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508. Celebremos el 7mo Aniversario de Vivir en Armonía · Vivir en Armonía

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Hoy un episodio especial, celebramos el
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séptimo aniversario de nuestro querido
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podcast, Vivir en armonía, a disfrutar.
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¿Quieres mejorar tu calidad de vida y la
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de los tuyos? ¿Cómo te sentirías si
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pudieras alcanzar eso que te has
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propuesto? ¿Y si te das cuenta de todo el
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potencial que tienes para lograrlo?
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Bienvenida al programa que te ayudará a
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desarrollar hábitos, establecer mejores
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relaciones, empoderarte y potenciar tu
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estado de felicidad personal.
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Transmitiendo cada semana para todo el
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mundo desde tu reproductor de podcast
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favorito. Y ahora contigo, tu anfitriona,
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Jamie Febles, psicóloga, escritora, madre
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y emprendedora, quien te acompañará en
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este recorrido hacia tu desarrollo
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personal y hacia el logro de tus sueños?
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Esto es Vivir en armonía. En armonía.
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Bienvenidas y bienvenidos al episodio 508
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y a la celebración del séptimo
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aniversario de Vivir en Armonía con
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ustedes en esta ocasión, Robert Sasuki y
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bueno, esto es un podcast, esto es un
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medio digital que no te molesta mientras
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te acompaña, mientras tú estás haciendo
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otras cosas, puedes escucharlos todas las
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veces que quiera desde tu reproductor de
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podcast favorito, así que si es la
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primera vez que nos escuchas te invitamos
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a seguirnos y bueno como sabes seguro por
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el episodio anterior estoy aquí porque
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Jamie está de licencia médica está
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recuperándose satisfactoriamente de una
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pequeña situación de salud que está ya
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bajo control, de hecho ella está al lado
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mío mientras yo grabo tranquila y
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contenta riéndose aquí y estamos felices
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de que ella se esté reincorporando. Así
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que no tardará mucho en volver.
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Anímenles, yo les propongo a todo el que
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escucha este podcast con frecuencia que
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les animen, ya les diré dónde, para que
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ella vuelva rápido, ya vuelva pronto,
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pero sobre todo con salud, evidentemente.
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Entonces hoy nos toca celebrar el séptimo
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aniversario de este podcast, ¿nos
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acompañas a celebrar? Llegamos a un año
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más y eso merece aplausos Con la dicha y
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la oportunidad de de celebrar siete años
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de este podcast que nos brinda, que nos
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ha brindado a tanto a Jamie, a todo el
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que escucha este podcast, evidentemente
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incluyéndome a mí, la oportunidad no solo
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de comunicar, de enseñar, sino también de
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crecer y conocer a personas increíbles y
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maravillosas con las cuales se ha creado
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una familia en armonía. Una experiencia
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que inició un 1 de mayo del año 2017 que
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aunque estamos grabando fuera de la fecha
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original en este aniversario,
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evidentemente por razones de salud, pero
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no podíamos dejar pasar esta ocasión. Así
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que como en cada episodio hay una
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temática o un valor o unos contenidos
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importantes, hoy quise compartir contigo
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y quiero una reflexión. Así que presta
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atención a esta reflexión, se titula
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convivir con la ansiedad y dice así Un
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anciano maestro hindú se cansó de las
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quejas de su aprendiz, así que una mañana
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lo envió por algo de sal. Cuando el
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aprendiz regresó, el maestro le instruyó
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al joven infeliz poner un poco de sal en
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un vaso de agua y luego beberla. ¿A qué
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sabe? Preguntó el maestro. Amargo
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respondió el aprendiz. El maestro rió
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entre dientes y entonces le pidió al
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joven tomar la misma cantidad de sal en
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la mano y ponerla en el Lago. Los dos
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caminaron en silencio al lago cercano y
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una vez que el aprendiz lanzó al agua una
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pequeña cantidad de sal, el maestro dijo,
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ahora bebe del lago. En cuanto el agua se
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escurría por la mandíbula del joven, el
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maestro le preguntó, ¿a qué sabe?
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¡Fresca! Comentó el aprendiz. ¿Te supo a
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sal? Preguntó el maestro. No, dijo el
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joven. Entonces el maestro se sentó al
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lado de este joven serio, quien le
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recordaba a sí mismo, y le tomó sus manos
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diciendo, el dolor de la vida es pura
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sal, ni más ni menos. La cantidad de
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dolor en la vida permanece exactamente la
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misma. Sin embargo, la cantidad de
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amargura que probamos depende del
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recipiente en que ponemos la pena. Así
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que cuando estás con dolor o estés con
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dolor o adversidades de la vida, la única
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cosa que puedes hacer es agrandar tu
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sentido de las cosas. Deja de ser un
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vaso, conviértete en un lago. Después de
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esta reflexión, qué te parece si ahora
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compartimos un poco de las vivencias y
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aventuras de este último año que se suma
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a vivir en armonía bien vamos a resumir
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algunos de los hitos que se lograron este
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año, este ya sexto año, ya porque
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acabamos de cumplir los siete. A ver, en
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el 10 de enero, logramos alcanzar los 500
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episodios. Así es. Y y lo celebramos con
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un resumen de todo lo que se abordó en el
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año dos mil veintitrés, así que te dejaré
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el enlace de ese episodio del 10 de enero
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por si quieres escucharlo por si es la
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primera vez que llegas a este podcast o
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no hace mucho lo escuchas puedas
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rememorarlo si también lo deseas. Otro
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hito importante es que tuvimos este año
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colaboradores que pasaron por acá a dar
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su granito de arena con sus reflexiones.
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Tenemos el caso de Ana Tobar, Hannah
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Tobar desde Colombia aunque viva en
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México que nos habló sobre tener cuidado
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con la falta de paciencia, ese episodio
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es de muchísimo valor. También el
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episodio de Eric Soto desde México, un
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abrazo para Hannah, para Eric, quien nos
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habló en este caso sobre cómo superar los
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obstáculos. Ángel García también se dio
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cita en este podcast con una reflexión,
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también desde México, un abrazo para él
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que nos habló sobre cómo disfrutar de la
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vida y las tareas diarias. Y claro,
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nuestros hijos, parte del equipo de
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trabajo de Sasuke Network, Nicolás y
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Steve, que hicieron un resumen de estas
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reflexiones anteriores. Todo esto también
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está disponible en el histórico de
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episodios de este podcast, así que tú te
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vas en tu reproductor de podcast y le das
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hacia atrás y vas viendo la fecha de
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publicación con esos títulos que te
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mencioné para que puedas escucharlos si
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no lo has hecho. Libros, libros
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recomendados, ya en estos siete años
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hemos alcanzado la cifra de libros leídos
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fueron o han sido 74 libros 74 libros
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leídos y recomendados ya evidentemente
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También otro hito importante es que este
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año anterior, del 2023 continuamos bueno
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2023 y parte del 2024 continuamos con los
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nuevos podcast que se han derivado de
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vivir en armonía el podcast estímate y el
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podcast un libro para vivir desde donde
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se están haciendo resúmenes de libros que
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se comparten en el podcast pero también
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se comparten en nuestra comunidad de
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telegram y estos podcast te invitamos a
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suscribirte a ellos estímate y un libro
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para vivir en tu reproductor de podcast
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favorito. Otro hito importante este año
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es el que logramos integrar la comunidad
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de Telegram en un solo espacio. Hemos
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abierto, porque lo teníamos privado,
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hemos abierto el grupo de Telegram de
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Sasuki Network donde compartimos de cerca
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las experiencias temáticas, comentarios,
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reflexiones, resúmenes de libros de
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nuestros podcast y de los oyentes de
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nuestros podcast. Somos ya más de 60
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personas hasta este momento y te
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invitamos a unirte. Puedes buscar el
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grupo directamente en Telegram en el
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buscador con el nombre arroba Sazuke
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Network, todo junto, arroba Sazuke
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Network. Y bueno, ahora para ir cerrando
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llegó el momento que nunca puede faltar
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en un aniversario de Vivir en Harmonía
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que son los agradecimientos y este
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agradecimiento es muy especial, así que
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presta atención.
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Este séptimo aniversario llegó en un
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momento de mi vida en el que me encuentro
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superando una prueba de salud y quiero
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decirles que estoy más que agradecida con
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todos ustedes por el apoyo que tanto yo
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como mi familia hemos recibido. Los amo.
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Ahí está la voz de Jamie fresquesita
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actualizada. Sí se grabó, se grabó
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recientemente. Yo también quiero
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agradecer en nombre de Jamie, o a nombre
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de Jamie, al equipo de apoyo de este
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podcast, al cuarteto dinámico, nuestros
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hijos, a Jamie que también me ayudó a
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preparar el guión de este podcast,
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evidentemente, agradecer a cada persona
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que escucha en cada episodio este
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podcast, que devuelve valor a este
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podcast, quiero agradecer a nuestros
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amigos, porque tenemos que decirlo así,
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porque así lo sentimos, a nuestros amigos
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de la comunidad de Telegram, los
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Sazoukes, un fuerte abrazo para todos que
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han estado pendientes a la salud de
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Jamie, que han hecho aportes, que han
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estado ahí de todas las maneras posibles
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y de hecho también han ayudado a sostener
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la dinámica dentro de la comunidad. Un
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abrazo a todos ustedes, muchísimas
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gracias y este aplauso es para todos.
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También agradecer evidentemente a
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nuestros familiares y los amigos que
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están en República Dominicana y los
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amigos de muchos años de Jamie que
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también han estado ahí presente porque es
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que eso no se puede quedar. Gracias a
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todos, a todos de verdad.
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Esta celebración de estos siete años es
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el inicio de un nuevo año donde como
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siempre continuó comprometida para llevar
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valor a tu vida. Esperamos continuar
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muchos años más.
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Y para que no se te olvide recuerda
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suscribirte completamente gratis a todos
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nuestros podcast en la web
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sasuke.network. Cuando te suscribas en tu
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reproductor de podcast activas las
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notificaciones para que te avise cuando
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salgan nuevos episodios, no olvides
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unirte a nuestro grupo de Telegram,
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arroba Sazuke Network, te esperamos por
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allá para que formes parte de nuestro
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grupo de amigos especiales, me despido de
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este episodio aniversario dándote las
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gracias por estar aquí y felicitándote y
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felicitándonos por este maravilloso
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cumpleaños que es de toda la familia en
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armonía este podcast es tuyo por si
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todavía no lo sabías quiero que lo veas y
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lo sientas así porque es así feliz
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cumpleaños vivir en armonía y recuerda
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que la vida es un conjunto de
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experiencias de las cuales cada día
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puedes elegir aprender. Hasta el próximo
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episodio. ¡SUSCRÍBETE!