#84 Deine Trauer in turbulenten Zeiten - Warum die Weltlage dich so belastet und was hilft

Trauerwelle · Feb 16, 2025 · 22m

Die Welt ist gerade laut. Kriege, politische Unruhen, gesellschaftliche Spaltung – und du stehst mitten in deiner Trauer. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, überfordert oder hast das Gefühl, dass die Nachrichten dich lähmen. Vielleicht spürst du auch eine tiefe Angst oder Verzweiflung, weil deine eigene Trauer schon so viel Raum einnimmt und nun auch noch das Weltgeschehen auf dir lastet.

In dieser Folge spreche ich darüber: ✨ Warum die aktuelle Weltlage deine Trauer noch verstärken kann ✨ Welche Schutzmechanismen unser Körper nutzt – und wie du sie bewusst steuern kannst ✨ Wie du…