İyi İnsan Olma Yorgunluğu: Sürekli Anlayışlı Olmak Zorunda Mıyız?

Zihin Eşiği · Oct 22, 2026 · 25m

Saat 23.40. Günün bitmiş, sen de bitmişsin. Telefona bir mesaj düşüyor: "Müsait misin? Bir şey danışacağım, uzun sürmez." İçinden "yarın konuşsak?" demek geçiyor ama ekrana yazılan şu oluyor: "Tabii, söyle." Bir saat sonra karşı taraf rahatlamış, sen ise boşalmış bir pil gibisin. Hem iyi bir şey yapmışsın hem de içinde küçük, sessiz bir öfke var.

Bu bölümde "iyi insan" olmanın kimsenin görmediği yükünü konuşuyoruz. Nazik, anlayışlı, ulaşılabilir ve yardımsever olma baskısı ne zaman tükenmişliğe dönüşür? Sınır koymak neden bize bencillik gibi gelir? Ve "hayır" demek neden beş harflik bir…