Ε227: Η ψυχολογία του δρομέα με καλεσμένη την αθλητική ψυχολόγο Φρόσω Μήτσιου

Όλα είναι δρόμος · Jul 9, 2026 · 1h 3m

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια και Αθλητική Ψυχολόγος Φρόσω Μήτσιου. Είναι πτυχιούχος του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στο πρόγραμμα Σχολικής-Εξελικτικής Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου.

Με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας, έχει εξειδικευτεί στην Αθλητική Ψυχολογία, στις διατροφικές διαταραχές και στην παχυσαρκία σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, στο νευρογλωσσικό προγραμματισμό αλλά και στη μείωση του άγχους με βάση την ενσυνειδητότητα.

Παράλληλα, παρακολουθεί στενά τις επιστημονικές εξελίξεις στον χώρο της…