Latest / Les invités de Radio des Ballons / APS Vosges ‐ Dernier atelier de la saison au Thillot et bilan de l'action.
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- Alexia Arnoux, tu fais partie de l'APS Vosges et aujourd'hui, pour une des dernières fois de l'année, tu es au TIO. Qu'est-ce qui s'est passé sur plusieurs jeudis au TIO ? Alors on a mis en place une action socio-sportive qui est financée en partenariat avec le département des Vosges à destination des bénéficiaires du RSA, des personnes éloignées de l'emploi. C'était une action pour les accompagner vers une reprise ou une découverte de l'activité physique pour certains avec une visée un peu plus loin que la simple activité physique pour la santé mais aussi pour l'inclusion sociale, reprendre un petit peu confiance en soi, peut-être retourner vers le chemin de l'emploi derrière. Donc on a fait huit séances ici au TIO, c'était la dernière ce matin. On a touché un petit peu à tout, on a fait du renforcement musculaire, on a fait des activités collectives. On a fait du badminton, du tennis de table, de l'ultimate. Ça c'est un sport collectif avec le frisbee, l'ultimate. Et là on va pouvoir aller découvrir l'activité dans une ou deux associations du secteur pour toujours cette optique d'intégrer une activité physique mais aussi un collectif sur le long terme qui est toujours intéressant pour les personnes qu'on suit. Et on a discuté, on a échangé sur les choses qu'on peut mettre en place sur le long terme autour de l'activité physique et de la santé de manière générale. Et là sur les huit séances, il y a eu une fréquence de combien de personnes ? Alors de manière générale, on était au minimum, on a dû être entre 3 et 7 présents sur chaque séance. En moyenne autour de 4-5 pratiquants sur les huit séances. Et qu'est-ce que tu en penses de leurs prestations aux participants ? Ça s'est plutôt bien passé, de la motivation, de la régularité pour certains qui ont loupé aucune séance ou quasiment aucune séance. Des beaux progrès pour certaines qui au début n'étaient pas très enjouées par l'action, persuadées qu'elles seraient incapables de faire quoi que ce soit. Et au final, des beaux résultats, une belle motivation et des envies derrière, des envies et des idées de trouver quelque chose sur le long terme à faire sur cette thématique-là. Et cette séance-là aujourd'hui, la dernière, il y avait plusieurs ateliers je crois ? Oui, on travaille aujourd'hui sur le principe du circuit training, donc avec sept petits ateliers différents. On a touché un petit peu à tout, du renforcement musculaire, du cardio, de l'équilibre, de l'observation, faire travailler un petit peu le cerveau. L'idée, c'est de rendre ça un petit peu ludique. On alterne, on passe d'un atelier à l'autre avec des temps d'effort et de repos qui sont définis. On ne se rend pas trop compte, mais on a tout travaillé sur une séance comme ça. Quelques petites courbatures à la fin sûrement, mais ça veut dire qu'on a bien travaillé. C'est plutôt une bonne nouvelle, c'est qu'on a toujours des muscles. Et la suite, APS Vosges au tilleau, ça sera quoi plus tard ? APS Vosges au tilleau, par l'intermédiaire de notre collègue Delphine Varet, par exemple, qui est indépendante sur le tilleau, mais qui travaille sur une action qu'on comporte, qui s'appelle PrescriMove, la prescription d'activité physique sur ordonnance. Donc on est toujours présent au tilleau à travers cette action-là. Après, sur les actions socio-sportives à voir. C'était la deuxième ici, on en avait déjà fait une il y a trois ans. A voir selon ce qu'on va décider avec le département, avec les chargés de missions référents RSA du département. Si on revient sur le tilleau, sur une autre commune pour une future action. Et sinon, le sport santé de manière générale, il y a pas mal de créneaux labellisés PrescriMove sur le secteur, qui sont destinés aux patients qui ont suivi PrescriMove, mais pour certains, ouverts à toute personne qui a envie de reprendre une activité physique en confiance, en étant bien accompagné. Parce que l'année d'ici au tilleau, c'était quand même, pas couvert, mais accompagné par le collectif Arthur Limanche. Oui, il y a eu une grosse partie des participants qui faisaient partie de ce collectif-là, à l'initiative de Maxime Masson, qui est référent pour le département, et qui fait partie de ce collectif-là. Donc il a orienté pas mal de personnes de ce groupe-là, qui a été éligible à cette action. Donc à voir, quoi qu'il arrive, des personnes qui sont suivies pour le RSA, pour des actions de ce type, il y en a, il y en aura. Des personnes qui ont des problématiques de santé éligibles sur prescription médicale, il y en a toujours, et il y aura toujours besoin de les accompagner. Donc l'activité physique sur le tilleau, et dans la vallée de manière générale, il y aura toujours besoin d'en faire, et on sera toujours là pour la faire pratiquer.