Latest / Renske Mennen / #148 Wat mag jij nog loslaten zodat je eindelijk kunt GROEIEN?

Transcript

#148 Wat mag jij nog loslaten zodat je eindelijk kunt GROEIEN? · Renske Mennen

0:11
Hé Hallo. Heel erg welkom bij een nieuwe
0:15
aflevering van mijn podcast. Mijn naam is Renske mennen en We
0:20
gaan in deze podcast elke keer weer in op een onderwerp dat te
0:24
maken heeft met het creëren van een mindfull droomleven en as we
0:29
speak start ik de auto om. Naar een plek te rijden waar
0:35
mijn hond lekker kan rennen. Tommie kan wel lekker rennen en
0:39
Ik ga voor het eerst weer even een poging doen om wat langer
0:42
met haar te wandelen. Sinds mijn knieblessure kwam
0:48
opspelen, die trouwens best wel veel beter gaat.
0:52
Ik heb het al een keer eerder gezegd, maar toen bleek het
0:53
daarna toch weer niet helemaal te zijn.
0:55
Maar goed, gaan jullie er niet de hele tijd mee?
0:57
Lastig vallen, Maar de krukken liggen In de auto, dus Ik heb
1:02
mijn hulpmiddel bij me. En ja.
1:07
Ik heb voor vandaag weer een mooie aflevering op het
1:11
programma. Namelijk een aflevering met een
1:14
onderwerp die je juist Als je juist vanuit een andere kant
1:19
naar iets kijkt, kun je soms juist tot de antwoorden komen
1:22
die je nodig hebt. Want We hebben allemaal dromen
1:28
en Mensen en We willen. We hebben allemaal iets wat we
1:31
wat wel in ons op kan komen. Als ik jou gewoon vraag van hé,
1:34
wat zou jij anders willen in je leven?
1:37
Dan weet ik zeker dat er tenminste één ding omhoog komt
1:39
waarvan je denkt, ja, ditantwoord kan ik je sowieso
1:42
geven, want dit zou ik anders willen in mijn leven nou.
1:47
Als ik jou dan vervolgens de vraag stel.
1:50
Maar wat is het dat jou nog vasthoudt aan het verleden wat
1:56
je los mag Laten? Dus wat Als je dit zou loslaten?
2:01
Zou het jou ineens? Een groeispurt geven richting
2:06
jouw gedroomde toekomst. Want Als ik je vraag, wat heb je
2:10
los te Laten, dan denk ik dat ik een vinger.
2:14
Op een zege plek legt en niet Alleen bij jou.
2:17
Ik denk ook bij Iedereen die ik het vraag en vooral Als je meer
2:20
bezig bent met persoonlijke ontwikkeling en en ja, jezelf
2:24
beter leren kennen. Wat wil ik nu eigenlijk?
2:26
Dan weet ik zeker dat deze vraag van wat houdt je nog tegen, wat
2:30
houd je hier en wat durf je niet los te Laten dat dat vragen
2:34
zijn? Als je die jezelf durft te
2:38
stellen, want daar zit het hem, hè?
2:40
Deantwoorden die daarop die daarop geeft, kijk je je?
2:44
Je kan bijvoorbeeld in coachingssessies er wel vanuit
2:48
gaan dat een coach met één of ander.
2:53
Miracleantwoord komt zo van, oh maar, en dat dan ineens alles
2:56
makkelijker wordt. Maar een coach helpt je vooral
3:00
om door de. De angst en de donkere heen te
3:05
gaan waar je zelf in je eentje tot nu toe niet doorheen bent.
3:07
Durven gaan om die groei door te maken.
3:11
En, Ik weet dus ook zeker dat Als ik jou vraag.
3:15
Wat is het wat jou aan de toekomst?
3:18
Verbonden hout maar toekomst verleden wat houd je vastgeplakt
3:23
aan het verleden? Wat zorgt ervoor?
3:27
Dat jij je nog klein houdt om niet die groei door te maken?
3:34
En dan moet je nu eens opletten wat er voorantwoord in je
3:36
opkomt, want Ik weet zeker Als je nu actief aan het meedoen
3:39
bent. Nu komt er eenantwoord waarbij
3:42
een oncomfortabel gevoel naar boven komt.
3:46
Ik weet het 100% zeker, want Dit is exact de plek waar je mag
3:51
zijn. En waar je jezelf mag gaan
3:54
aankijken waar je je groei indoor mag gaan maken?
3:58
Om bij dat droomleven uit te komen?
4:01
Wat het ook maar is wat jij wil veranderen, maar dit
4:04
oncomfortabele stuk waar jij niet wil zijn.
4:08
Dit is meteen jouw gouden sleutel naar succes en Het is
4:12
niks, is minder waar dan dat ik nu zeg.
4:14
Het is echt je gouden sleutel naar succes en Als je deze durft
4:18
aan te kijken. En ook echt durft te zien, wat
4:22
mag ik loslaten? Oeh, ja, dan kom je echt.
4:26
Dan kom je op een plek. Dan kom je op een plek waar waar
4:31
echt grote groei mogelijk is. Want je mag iets gaan loslaten.
4:36
En. Dat dat kunnen van allerlei
4:40
dingen zijn. Wat jij mag loslaten.
4:43
En Als ik spreek over het eigen proces waar ik in zit, is dat ik
4:46
nog meer aan het loslaten ben. Wat?
4:50
Ja toch ook de omgeving nog vindt van mijn nieuwe.
4:56
Standaarden mijn nieuwe wensen, mijn nieuwe gedrag ook.
5:02
Dat mag ik nog meer gaan loslaten om mijn groei volledig
5:06
te kunnen omarmen en Ik ben helemaal gecommiteerd om dit te
5:08
doen, dus Ik ben op dit moment. Ik weet dat hier mijn groeipijn
5:12
zit en Ik ben helemaal gecommitteerd om dit te gaan
5:15
doen. En bij mij voelt dat dus ook
5:18
oncomfortabel om. Ja, Omdat het een stukje?
5:24
Voor mij, Ik denk ook wel schijn veiligheid in plaats van
5:27
veiligheid loslaten is, want Ik denk en Ik weet ook wel dat aan
5:33
de andere kant van Van de oever dat daar iets veel mooiers op me
5:38
staat te wachten. Iets waaraan ik veel meer kan
5:41
floreren. Ik was ook vanochtend bezig met
5:44
het schrijven van een screenshot van mijn leven nu.
5:48
Omdat het een mooie manier is om over een aantal maanden terug te
5:53
kunnen kijken op wat was het leven nu en welke groei ben ik
5:56
doorgemaakt en ik. Schreef ook echt letterlijk
6:01
daarin. Ik ben een vlinder die nog te
6:04
wachten staat om te ontpoppen. Hoe noem je dat om ontpoppen?
6:08
Ja. Dus ik voel me al de vlinder,
6:13
Maar het is tijd om mijn vleugels te gaan uitslaan.
6:17
En ja. Ik heb daar ook heel veel zin in
6:21
om dat te gaan doen en om Ik ben er ook al mee bezig.
6:24
Maar ik heb zin om om het next level te gaan doen, zeg maar,
6:29
dus voor mij is dat op dit punt waar ik nu ben. 1 1 1
6:34
ontwikkelingsproces die ik en heel exciting en spannend.
6:37
En ja, waar ik nog door muren heen mag breken.
6:43
Tegelijkertijd kan ik niet wachten tot ik aan die andere
6:47
kant sta. Tot ik dus die vlinder ben die
6:51
de vleugels nog veel meer heeft uitgeslagen dan nu, want ik voel
6:54
zeg maar, Ik ben niet meer de rups, Ik ben al de vlinder, Maar
6:57
ik mag ze nog gaan uitslaan in vleugels.
6:58
Misschien mee. Wil je Dat is make Sense.
7:03
Maar dat heeft dus ook te maken met los iets loslaten van wat
7:08
houd je nog tegen en Dat is toch nog een stukje?
7:10
Ja, een een laagje van toch soort van Veilig verbonden te
7:16
hopen te blijven voelen met anderen om me heen.
7:20
En ja tegelijkertijd wat voor veiligheid is het wanneer Als ik
7:25
meer ga chinen en meer in mijn kracht sta en meer echter durf
7:29
te gaan staan voordat Het is? En als dan daar dan een omgeving
7:31
in is die daar niet helemaal in mee?
7:37
Kan of wil bewegen dan is Natuurlijk ook de vraag en hoe
7:41
ja, Er is eigenlijk helemaal geen vraag.
7:43
Je weet dan dat Dat is eigenlijk helemaal niet gebaseerd is op.
7:48
Elkaar empowerken, maar in het in in meer zelf nodig hebben en
7:53
het en nu begin. Ik weet je een beetje.
7:57
Hoe noem je dat stakaato te praten?
7:58
Maar ik bedoel dat het dan meer vanuit eigenbelang is dat voor
8:02
iemand anders om in verbinding te zijn dan wanneer iemand
8:04
anders jou helemaal wil Laten groeien in shinen.
8:09
Als Als het een beetje duidelijk wordt, dus mijn hoofd weet ik
8:13
het wel en Ik weet ook wel. Ik denk ook wel dat jij in jouw
8:17
hoofd ook wel dat soort conclusies kunt trekken over
8:21
waar je ook maar bang voor bent. Alleen het zijn die hardnekkige
8:24
patronen die je ooit hebt opgemaakt opgebouwd in je hoofd.
8:29
Echt vanaf ja, vanaf kinds af aan vanaf jong af aan al.
8:34
En, die heb je te doorbreken en dat zijn de oncomfortabele
8:39
momenten om daar doorheen te groeien.
8:42
En, ik neem jou mee in mijn groeiprocessen gewoon om je
8:45
inzicht te geven waar Ik ben waar mijn ontwikkeling zit,
8:49
zodat Alleen Maar het jou. Eventueel ook kan helpen om te
8:53
zien van oh nou, zij heeft bijvoorbeeld daar dat ze ermee
8:58
bezig is in het groeien. Misschien kun je er iets
9:00
uithalen. Misschien voelt het soms van, oh
9:03
ja, We zijn allemaal met onze eigen processen bezig, want
9:07
Niemand is ooit uitgeleerd als ooit iemand doet alsof dat zo
9:10
is? Nee.
9:13
Ik geloof niet dat ooit dat je ooit uitgeleerd bent, dus ja,
9:16
dus Ik hoop dat het dat het jou op een of andere manier ook een
9:19
boost kan geven door mijn processen met jou te delen.
9:23
Dat is de hele intentie, in ieder geval Omdat ik het doe en
9:26
op dit moment hoor je mijn hondje al een paar eventjes een
9:30
tijdje op de Achtergrond. Want ja, We zijn aangekomen hè,
9:33
Tommy? Bij het bos.
9:38
Dus wij gaan even lekker wandelen met zijn twee, maar.
9:42
Ja het voelt alsof deze podcast nog een vervolg moet gaan
9:45
krijgen, want hij was even kort. Hij stipt heel even aan van.
9:50
Wat is het gene? Ja Omdat waar je Donders goed
9:54
weet van Als je dat durft los te Laten dat het je laat groeien.
9:58
Ja, het voelt alsof je nog een vervolg op mag komen, want Er is
10:00
nog een veel veel groter verhaal dan wat ik nu Alleen verteld
10:05
heb. Maar het is mooi dat ik hem in
10:06
ieder geval al even heb aangestipt bij je, zodat je
10:09
Misschien al even zo voelde van. Ja ja.
10:15
Daar zit het hem in, want. Soms denken we dat het dus heel
10:18
moeilijk is om. Een groep proces door te gaan
10:21
dat we niet weten waar We moeten beginnen, en zo.
10:24
Maar geloof me, als als jij als antwoord op die vraag die ik je
10:28
nu heb gesteld, dus iets voelt waar iets schuurt, dan is dat
10:32
hetgeen waar je mee aan de slag mag gaan.
10:34
Dan is dat hetgeen waar je aan de slag mag gaan en dan hoef je
10:36
niet heel lang en eindeloos te zoeken en allerlei dingen te
10:39
proberen. Nee dan, want dat kan kunnen dan
10:42
omwegen zijn richting waar je uit dat je uiteindelijk weer
10:45
hier op uitkomt. Want wat is het dus wat jij mag
10:49
loslaten Als je dat zou doen, dat je zeker weet dat je enorm
10:54
zou groeien. En laat die vraag anders nog
10:58
maar even doorstullen, neem hem in je op.
11:02
Laten we hem op de Achtergrond nog maar eens even verder
11:04
processen. En dan ben ik benieuwd wat
11:09
daarvoor antwoord op komt. En dan is Natuurlijk de volgende
11:14
stap. Action het nemen van actie,
11:20
zodat je dat genen gaat aanpakken.
11:25
Op welke manier dan ook. Maar dat je Het gaat aanpakken
11:28
en weet dat alles. Alles is aan te pakken.
11:35
Overal kun je een groei in doormaken.
11:40
En jij bepaalt op welke manier jij bepaalt met welke
11:43
technieken, met welke Mensen met welke coaches.
11:45
Je kan. Natuurlijk, met mij kan dat
11:47
andere zijn. Jij bepaalt hoe je dat wilt
11:50
doen? Maar Als je dat durft te doen,
11:56
dan durf ik jou op een briefje te geven dat jij die enorme
11:59
groei ook door gaat maken. Want Dit is waar je doorheen mag
12:04
breken. Ik hoop dat je die laat
12:13
binnenkomen. Zo fijn dat je er weer was, dat
12:19
je weer luisterde. En ik spreek je Natuurlijk weer
12:22
heel graag, heel snel. En, laat me vooral iets weten.
12:26
Als het je ergens een inzicht in heeft gegeven, Ik vind het heel
12:29
leuk om in contact te zijn en om mij te helpen.
12:33
Kun je dan Misschien een review achterlaten?
12:35
Zou ook heel fijn zijn. Want dan is de podcast beter
12:39
vindbaar en dat helpt mij ook om te groeien, dus heel erg, dank
12:42
je wel. Ik vind het nou ja, Ik vind het
12:45
een cadeautje dat dat jullie naast mij lopen op mijn pad ook
12:50
en dat ik jullie daar ook in kan helpen.
12:53
Up leeft 10 groeien, want ik word ook elke keer blijven aan
12:56
het opnemen van een aflevering. Om de good vibes door te geven,
13:01
maar ook de zelfinzichten ook de momenten van stilstaan.
13:05
Maar allemaal met Natuurlijk één groot doel.
13:08
Om jou te Laten groeien richting jouw droomleven.
13:12
En nu kan ik Tommie niet meer Laten wachten, dus We moeten nu
13:15
naar de bomen toe. Ik zie je doei.
13:25
Zou je mij nog heel even willen helpen door een review te
13:29
plaatsen in Spotify of Apple podcast of deel deze aflevering
13:34
met al je vrienden waarvan je denkt, ja, die hebben hier ook
13:36
iets aan of deels op je social media?
13:39
Het zou allemaal super fijn zijn.
13:40
Het helpt mij om de zichtbaarheid van de podcast te
13:43
vergroten en om de podcast verder te kunnen Laten groeien.
13:47
Dus heel erg dank je wel daarvoor.
13:50
En ik spreek je heel graag weer een volgende aflevering doei.