¿Qué vas a hacer hoy por ti? - Día 261 Año 2
Hoy nos tomamos unos minutos para que puedas conectar contigo, detectar qué quieres y necesitas hoy y buscar formas de consentirte a lo largo del día.
En este episodio hablamos de:
El poder del autocuidado
Distintas ideas de cómo conectar con el amor propio
La importancia de pausar y escucharte
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The skinny
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