盲盒奇遇记423~我的“害怕”去哪儿了（上）#睡前#幼儿#专注力#情商#亲子游戏

盲盒奇遇记#睡前故事#幼儿园必听#专注力#情商培养 · Mar 14, 2026 · 7m

多多把怕打雷、怕黑暗的恐惧藏在心里，梦里发现 “害怕” 不见了，盲盒精灵带她来到心情乐园，找到害羞可怜的小害怕，多多决定好好陪伴它。

听完了故事，一起来玩玩根据这个故事定制的亲子游戏吧 ——

游戏一：小害怕玩偶抱抱游戏准备

蓝色小玩偶 / 毛绒团子 1 个（当作小害怕），准备 1 分钟

游戏玩法

家长拿出蓝色小玩偶，扮演故事里害羞的小害怕，缩在角落不敢出来。

孩子模仿多多，慢慢走近小害怕，轻轻摸摸它，小声说：“小害怕，我找到你啦，我不赶你走。”

给小害怕一个大大的拥抱，告诉孩子：害怕不是坏蛋，值得被温柔对待。

游戏二：心情风铃 DIY游戏准备

彩纸、绳子、铃铛、彩笔，准备 2 分钟

游戏玩法

亲子一起做心情风铃，剪出写着 “开心”“难过”“害怕” 的小纸片，挂上铃铛。

重点装饰 “害怕” 风铃，画上软软的绒毛，模拟故事里系着丝带的害怕风铃。

轻轻摇晃风铃，告诉孩子：每一种心情，都有自己的声音。

游戏三：勇敢打招呼挑战游戏准备

无额外器材，准备 0 分钟

游戏玩法

家长扮演躲在角落的小害怕，孩子扮演多多，一步步慢慢靠近。

孩子鼓起勇气，轻声打招呼：“小害怕，我看到你啦，你不用躲起来。”

家长配合做出 “不害怕、变开心” 的样子，练习温柔面对自己的恐惧。

游戏四：我的害怕小清单游戏准备

白纸、彩笔、小贴纸，准备 1 分钟

游戏玩法…