Cervello in forma: allenare la mente, coltivare le emozioni

Obiettivo Salute · Oct 15, 2026

Istruzione, esperienze professionali stimolanti, attività nel tempo libero: ciò che impariamo e viviamo nel corso degli anni contribuisce a costruire la nostra riserva cognitiva, una risorsa preziosa per preservare le capacità mentali anche dopo i 65 anni. Ma non conta soltanto tenere la mente attiva: anche le emozioni, soprattutto quelle positive, possono influenzare il linguaggio, la memoria di lavoro e il modo in cui elaboriamo le informazioni. Due ricerche della Scuola Internazionale Superiore di Studi Avanzati (SISSA) di Trieste, pubblicate sulle riviste…