#93 Go潮生活（粵語） 我發現咗最有可能解決拖延症嘅應對策略
我們每個人都存在或多或少的拖延行為。有的人為了解決自身存在的拖延癥，可能會信誓旦旦地給自己規劃各種安排，但到最後，可能由於這種或那種因素，仍然會出現拖延狀況； 通過Fogg Behavior Model福格行為模型，可以深入分析拖延癥的產生原因，並找到解決拖延癥的應對策略。 謝謝收聽。你的訂閱和支持就是在告訴我：“還不錯喔，繼續努力。” YouTube頻道: go潮生活 https://www.youtube.com/channel/UCTIHAxGvS-a1_-9FbrAEyww Podcast播客: go潮生活 Anchor: https://anchor.fm/gofreshfashion Breaker: https://www.breaker.audio/gochao-sheng-huo Pocket Casts: https://pca.st/pip6qwsv Spotify: https://open.spotify.com/show/1x9cWijAsecL7ZywPV38yn Radio Public: https://radiopublic.com/go-6r3q1k Google Podcasts…
The skinny
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