EP41【健康系列】冬季保平安 (下)

金菩提宗師 禪修講堂 · Feb 21, 2023 · 36m

健康飲食早知道，提早預防不感冒。

新冠疫情已持續三年多，至今仍在全球繼續肆虐。在這種特殊時期，如何保持健康的身體，對抗病毒、預防感冒顯得尤為重要。

民以食為天，感冒也能透過天然食材來預防。歡迎聆聽金菩提宗師分享，認識幾種有效對抗病毒的健康食材，也可以跟著金菩提宗師親手製作養生料理。

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