#45 Meine Testosteron-steigernde Tagesroutine nach Andrew Huberman

Doppelter Espresso · Oct 24, 2024 · 32m

Eisbaden, Fasten, Supplements für besseren Schlaf und vieles mehr - aber was davon bringt wirklich nachweisbare Erfolge? 🤷‍♂️

Ich habe die verschiedenen Gewohnheiten, Routinen sowie Nahrungsergänzungsmittel von Andrew Huberman getestet und daraus eine für mich optimale Tagesroutine gebaut ✅

Werbung

10 % auf die Gerichte von Prepmymeal sparen: https://trfy.eu/txjfv Alternativ Code "Torben" eingeben ✅ 💸 Bitpanda: https://openinapp.link/hw0h9 📲 Apps, die wir sonst nutzen: https://torbenplatzer.com/apps 📌 Individuelle Kontaktaufnahme für Social Media & Branding Dienstleistungen unserer Agentur…