Wenn Veränderung Angst macht – und warum genau dann der Mut beginnt

Fachkraft & Freiheit – Dein Pfad zu einem erfüllten Ernährungsberuf · Sep 4, 2025 · 29m

In dieser Episode von Fachkraft & Freiheit geht es um ein Gefühl, das wir alle kennen: die Angst vor Veränderung.

Warum fällt es uns so schwer, das Vertraute loszulassen?

Wieso hält uns unser eigener Kopf so oft zurück – selbst dann, wenn wir uns nach etwas Neuem sehnen?

Ich nehme dich mit auf eine Reise durch die Mechanismen, die hinter dieser Angst stecken, und teile mit dir, warum es sich lohnt, den Schritt ins Unbekannte trotzdem zu wagen. Mit Bildern und Gedanken, die dich ermutigen, Veränderung nicht mehr als Bedrohung zu sehen, sondern als Einladung zu Wachstum.

Diese Folge ist ein…