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# 76 - Você acha que enviar pensamentos positivos funciona · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  Você acha que enviar pensamentos positivos para
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  todo seu corpo e para o universo faz sentido? O
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  Lata do Bem é o Leonardo Ota e esse é mais um
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  podcast Luminação de Área e hoje é o podcast número
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  76. E eu vou tirar um trecho
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  aqui do livro No Coração da Vida, Sabedoria e
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  Compaixão para a Coutidiano da Mestra Jetsuma Tenzinpal.
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  Eu trago muito esse livro aqui
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  porque ele tem muitas coisas práticas e
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  importantes. E ele mostra muito como
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  trazer esses ensinamentos do budismo para a vida diária,
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  para a prática diária. E eu vou fazer um anúncio
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  bem rápido se você quiser comprar esse livro No
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  Coração da Vida e ganhar um mantra de presente, um
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  mantra da compaixão. Aqui na descrição desse podcast
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  tem um link para o site e também tem um link de um
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  cupom. Com esse cupom você ganha 5 %
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  de desconto na compra de qualquer livro pelo site e
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  ganha um mantra de presente, um mantra impresso
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  em papel. Então vamos lá para o conteúdo.
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  Ela começa assim. Somos
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  muito interconectados internamente. Cada
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  célula de nosso corpo tem uma inteligência e nossos
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  pensamentos e sentimentos têm repercussões muito
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  fortes fora de nosso cérebro. É
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  claro que, em um nível bem prático, mesmo que estejamos
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  muito doentes, nutrir pensamentos positivos é
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  muito mais agradável do que nutrir pensamentos negativos.
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  Pensamentos positivos trazem felicidade
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  e pensamentos negativos trazem sofrimento. Mesmo
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  que o corpo esteja sofrendo, não há nenhuma
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  razão para a mente sofrer. Enviar
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  pensamentos positivos para todo o corpo e para todo
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  o universo me parece bom senso. Acho
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  que o mundo precisa muito de pensamentos positivos
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  neste momento. Ou seja, é bom você pensar
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  coisas boas, você ouvir coisas boas, você assistir
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  programas bons, que têm uma mensagem positiva porque
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  isso vai te ajudar, vai ajudar a sua mente, como
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  ela diz. Mesmo que você esteja doente
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  fisicamente, a sua mente não precisa estar doente.
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  Você pode ter pensamentos
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  positivos. Então é dessa forma que você vai
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  poder aplicar isso no seu dia a dia. Se
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  você estiver doente, se você estiver passando por
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  alguma questão física, ou mesmo se você não estiver
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  doente, você pode pensar coisas positivas. Você
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  pode emanar energias positivas tanto para suas
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  células quanto para o universo ou para uma pessoa
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  que esteja passando alguma dificuldade. Tudo
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  isso é positivo sim. E essa mestre, que é uma
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  mestre budista, porque eu vejo que esse assunto, ele
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  é um pouco mais difundido quando se fala de outras,
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  por exemplo, física quântica, ou espiritismo,
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  outras tradições espirituais. E
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  no budismo não se ouve muito disso, de ficar
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  emitindo pensamentos positivos para o universo,
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  por exemplo, isso não é uma linguagem muito comum
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  de se ver de mestres budistas. Mas
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  como objetivo desse podcast é trazer os ensinamentos
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  para iluminar o nosso dia, para a gente aprender
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  coisas novas e poder aplicar no nosso dia a
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  dia, esse é o principal ponto. Se
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  você ouve o meu podcast, é porque eu acredito que você
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  é uma pessoa que queira não só ouvir um conteúdo,
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  mas que você saiba formas de aplicar isso no seu dia
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  a dia, porque é isso que vai fazer a diferença na
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  sua vida e no seu dia a dia. E
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  essa é a minha missão, trazer esses ensinamentos
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  desses mestres para você aplicar no seu dia a dia.
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  Porque a prática espiritual só faz
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  sentido se for aplicada ao dia a dia. Se
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  você não aplicar, você está perdendo seu tempo, era
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  melhor você estar assistindo uma série, pelo menos você
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  ia estar aprendendo alguma coisa. Então
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  se você ouve o podcast de iluminação de área, a minha
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  sugestão é que você sempre pegue os ensinamentos dos
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  mestres que eu compartilho aqui, que você aplique no
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  dia a dia. Então agora mesmo você pode
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  pensar coisas positivas, você pode mandar amor,
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  cuidado para as suas células, você pode pensar
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  em uma pessoa que está passando alguma dificuldade
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  ou não precisa estar passando dificuldade, um
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  familiar seu, alguém que você goste, e enviar
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  energias positivas para essa pessoa em pensamento, enviar
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  amor, enviar cuidado, que tudo dê certo para essa
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  pessoa que você gosta, que as coisas dêem certo para
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  você. Então pensar coisas positivas é
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  sim positivo. Isso ajuda no seu dia a dia,
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  ajuda você ser um ser humano melhor, ajuda a você
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  superar os seus obstáculos e suas dificuldades. Então
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  aspiro que esse podcast tenha te ajudado, então até
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  o próximo podcast de iluminação de área.