#126 休み明けこそ、まず地に足をつけよう

がんばりすぎ女子のゆるまるラジオ · May 6, 2026 · 10m

休み明けって、気持ちは切り替えたいのに、体や頭の中だけ焦ったりしてしまうことありませんか？今日はそんな朝にオススメの「地に足をつける整え方」をオススメしています❤️ #グラウディング #自己理解 #自分を整える #朝活 #マインドセット #やりたいことを叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62dab80373ef6bc2493d8453