Meditación: Técnica para generación de estados profundos de bienestar

La esquina consciente con Cesar Moreno · Feb 22, 2024 · 17m

Esta técnica de meditación activa, busca entrenar nuestra consciencia a desarrollar esa capacidad que posee de generar estados deseados en nuestro cuerpo con el ejercicio de la concentración.

Deseamos ayudar a nuestra conciencia a comprender a profundidad, que tiene una habilidad de generar estados de calma y tranquilidad en el cuerpo y la mente cada vez que lo desee, gracias al ejercicio de la concentración. Solo necesitamos entrenarla a profundidad, hasta que conecte con esta capacidad.

Este espacio de meditación llamado la esquina consciente, está compuesto de técnicas de relajación…