Emotionen neu begegnen: Was mein Retreat mich (wieder) gelehrt hat

Heilung auf die Ohren · Jul 24, 2026 · 36m · transcript

Eine neue Haltung zu dem, was wir fühlen – und warum das alles verändert.

Ich komme gerade zurück aus einem der schönsten Räume, die ich halten darf — meinem Retreat „Auszeit für die Seele / Herzverbundene Krafttage" in Österreich.

Ohne zu viel zu verraten – denn das nächste findet bereits im September statt, teile ich in dieser Episode einen persönlichen Einblick in das, was dort entstanden ist. Und vor allem in das Thema, das uns dort wie ein roter Faden begleitet hat: Emotionen.

Wie wir in der Vergangenheit damit umgegangen sind. Was das mit uns gemacht hat. Und wie eine neue Haltung dazu…