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Débat-Podcast sur Livre "Corps et Esprit : Ramadan Thérapeutique pour les Aînés"

L'ouvrage d'Adnane Benchakroun, "Une Philosophie du Ramadan pour les Aînés," explore le Ramadan comme un voyage intérieur pour les aînés marocains. Il met en lumière l'importance de l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme pendant ce mois sacré. Le livre offre des conseils pratiques sur la nutrition, la santé émotionnelle, la spiritualité et l'engagement communautaire. Benchakroun, fort de son expérience, vise à aider les aînés à vivre un Ramadan épanouissant, thérapeutique et joyeux. Son approche holistique encourage une réflexion profonde sur la foi, le bien-être et les relations…

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