meines Körpers und beobachte was er gerade braucht und was nicht.
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  Speaker 0: Und was für mich so faszinierend ist das ich dadurch dass sich das mache?
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  Speaker 0: Sehr oft sagen kann was er braucht oder auch einfach schon nur beim überlegen was ich meinen Körper geben könnte ganz genau weiß Das ist es jetzt was er braucht und das will er auf keinen Fall.
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  Speaker 0: Was du machen kannst ganz praktisch Für die Zellreinigung und für die Integration ist zum Beispiel, dass du Wasser trinkst mit einer sehr klaren Absicht.
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  Speaker 0: Ich kann es nicht oft genug sagen – Wasser ist Informationsträger!
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  Speaker 0: Deswegen bin ich z.B.
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  Speaker 0: auch sehr heikel wenn ich in einen Pool gehe.
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  Speaker 0: Ich überlege mir immer will ich in diesen Pool rein oder nicht?
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  Speaker 0: Weil Wasser Informationen trägt und ich nicht jede Information aufnehmen möchte.
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  Speaker 0: Immer wieder Entlastung für den Körper hilft Erdung, Barfußlaufen, Salzbeeder Einfach Dinge, basische Beder, Dinge die dir gut tun.
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  Speaker 0: Das ist etwas was ganz klar hilft.
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  Speaker 0: Aber etwas das die geistige Welt eben auch sagt ist sprich mit deinem Körper.
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  Speaker 0: Dank deinen Organen dafür dass sie umstellen.
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  Speaker 0: Auch wenn diese Umstellung manchmal anstrengend sein kann und sich vielleicht etwas in deinem körper verändert Dass du jetzt gerade ein bisschen uncool findest Das bedeutet nicht, dass dein Körper nichts ein Best schiebt.
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  Speaker 0: Und wenn du genervt bist von diesen Umstellungen oder den Symptomen die dein Körper dir zeigt dann darfst du da noch mal hinschauen warum du denn dir selbst gegenüber intolerant ist und ob du dir selbst gegenüber auch vielleicht ein wenig tolerant sein könntest.
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  Speaker 0: Denn ich finde du hast es eigentlich verdient das du nett bist mit deinen Körper und nicht dass du ja lieblos mit ihm umgehst.
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  Speaker 0: Was ich mit dir teilen will in dieser Podcast-Folge ist, ja.
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  Speaker 0: Ich weiß es passiert gerade sehr viel und es ist wirklich gerade super anstrengend!
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  Speaker 0: Es ist eben nicht nur anstrend auf einer emotionalen Ebene oder auf einer mentalen Ebne... ...es ist auch körperlich anstrent.
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  Speaker 0: Und ich weiß das und ich gehe da auch durch.. ..und es ist für mich auch super an strengend.
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  Speaker 0: Ich habe heute einen Tag der für mich super anstregend ist und du hörst es auch dass ich emotional werde?
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  Speaker 0: Ich kann mir jetzt überlegen ob ich weitermache weiter mit dir spreche und das auch teile mit dir, dass es für mich schwierig ist an manchen Tagen.
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  Speaker 0: Oder ich könnte abwarten bis ich wieder ruhig bin und ruhig weiterreden.
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  Speaker 0: aber Ich habe mir geschworen, dass ich authentisch bin und deswegen teile ich auch authentisch mit dir.
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  Speaker 0: Das ist für mich auch.
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  Speaker 0: Tage gibt die nicht gut sind Tage gibt in der ich gegen meinen Körper ankämpfe oder an denen ich mich erschöpft fühle.
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  Speaker 0: Aber ich teile es mit dir weil ich will, dass du weißt, dass's mir auch so geht.
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  Speaker 0: Ich habe einen Beruf.
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  Speaker 0: Ich stehe beruflich da als Medium, aber ich hab auch eine Persönlichkeit und es gibt auch bei mir Dinge die für mich anstrengend sind Tage, die für meh anstrenden sind.
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  Speaker 0: Es gibt Wochen wie ich anstrende finde Aber was ich niemals mache ist...ich gehe niemals in den Kampf mit mir selbst!
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  Speaker 0: dann auch noch bösartige Dinge gegen mich über mich, sondern ich bleibe irgendwo in der Annahme.
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  Speaker 0: Ich bleibe in der Hingabe!
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  Speaker 0: Ich bleib da und sage hey ja ich weiß es ist grad schwierig und heute ist gerade ein Tag der herausfordernd ist.
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  Speaker 0: aber wenn ich dann auch nochmal gegen mich anfange zu kämpfen In einer Zeit die so transformativ ist, die so emotional ist wie so schwierig ist Dann bin ich dann noch extrabösartig zu mir selbst Und das ist etwas was ich möchte dass du's nicht tust.
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  Speaker 0: Ich möchte gerne, dass du liebevoll zu dir selbst bist auch wenn du einen blöden Tag hast.
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  Speaker 0: Dass du dich trotzdem annimmst und vielleicht bedeutet ein blöder Tag für dich okay weißt du was?
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  Speaker 0: ich geh barfuß raus?
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  Speaker 0: Vielleicht bedeutet ein Blöder tag für dich weiß so was sich.
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  Speaker 0: setzt mich in die Badewanne und mache mal ein Basenbad!
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  Speaker 0: Vielleicht bedeutet Ein schwieriger Tag für Dich auch.
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  Speaker 0: weißt Du Was?
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  Speaker 0: heute gibt's einfach nur Pommes aus dem Backofen dann muss ich wenigstens nicht kochen.
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  Speaker 0: Und auch das ist in Ordnung.
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  Speaker 0: Wir sind so oft, so streng zu uns selbst und sind so often so gegen uns.
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  Speaker 0: Aber wenn die Zeit so anstrengend ist wie sie gerade jetzt ist Wenn die Tage so herausfordernd sind, wenn die Energien so herausfordern sind Dann möchte ich dass du deine beste Freundin wirst Und dass du dein stärkster Cheerleader wirst und das du dich selbst immer und immer wieder unterstützt Dein Körper der dir hier auf der Erde so sehr dient Ist nicht dein Feind.
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  Speaker 0: Es isst Ganz im Gegenteil ein mega archämisches Labor auf der Erde.
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  Speaker 0: Es ist sowas wundervoll, es ist so ein Wunder, so einen Körper.
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  Speaker 0: Aber was er manchmal braucht gerade in diesen Zeiten und gerade vielleicht jetzt auch im September ist Er braucht Mitgefühl und er braucht Zeit und er braucht Raum für Transformation.
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  Speaker 0: Und ich versuche meinen Körper genau dieses Mitgefühls zu geben In den Möglichkeiten die Ich habe mit dem Leben das ich habe mit den Herausforderungen die ich habe.
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  Speaker 0: Aber ich werde nicht gegen meinen Körper ankämpfen und dann auch noch da böse werden, sondern ich werde immer in Mitgefühl für mein Körper, meine Seele und meine Psyche sein.
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  Speaker 0: Weil dafür bin ich da!
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  Speaker 0: Und vielleicht auch nochmal als Erinnerung für dich der einzige Mensch mit dem du jeden einzelnen Tag in diesem Leben verbringst bist Du.
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  Speaker 0: Wenn du zu jemandem besonders nett sein solltest Liebevoll sein solltest und besonders hingebungsvoll und besonders verständnisvoll, dann bist es du.
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  Speaker 0: Und wenn du für dich selbst weniger nett und weniger liebevoll bist wie für alle anderen, dann musst du hinschauen!
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  Speaker 0: Dann solltest du gucken hey warum habe ich in meinen Augen weniger verdient als andere?
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  Speaker 0: Warum bin ich mir gegenüber weniger liebevoll als anderen
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  Speaker 0: gegenüber?!
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  Speaker 0: Diese Umstrukturierung die wir haben.
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  Speaker 0: in unserem Körper bedeutet das aus unserem Körper ganz viel Altes raus gereinigt wird.
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  Speaker 0: Die geistige Welt sagt, es werden alte Gifte aus dem Körper gedrückt.
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  Speaker 0: Aber damit alte Gipfte rauskommen können, wirst du irgendeine Form des Loslastens haben!
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  Speaker 0: Das kann sich sehr körperlich zeigen durch Verdauungsprobleme zum Beispiel.
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  Speaker 0: Es kann sich über deine Niere zeigen dass du sehr viel aufs Klo musst weil du und sehr sehr viel trinken musst und das kann sich aber auch übertrenend zeigen.
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  Speaker 0: Und darüber dass du so Dinge loswirst, weil auch das ist eine Erleichterung.
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  Speaker 0: Und es ist alles richtig... Richtiges loslassen oder Falsches loslassen, es gibt nur dein Loslassen.
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  Speaker 0: Es gibt nur deine Hingebung an dich und deinen Körper.
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  Speaker 0: Das ist deiner allerwichtigste Aufgabe hier auf der Erde.
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  Speaker 0: Deswegen wünsche ich mir für Dich dass Du heute besonders liebevoll mit Dir selbst bist.
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  Speaker 0: Und vielleicht schreiben wir genau das in die Kommentare Heute.
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  Speaker 0: Schreiben wir doch mal wie du heute liebevoll with dir selbst bist.
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  Speaker 0: Ich bin heute liebe voll mit mir indem ich mir ein Vollbad gönne.
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  Speaker 0: Oder ich bin heute liebe voll mit Mir indem ich mich was schönes koche oder indem ich mir eine Stunde Spaziergang im Wald könne, schreibe mir was du heute tust um liebevoll mit dir selbst zu sein.
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  Speaker 0: Und ich finde es so schön wenn wir das machen weil dadurch dass wir das aufschreiben wird's für andere auch fassbarer.
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  Speaker 0: vielleicht hat jemand anderes keine Idee was er auf schreiben könnte und liest es danach.
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  Speaker 0: Ich fand so großartig.
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  Speaker 0: letzte Woche im Podcast haben so viele Menschen geteilt sie gerade kochen und ich fand so schön dieses quasi Kochbuch lesen zu können.
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  Speaker 0: Genauso kreativ bist mit wie du liebevoll zu dir selbst bist.
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  Speaker 0: Ich bin jetzt liebevoll, indem ich aufhöre zu arbeiten und einfach mehr Ruhe könne weil... ...ich brauche Ruhe!
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  Speaker 0: Und damit beende ich für heute diese Podcastfolge Mit dem Seelenschimmerherzensdialog Den Gesprächen mit Marisa.
• 19:14
  Speaker 0: Alles Liebe.