#211 - L'humour, un atout pour s'adapter

Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien] · Feb 8, 2024 · 20m

L'humour et le rire peuvent-ils vraiment être un atout pour s'adapter aux défis de la vie quotidienne, aux changements inattendus, et même aux moments difficiles ? Ensemble, nous allons explorer les bienfaits du rire sur la santé et découvrir comment entretenir une dose d’humour dans notre quotidien ! et c’est pas une plaisanterie ! Ecoutez vite notre podcast

*********

Référence aux podcasts cités : #49 je montre ma vulnérabilité, #105 Je suis généreux

*********

Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici

**********

Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

En vous abonnant…