Ralentir... Pour avancer 10x plus loin - avec Anne-Isabelle Pelletier | E111

L’INDOMPTABLE Podcast par Mélanie Fortin · Oct 1, 2025 · 1h 1m · transcript

''La marche ce n'est juste pour bouger, c’est pour réguler notre système nerveux et revenir à soi.'' - Anne-Isabelle Pelletier

✨ Dans cet épisode, je reçois Anne-Isabelle Pelletier, fondatrice du mouvement Potentiel En Marche.

Anne-Isabelle nous partage son parcours marqué par des défis personnels et professionnels, et comment la nature et la marche sont devenues ses alliées pour retrouver énergie, clarté et alignement.

Ensemble, on explore pourquoi ralentir peut être la clé pour avancer plus loin, comment réguler son système nerveux grâce à des gestes simples, et surtout, comment passer de…