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T13 E2: Lo que crees que te cura...podría estarte dañando · Innóvate con Medical

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¿Qué tal ese TikTok que te encontraste y que dice que el
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ajo lo cura todo? ¿O qué tal ese real que te dio
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una recomendación para tal vez una enfermedad crónico
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degenerativa o tal vez hasta para una enfermedad más grave
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como cáncer? ¿A qué debemos creerle?
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¿Cómo sabemos que realmente sí y que realmente no?
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Si hay médicos totalmente certificados en las redes
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sociales, bueno, y eso es justamente de lo que vamos a
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hablar en este episodio comenzamos.
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Bienvenidos a Innovatecon Medical, un espacio creado por
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Medical Corporation Group en colaboración con andre productos
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desechables en donde te informaremos sobre los temas más
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actuales, en mayor interés en el área médica y bienestar íntegra,
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pensando siempre en el futuro de tu salud.
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Bienvenidos a un episodio más de innovate con medical.
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Yo estoy, como siempre, muy contento de que usted esté aquí
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para escuchar información verídica, veraz, confirmada
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sobre cómo cuidar su salud. Desde luego, de la mano de los
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especialistas. Estoy muy emocionado que usted
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esté aquí de que nos siga eligiendo como este podcast que
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puede ayudarle de manera rápida a informarse de temas sobre cómo
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cuidar su salud. También estoy muy emocionado y
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muy contento por la invitada que tenemos el día de hoy.
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Ya se lo dije antes de que empezara.
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Este episodio es es una inspiración para varios colegas
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que creamos contenido creadora de contenido desde hace varios
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años, pero aparte grandes historias nos ha compartido en
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las redes sociales, pero sobre todo información verificada.
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¿Quiero darle las gracias y quiero también darle la
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bienvenida a la doctora Jackie, cómo estás doctora?
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Muchas gracias por el espacio, también por el tiempo.
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Y pues bueno, esta bienvenida y ese stitch previo a la
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entrevista tan bonito, qué bueno.
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¿Que te gustó la doctora? La verdad es que es
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completamente sincero. Soy una persona que te admira,
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como seguramente varios en innovate con medical.
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Te te te admiramos desde hace desde hace un tiempo, desde
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aquellos entonces, cuando nos compartías este información
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sobre el COVID que por ahí. Te nombraron algo, recuérdame
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bien, que es como que tú podías compartir información verídica
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de por parte de la o sea la OMS, como que te daba ese ese esa
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verificación. Si entre la ONU, la o PSY, la o
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MS se unieron para dar como un certificado a cuentas
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verificadas donde estaban dando información constantemente que
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realmente se estaban actualizando, no porque luego.
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Había ya colegas que compartían información nada más por
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compartir y no la verificaban desde antes.
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Entonces, pues tú mandabas tus plataformas, las empezaban a
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monitorear y ya te daban un certificado y te reconocían como
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un miembro de la comunidad verificada en en tiempos de
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COVID no, entonces fue lo que hicieron con mi plataforma de
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salud en corto y con el perfil de doctora Yaqui.
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¿López, tienes ambos, tienes el el perfil de doctora Yaqui y
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tienes aparte salud en corto? Así es todo empezó en salud en
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corto y bueno, después migramos a crear el perfil.
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De doctora Yaqui, porque la gente quería ver quién estaba
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dando la información en salud en corto y bueno, se se creó ese
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perfil, ya fue una persona pública, antes era un perfil
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privado, se hizo público y funcionó bastante bien.
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Pero si al final la plataforma donde yo trabajo se llama salud
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en corto y es una plataforma de divulgación de salud médica y
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científica. ¿Súper, o sea, no solamente de
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salud, compartes otros otros tipos de temas que tienen que
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ver con con ciencias? Sí, en general de ciencia
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también había mucha biomédica en algún momento donde estamos
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trabajando con algunos universitarios.
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Entonces, justo como la gente que se va acercando, que quiere
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difundir esa plataforma, funciona para eso en todo el
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mundo de la ciencia. Entonces también la gente que no
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lo sabía, pues acérquese y pueden empezar a compartir.
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Sus investigaciones, artículos o algún comentario que quieran
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hacer semanalmente. Súper me gusta.
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Me gusta esa idea. ¿De dónde surge tu tu idea de
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comenzar a divulgar información científica y de salud a través
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de de las redes sociales? Pues realmente la iglesia es muy
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larga, pero brevemente te lo cuento, yo desde que estaba en
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la carrera quería hacer una clínica de prevención, estilo,
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ahorita lo que pues se usa en en todo el tema preventivo de
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estudios, diagnósticos, etcétera.
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Pero lo quería hacer de una manera mucho más sofisticada, o
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sea como hacerlo, pues más con algoritmos de atención.
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Y cuando fui a presentar un proyecto para poder realizar la
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clínica me dijeron, está muy padre, pero no tienes nada de
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divulgación en el tema de mercadotecnia o marketing.
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¿Entonces cómo la gente va a entender el concepto de lo que
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estás vendiendo? Porque en ese momento era 2015,
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2016. Entonces realmente no
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escuchábamos mucho de. Clínicas de estudios
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diagnósticos, según checkup, o sea, con lo que ahorita ya es
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más común y está más de moda, entonces no, no solíamos hacer
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ese tipo de medicina o ese tipo de prácticas.
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¿Entonces me dijeron, ve, trabaja algo de marketing y
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regresas, pero pues realmente yo era médico, entonces qué ibas a
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ver de marketing? Entonces emprendí en 2017 una
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plataforma en Facebook. Donde todavía no se podía ni
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monetizar no se podía pautar. O sea, era muy, muy orgánico
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todo y empecé con salud en corto, porque realmente yo no
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quería salir a dar la cara de quién era, porque yo todavía no
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tenía cédula profesional. En ese momento yo me yo obtuve
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mi Cédula en 2018, en 2017. Yo no quería decir soy yo porque
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pues me sentía todavía verde para ésto.
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Entonces empecé con salud en corto y le empezó a ir muy bien.
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¿Hasta que ya quien me ayudaba a hacer todos los diseños y
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algunas infografías y videos animados dijeron, por qué no
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sales a decirlo? Entonces les dije nada más,
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déjenme me gradúo y ya lo hago en 2018, ya que recibo mi
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título, salí a dar el primer video yo vestida con una bata y
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se hizo viral y luego empezamos a a hablar de obesidad y luego
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empezamos a hablar de noticias en el tema de salud y hasta que
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llegamos al tema de la resistencia antimicrobiana.
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Que ese vídeo se hizo sumamente viral y de 15000 seguidores que
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teníamos en ese entonces. Desperté una mañana y ya
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teníamos 100000. Entonces sí, fue una locura
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totalmente orgánico, 7000000 de reproducciones en un vídeo en
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una semana. Entonces ahí fue cuando me
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empecé a dar cuenta que había mucha demanda de información.
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¿Y pues ese proyecto de hacer una clínica de prevención no es
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que lo haya dejado a un lado, pero más bien lo pausé porque
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dije, es la oportunidad para empezar a encaminar un proyecto
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donde divulgamos información, no?
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Entonces eso es lo que empecé a hacer.
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Empecé a reclutar gente que me que me ayudaba, que entendía el
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proyecto, que tenía el mismo interés y pues ya hasta este
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momento estamos con salud en corto y más hice historia.
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Doctora. ¿Qué fue primero?
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Porque hasta hasta donde entiendo te especializaste en
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medicina preventiva. Realmente no hice una
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especialidad médica, yo lo que hice es una especialidad
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administrativa, de dirección de institutos de salud, pero he
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estado estudiando en Harvard y he estado estudiando también en
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España ciertos diplomados y Fellows, donde me ayudan más a
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la a la comunicación y la comunicación hoy en el mundo en
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general. ¿Se enfoca mucho en la
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prevención, por qué? Porque lo que quieren es, o sea,
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difundir los mensajes de preventivos, porque es lo que
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más nos va a ayudar como sociedad y económicamente no.
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¿Qué fue primero tu gusto por la prevención a través de las redes
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sociales o estudiarla? No estudiarla.
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O sea, yo ni siquiera sabía que se podía hacer esto en redes
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sociales. Realmente cuando empecé no había
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doctoras en redes sociales, únicamente estaba la doctora de
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Televisa. Claro, sí, sí, sí.
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¿Diane Pérez, que es eran o sea muy conocida, claro, y era lo
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único como el único modelo a seguir que existía en ese
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momento, pero pues era como de los medios tradicionales, no?
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Realmente todavía no explotaban las redes sociales.
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De hecho, pues realmente creo que los divulgadores médicos sí
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fuimos algunos pioneros, pero explotó todo este mundo.
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Cuando empezó TikTok en la pandemia no, o sea cuando ya
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desde tu celular podías grabarte, entonces ahí fue
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cuando ya tomó otro giro completamente.
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La información y el tema de salud este fusionaron
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comunicación, redes sociales y salud porque era el momento, o
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sea la pandemia información más estar encerrado en tu casa, lo
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único que podías hacer era videos.
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Verla ver los videos. Entonces creo que ahí fue
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excelente momento para que como emergieran todas estas personas
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que hoy son los divulgadores de salud.
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Pero en mis épocas era un poco más complicado.
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¿Tenías que tener una Cámara, tenías que saber usar editores,
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no? O sea, equipos aplicaciones para
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editar un poco más elevados. Sí, más profesionales eran más
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complicados los los sistemas para para editar.
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Exacto y pues bueno, nosotros aprendimos de la vieja escuela,
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hacer videos más largos con mucho corte.
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Bueno, otro tipo de edición. Exacto, un estilo blog.
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Habrá cambiado mucho, pero sí para contestar tu pregunta.
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Primero empezó el gusto por la prevención, porque el proyecto o
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sea primerizo. El primer proyecto que se empezó
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a lograr era lo de la clínica preventiva, pero yo no sabía
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cómo posicionarlo. Y bueno, ya se dio esto.
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Sí, ahí ahí surgió salud en corto.
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Así es. ¿Cuál ha sido ya ahora que que
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estás más involucrada en el tema de las redes sociales?
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No sé qué tanto. Qué tanta video reacción hagas,
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pero. ¿Cuál ha sido el el de los
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videos que te has encontrado? De estos que abundan muchísimos
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del remedio casero que más te alarmó y que dijiste, por favor,
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hagan algo para que esto no, para que esto no se siga
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viralizando. Porque aparte, por alguna razón,
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esos videos yo decía al inicio el del ajo, que te dice que el
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ajo te cura todo y sabes y que sí tiene ciertas propiedades,
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pero que también tiene propiedades que pueden resultar
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negativas. Esos, por alguna razón, son los
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que más viralización cuando tú sales a hablar de.
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¿Este el uso correcto de cuál otra cosa nadie lo ve, nadie lo
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ve, no? ¿Cuál ha sido el que más te ha
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escandalizado? O sea, que sí dices, guau.
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Cuidado con eso. Bueno, creo que desde que yo
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empecé en la carrera, y como todo este proyecto de prevención
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y difundir información y hábitos correctos, creo que el que más
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me importaba en ese momento, o sea, además de lavarte las
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manos, todo el tema de diabetes, obesidad, etcétera.
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¿Era el tema de resistencia antimicrobiana?
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No, o sea de no automedicarnos en específico con los
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antibióticos, no. O sea, porque realmente está
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documentado que en 2030, o sea, no falta mucho ya 2040 ya es una
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causa de muerte la resistencia a los antibióticos que hoy
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conocemos y ya aunque hagamos combinaciones, ya no estamos
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evolucionando y ya nos ya la ciencia no nos está dando para
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evolucionar al nivel que está evolucionando.
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La resistencia a las bacterias no, entonces realmente es un
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problema de salud pública que se está previendo el el que
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nosotros estamos abusando de de antibióticos, estamos generando
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una resistencia o las bacterias están generando una resistencia
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donde ya va haber un momento en el que no los vamos a poder
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matar y una bacteria que antes con un no sé antibiótico de
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segunda tercera generación se podía combatir o ya no está
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funcionando ni aunque los combinamos entre ellos, no,
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entonces. Realmente sí está asustando al
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mundo, pero la gente no lo entiende y cuando vas a una
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farmacia, a un consultorio de farmacia o a un doctor que está
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poco actualizado, te sigue recetando o prescribiendo
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antibióticos sin tener motivo para hacerlo.
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Y luego también les da flojera a los mismos médicos o
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profesionales de salud lidiar con los pacientes y explicarles.
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Como oye, tu enfermedad hoy no requiere un antibiótico, o sea,
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no tiene una ciencia detrás. Que yo te dé un antibiótico no
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te vas a mejorar. Lo que te va a mejorar es reposo
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en casa con un antiinflamatorio y probablemente es esa
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conversación. Es difícil con el paciente y les
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da flojera a los profesionales de salud.
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Entonces prefieren nada más prescribir un antibiótico,
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aunque sepan que no le va a hacer nada al cuerpo, pero el
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simplemente que el paciente piense que le está haciendo
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mejor. Se va más conforme.
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¿Entonces? Creo que esa es una batalla que
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tenemos que hacer. O sea, no la tenemos perdida,
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pero tenemos que tomar los cuernos como vengan para poder
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empezar a hacer una diferencia y que también la gente y la gente
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que no está dentro del mundo de la salud, o sea, como el público
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en general, pueda entender. ¿Por qué no se prescribe un
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antibiótico en una gripe común? ¿Cuéntame algo de dónde crees
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que venga eso? ¿Porque o sea ahorita que
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comentabas no que es difícil lidiar con el paciente?
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¿Yo si recuerdo a mi mamá llevándome al consultorio y
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diciéndole al doctor del un antibiótico, o sea, ni siquiera
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preguntándole, oiga doctor, usted cree qué no?
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Ella iba para que me dieran un antibiótico porque seguramente
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tenía una gripa, porque pues si el médico no me había hecho
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ninguna exploración, mi mamá menos sabía que si yo tenía una
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infección bacteriana o viral no, seguramente era una enfermedad
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viral, pero por alguna razón para mi mamá dar antibiótico era
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garantía de que yo me iba a curar y.
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Pues la verdad es que de pronto los pacientes se sienten mejor.
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¿Es un efecto placebo? ¿Sí, tiene 111 efecto en ciertos
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síntomas de la enfermedad o de dónde viene esta idea de que nos
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podemos curar? ¿O sea, si si tiene un efecto
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placebo fuerte, te voy a decir por qué?
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Porque y es real. O sea, es como el síndrome de
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bata blanca, donde literalmente el paciente viene bien, con
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signos vitales. Bien, nada más ve la bata blanca
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del doctor y ya empieza a tener taquicardias.
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Se le baja la presión. O sea, ya empiezan a variar sus
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sus signos vitales, se empiezan a sentir mal dolores de cabeza e
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hiperventilación. Entonces ese es un síndrome
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psicológico o reactivo hacia un concepto que tiene la gente.
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¿Entonces, cuando ven al doctor con bata blanca, se empiezan a
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sentir un poco como una amenaza, por ejemplo, entonces, pero
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psicológicamente se empiezan a sentir mal también, no?
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O sea, lo lo empiezan a transmitir y lo empiezan a a
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pasar al cuerpo, no que es somatizar.
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Síntomas psicológicos hacia el cuerpo.
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Eso es lo que sucede y pasa de la otra manera.
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También cuando tú empiezas a tomar algún medicamento que tú
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crees que va a funcionar, te sientes mejor porque
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psicológicamente estás dando señales a tu cuerpo de ya estoy
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haciendo lo correcto. Entonces somatizas como el
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beneficio que que tú crees que te va a dar alguna píldora o
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alguna medicina. En este caso, pues pasa con eso,
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con los antibióticos. Realmente sí creo que es un
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punto donde si no eres médico de farmacia o de donde sea y no
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recetas antibiótico, muchas mamás y abuelitas y papás pueden
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pensar, es un mal médico porque no me dio un antibiótico,
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entonces de ahí ya decir fui con un mal médico, ya no te vas a
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curar, porque la verdad es que finalmente tú también estás
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mentalizándote para decir no me dieron lo correcto.
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¿Entonces ya no lo vas a tomar de la misma manera?
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Entonces al final sí es un poco efecto placebo.
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A ver, hay situaciones en las que sí necesitas un antibiótico
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YY ni siquiera un antibiótico, por ejemplo la influenza a la
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gente, muchísima gente. Actualmente empieza con
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antibiótico en influenza, que es un virus no, y es sabido que es
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un virus. El antibiótico no le va a
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funcionar a la influenza porque no va, o sea, el antibiótico es
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para bacteria. ¿Y la influencia es un virus y
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la gente dice, es que me estoy sintiendo mejor?
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No, no puede ser, no hay. Manera.
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Ajá. No hay manera en este mundo que
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tú te vayas a sentir mejor con un antibiótico si no hay una
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infección o coinfección por bacteria durante tu periodo de
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influenza. Ahora si hay gente que me dice
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es que en el momento que empecé con el medicamento adecuado para
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la influenza ya me sentí mejor. Eso sí puede suceder, sabes
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entonces inmediato y eso en horas, cuestión de horas ya se
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siente mejor, pero pues bueno. Al final es efecto placebo.
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¿Sabes también qué? Creo que puede ser ahorita, con
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todo lo que mencionabas, que normalmente el tratamiento con
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antibióticos para enfermedades virales, donde pues no tiene
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ningún caso recetar un un antibiótico, muchas veces viene
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acompañado de otros. Medicamentos.
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Exacto. Te dan un analgésico, un
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antiinflamatorio, un antihistamínico en caso de que
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sea necesario. ¿Y esos sí te pueden hacer
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sentir mejor, no? Sí.
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Claro, lo que también te iba a decir que olvidé decirte no nada
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más de que el el antiinflamatorio.
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Y es el que te está haciendo sentir mejor o un no sé, por
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ejemplo un paracetamol no, que es literalmente lo que
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necesitarías en ese momento para bajar la fiebre, pero también ya
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cuando tienes tu receta y te dicen reposo 3 días, simplemente
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el irte es reposar ya también es un beneficio y te vas a sentir
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mejor, o sea, sí o sí, te vas a sentir mejor al día siguiente,
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porque reposar sí está haciendo la diferencia.
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O K sí, tienes toda la razón, cuéntame algo duda genuina
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realmente. ¿Han salido nuevas bacterias?
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Ya con alguna resistencia a los a los medicamentos que
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actualmente tenemos disponibles a los antibióticos, hemos
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encontrado nuevas bacterias que ya vengan con resistencia claro
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a estos medicamentos. Sí, claro, sí.
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O sea, ya son multiresistentes, no es que sean nuevas bacterias.
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O sea, ellas han mutado y han adquirido.
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O sea, son las mismas bacterias que conocemos siempre.
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Donde pues antes decían, es que como te decía, con un
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antibiótico de primera generación, segunda generación,
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tercera generación. La matábamos, o sea la
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desaparecíamos, pero es la misma bacteria donde ahora te haces el
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mismo examen de laboratorio y ahora ya ves que es resistente a
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absolutamente todos los los antibióticos que tenemos
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disponibles en el mundo. Entonces es como y hasta las
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combinaciones de ellos no, porque ya después llega una
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generación donde ya no es séptima generación.
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No más bien combinas un antibiótico de primera, segunda,
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tercera generación. Vas haciendo combinaciones como
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para hacerlo más fuerte el esquema de de antibiótico.
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Pero entonces hoy existen esas bacterias que han mutado y se
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han sabido defender. Ahora es como como el es la ley
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de, o sea, de, o sea de cómo vas evolucionando, no de la
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evolución, no. Si tú todo el tiempo le estás
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picando aquí a una bacteria, le estás diciendo aquí, si te pico
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aquí te mueres, la primer bacteria se va a morir, la
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segunda le vas a picar y va a decir, Ah, me pican, aquí me
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muero. Entonces mejor voy a hacer un
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callo para que cuando me piquen el callo.
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Esté protegiendo. Entonces voy a hacer una cápsula
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que es como un callito, que ya no va a dejar que me piquen.
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Entonces al ratito ya le picas. No le pasa absolutamente nada a
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la bacteria. Es la misma bacteria, pero
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desarrolló una cápsula que está que lo la hace protegerse ante
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lo que tú estás haciendo para matarla.
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Eso es lo que pasa con la evolución.
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¿Oye esto, cuéntanos, qué afección tiene como a nivel
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mundial? Porque me estoy imaginando.
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O sea, las infecciones bacterianas son contagiosas.
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No o sea, si yo tengo una infección bacteriana y por
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alguna razón te contagio, tú adquieres esa bacteria.
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Adquieres esa bacteria con la resistencia a a los
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antibióticos. Eso.
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Es lo que a mí me me me preocupa un poco.
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No sé. Tal vez yo no había hecho ese
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análisis como lo hice en este momento en mi, en mi cabeza,
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pero porque uno podría pensar, bueno, pero pues a mí la verdad
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es que nunca me han estado este recetando.
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Nunca me he estado tomando antibióticos
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indiscriminadamente. Pero si alguien que me contagia,
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sí, yo ya puedo tener. Esa bacteria que no es que tú te
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hagas resistente o k, o sea, no es tu cuerpo el que se hace
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resistente. La bacteria que te está
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colonizando y te está enfermando es la que es resistente.
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Por eso se llaman microorganismos
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multiresistentes. O sea, ya son resistentes hacia
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todo. O sea, entonces sí, tú puedes
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ser muy orgánico donde no has tomado un esquema de, o sea, o
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no te has automedicado a lo largo de tu vida, pero yo.
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No he seguido las reglas y he tomado muchos medicamentos y a
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mí ya o sea, me va a colonizar y va a empezar a crecer una
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bacteria que ya es resistente. Y sí, si no tengo cuidado la
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puedo empezar a difundir. ¿O K, cuáles serían?
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Hablamos hace ratito como de los remedios, este caseros que más
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te han sacado, de uno que más te han impactado, pero cuál sería
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uno que tú sí recomendarías que tú dijeras, mira ese remedio
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porque estamos de acuerdo que sí.
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Hay algunas cosas que sí funcionan.
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Pero que siento yo que el problema es que no tiene la
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evidencia, siento que. Por ejemplo, hay uno que causa
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muchísima controversia y sí, o sea cuando lo dicen en un video
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de 3 minutos de TikTok hace todo el sentido del mundo, pero sí
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hay que escarbarlo un poquito más y es es un mito que podemos
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ahorita desmenuzarlo para que vean la raíz de todo.
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Entonces lo típico que te dice tu mamá no salgas sin suéter
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porque te vas a enfermar, es como el frío hace realmente que
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te enfermes o sea no, lo que hace que te enfermes y en un
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video de TikTok te explican. Lo que te hace que te enfermes
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son los virus y las bacterias o algún patógeno microorganismo
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que colonicen tu cuerpo que no debe de estar ahí.
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¿No es el frío, no? Entonces totalmente de acuerdo,
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o sea, el frío no es letal para ti, o sea, no, no, no va a ser
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que tú tengas tos al día siguiente.
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Lo que sucede con el frío, y es que hay que ya necesitamos más
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de 3 minutos para explicarlo. Es que nosotros en nuestras vías
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respiratorias tenemos cilios que son como vellosidades.
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Y tenemos pelos. O sea, si tú te metes, tenemos
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pelos, o sea en en las paredes de la nariz.
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Esos pelos están ahí por una razón para detener.
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Que funcionen como, pues sí, como una red, que todos los
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patógenos se empiecen a atorar en esas velocidades.
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Y si vamos más adentro de las mucosas, también tenemos esas
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velocidades que se están moviendo todo el tiempo.
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Lo que hacen es justamente crear moco para que se atoren todos
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los patógenos y moléculas más grandes que no deberían de estar
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en tus vías respiratorias. Y pues es al final la primera
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barrera o el primer sí como escudo o defensa que tiene tu
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cuerpo para rechazar todo lo que viene del exterior.
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El frío lo que hace es que paraliza esas velocidades no las
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deja que se muevan de la mejor manera.
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O sea, o de la manera que normalmente lo hagan, porque el
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frío al final esa es su función, o sea, paraliza y hace que tenga
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menos irrigación el cuerpo. Entonces lo que hace es que sí
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se movían de esta manera, ahora ya están más como petrificadas.
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Entonces esa reducción de movimiento de los cilios o de
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las velocidades sí hace que puedan entrar a tus vías
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respiratorias más patógenos que lo que normalmente entran.
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Entonces si desmenuzas un poco la información del suéter o que
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el frío te enferma. ¿Pues sí, hay una explicación,
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por qué vendría eso y por qué somos más propensos a contraer
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un patógeno en el frío? Pero al final tu cuerpo tiene
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muchas más barreras de defensa que solamente las velocidades.
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Entonces sí al final importa más el sistema inmune y cómo tú te
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alimentas y cómo convives con la naturaleza y justo que no te que
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te automediques, etcétera. ¿Y cómo estás tú en la salud en
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general para poder reaccionar ante un patógeno más que si se
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paralizaron nuestros virus, entonces ya explicándolo un
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poquito más, sí tiene algo de ciencia detrás, pero no, el frío
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no te va enfermar, no? ¿O K o K por qué nos no?
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Cuando ya estamos enfermos ya nos diagnosticaron.
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Sí tenemos una infección y te dicen cuidado con los cambios
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bruscos de temperatura. ¿Por qué cuando ya estamos
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enfermos? La temperatura sí se convierte
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en algo relevante. ¿Claro, justamente porque hay
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ciertas temperaturas que favorecen la reproducción de
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bacterias, patógenos, hongos, virus, entonces, y hay otras
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temperaturas que que al final petrifican, no?
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De hecho, en COVID salieron miles de estudios donde decían
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hay que ventilar y hay que pero había estudios donde ponían al
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virus, o sea del coronavirus. Lo ponían en diferentes
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temperaturas y decían que congelado.
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Dura muchísimo tiempo. Entonces que en la nevera había
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mucho coronavirus congelado y en el momento que lo sacabas no
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sabemos realmente a ciencia cierta si todos los tipos de
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coronavirus tenían como se favorecían con el frío no, pero
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al final sí. Cuando tú estás enfermo, por
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ejemplo de una bacteria y sales al sol, ese cambio de
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temperatura porque al final el sol te está calentando favorece
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el crecimiento bacteriano. ¿Entonces en vez?
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De que tú te sientas mejor, pues tú estás haciendo que una
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temperatura favorezca esa reproducción y puede ser que
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contraproducente. Y pues bueno, al final también
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las temperaturas, como te decía, el frío hace que se desinflame
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porque hay menos irrigación sanguínea.
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Entonces si tú sales y tú traes, estás enfermo y tienes la
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garganta inflamada. Y sales y te dicen, no, es que
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no comas nieve de limón porque estás enfermo.
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Al contrario, la nieve te va a favorecer, a desinflamar la
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garganta y lo caliente te va a producir más moco, inflamación,
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dolor y vas a empezar con tos o. K o K es muy interesante cómo
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cómo funciona el cuerpo y cómo es importante ir desmitificando
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ciertas ciertas cosas. Hay otros medicamentos de los
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que deberíamos preocuparnos que vamos de esos a los que tenemos
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acceso, porque creo que. Algunos medicamentos controlados
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de esos que que te piden la receta los o sea los
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medicamentos. Me refiero a los medicamentos
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psiquiátricos que normalmente sólo pueden recetar los
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psiquiatras o cosa por el estilo.
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Creo que esos no, pero estos que tienen como venta libre, hay
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otros de los que nos tengamos que preocupar, tal vez por sus
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efectos secundarios o por otras otras este otros temas
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involucrados. Claro, los aines, por ejemplo,
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que son los antiinflamatorios no no esteroideos, que bueno, sí
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son varios ibuprofeno, naproxeno, quetorolaco,
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etcétera. Esos, pues son los puedes
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comprar hasta en una tienda de ajá en cualquier abarrote.
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¿Y realmente esos también erosionan mucho la mucosa
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gástrica, no? Entonces, si los estás tomando
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con frecuencia, no solamente ten cuidado con el hígado y ten
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cuidado con el riñón, no, que es como los vamos a depurar, pero
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también estás barriendo constantemente la mucosa
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gástrica y al ratito puedes empezar con episodios de
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gastritis o con. Inflamación intestinal porque ya
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barriste la microbiota, entonces sí tengan cuidado por nada más
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con los antibióticos, o sea los antirretrovirales, con los
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antiinflamatorios, aunque no sean esteroideos.
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También es importante los corticoesteroides también la
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gente tiene más cuidado y cuando escucha la la palabra
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corticoesteroide como que a veces se asustan.
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Son muy buenos cuando hay cuando los sabemos implementar y usar
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adecuadamente. Y otro medicamento que
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probablemente es de uso muy común y que la gente no sabe que
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sí puede tener un efecto secundario o más bien ser
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contraproducentes del omeprazol. ¿Y todos los protectores
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gastrointestinales? ¿No?
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Que cuando tienes reflujo, cuando tienes gastritis, los
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empezamos a tomar. Todos esos también tienen una
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indicación médica, no todos deberíamos de tomar.
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Ese tipo de productos no y ya los venden en cualquier lugar,
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incluso te los te los incluyen en kits no de anticrudas es como
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no, no deberían de tomarlos así a diestro y siniestro tiene una
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ciencia detrás y hay que ir con un profesional de salud.
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Sí, incluso muchas veces previo a la borrachera o a la fiesta o
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yo no puedo salir. ¿Incluso es hasta meme de
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nuestra generación, no de es que yo no salgo sin meprazol o no?
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Yo sí, pero si no llevo omeprazol, no.
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¿Claro y sí, ciertamente tiene aparte que según yo ya habido
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evoluciones de de esos medicamentos, el omeprazol ya es
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bastante, bastante viejito y seguro sigue teniendo su
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indicación, pero para un paciente en en específico no?
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O sea, hay mejores supongo ya medicamentos y solamente, pues
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si los puede, los puede recetar un especialista.
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¿Cuál sería el principal riesgo de este tipo de medicamentos
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como el omeprazol? O sea, como para hacer
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conciencia y decirle a la gente, oye.
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Tú no lo sabes, pero si tú sigues tomando
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indiscriminadamente omeprazol sin que te lo recete un médico,
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las consecuencias pueden ser. ¿Estas la manera en la que estos
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actúan? Bueno, hay diferentes, pero lo
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que hacen es que empiezan a empiezan a tener una interacción
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para es que no quiere decir fortalecer, porque no es que
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fortalezcan, pero para incrementar o para hacer de
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mejor manera la mucosa gástrica y que no tengas tanta gastritis,
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o sea que no tengas tanta erosión.
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Entonces empiezan a modificar el PH de la mucosa de tu mucosa
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cuando lo empiezas a tomar. Y sí, en algunos casos es muy
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bueno. Pero ese cambio de PHY, cambio
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de mucosa y densidad también hace que ese ambiente en tu
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intestino y en tu estómago sea propenso a otras bacterias.
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Entonces, al ratito ya estás teniendo, pues, demasiado
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crecimiento bacteriano de bacterias que no deberían de
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crecer tanto en tu estómago. No es que sea mal que las
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tengan, pero es que tener un equilibrio es el momento que tú
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estás metiendo muchos inhibidores en, o sea que son
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este omeprazol y todos estos medicamentos los estás metiendo
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constantemente, estás descompensando otras fortalezas
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de tu mucosa y le das un ambiente perfecto a bacterias
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que deberían de estar en equilibrio para desequilibrarse
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y empezar a crecer como locas o viceversa, que ya no puedan
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abastecerse algunas otras bacterias que te ayudaban en las
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funciones. Entonces sí le dan en la torre a
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la microbiota intestinal, no al equilibrio y diversidad de la
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microbiota intestinal, ya sea porque hacen que crezcan otras
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bacterias y colonicen de más o viceversa, no dejan que
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colonicen bacterias que te ayudaban en el metabolismo.
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¿O k cuál es tu opinión? Bueno, no solamente opinión,
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sino lo que conoces, porque obviamente te dedicas a la
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investigación. Cuál es tu opinión con el tema
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de los test que muchas veces son como esta onda de este te ayuda
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para esto, este te ayuda para esto.
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Muchas veces los tomamos durante muchísimo tiempo, que al final
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pues sí, son sustancias químicas naturales, pero al final son
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sustancias. ¿Tú qué opinas al respecto?
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Bueno, a ver, todo lo que tenga que ver con herbolaria, que al
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final el té es del mundo de la herbolaria y pues sí, de los
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frutos de etcétera, como tú lo decías al principio, tienen
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propiedades naturales y tienen propiedades que te van a
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beneficiar. Claro que sí.
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Lo que sucede con la herbolaria, con la todo este mundo de la
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herbolaria es que no es que no sea una ciencia como tal.
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Simplemente que la dosificación para que consigas las
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propiedades que te están prometiendo a veces es, o sea,
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necesitas demasiada cantidad para conseguir lo que te promete
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esa hierba. ¿No, entonces no es que sea un
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efecto placebo? Claro que no.
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O sea, hay gente que, por ejemplo, con la lavanda se
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relaja con, o sea, con otras porque tienen muchas propiedades
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las plantas. Pero al final sí.
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Tenemos que saber que no hay una dosis establecida y a veces la
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dosis establecida estudiada para que una persona consiga un
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beneficio realmente significativo es muy grande.
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Y esa dosis de cualquier hierba, en el momento que la tuviéramos
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que consumir, nos estaría perjudicando el hígado.
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¿Entonces, por eso hay muchísimas marcas que te dicen,
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Oye, es que yo yo esto cura el cáncer?
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Pues sí, pero realmente. Eso es una farsa y es una
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mercadotecnia disfraz. ¿Bueno, una mentira disfrazada
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de mercadotecnia, porque realmente para que una hierba
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cure el cáncer necesitas muchísisima cantidad no, y no es
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que cure el cáncer, o sea, más bien deshaga una inflamación que
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está provocando un cáncer, no? O sea porque ninguna hierba va a
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curar el cáncer, simplemente las hierbas lo que van hacer es
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desinflamar, calmar o pausar. ¿No entonces?
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Ese calmante que estás natural que estás ingiriendo.
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Lo que no te dicen las marcas que venden este tipo de hierbas
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es que necesitas muchisisisima dosis por muchos largos periodos
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de tiempo. Entonces eso es paulatinamente y
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crónicamente daña el hígado y los riñones y puede ser que esté
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dañando el páncreas también y otros órganos.
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Entonces antes de conseguir el beneficio que te están
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prometiendo muy, seguramente vas a vas a lograr lastimar otros
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órganos. Porque lo estás consumiendo de
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más. ¿Entonces no es que esté en
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contra de la herbolaria, de hecho, por ejemplo, el arnica
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que también tiene como que mucha gente dice no, pues Ponte árnica
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porque lo ven como muy natural que sí?
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Al final sí, pero sí está documentado que si desinflama y
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muchos doctores tienen el paper y tienen el artículo científico
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que te dice es que desinflama, claro que sí, y solamente con un
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ungüento que estés tomando vaya pastillas de árnica te puede
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funcionar a nivel natural y bastante bien.
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Pero es uno de miles de las sustancias que venden todas las
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personas que recomiendan herbolaria.
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Entonces, hay que estudiarlo bien y hay que saber las
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limitantes también de cada uno y no confiar en esas discursos
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falsos de cura. ¿El cáncer?
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No, no, no desinflama y la inflamación crónica causa
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cáncer. Pero no es que cure el cáncer
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para nada, no va por ahí. Normalmente cuando a ti un
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paciente te consulta y te dice, Oye, me están recomendando,
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tengo cáncer, me están recomendando.
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Tal situación natural o química o inmuno lo que sea, no que son
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muy conocidos para el supuesto tratamiento del cáncer y llegan
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y te dicen me lo están recomendando.
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¿Cuál es normalmente tu tu respuesta para con los
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pacientes? ¿Cuando tenga que ver de una
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sustancia química que no está científicamente probada y que no
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viene exactamente descrito, qué es lo que trae o cuál es su son
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sus? O sea, porque a ver, hay que
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explicar también algo, cualquier quimioterapia que está
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totalmente avalada. Por la ciencia no es que la o
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sea todo mundo sataniza la quimioterapia, pero es que está
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súper bien descrito. ¿Cuál es la probabilidad de que
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funcione en una en una persona hispana?
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No esta dosis de quimioterapia, eso es ciencia.
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Siempre te va a decir, en esta dosis va, vas a tener estos
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probables efectos secundarios y estos beneficios.
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Entonces te está hablando de la totalidad de los beneficios y de
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los riesgos de ese medicamento. Eso es lo que falla en todas las
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terapias alternativas que no tienen esos estudios que avalen.
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¿Qué tanto te funciona y qué tanto te perjudica?
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Entonces, eso es lo que hace. Esa es la diferencia de un
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medicamento científicamente probado y uno que no está
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científicamente probado. No es que uno sea mejor que
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otro. Para nada.
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Es que el científicamente probado te describe
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perfectamente la probabilidad de que te cures con eso, o que
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reviertas la enfermedad o que la frenes y te dice perfectamente
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el porcentaje de probabilidad que tienes.
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De tener un efecto secundario, todos los inmunotal y lo todo lo
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que sea que inmuno polvo de acá, de acá, de acá gelecito y lo que
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sea carecen de esos estudios científicos y sólo te te
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plantean los beneficios, pero no te dicen la probabilidad de
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efectos secundarios o riesgos o la probabilidad de que sí
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funcione en TI. Eso es lo que falta en esos en
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ese tipo de terapias alternativas ahora.
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Todo lo que sea químico regreso a lo primero que decía, todo lo
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que sea químico, que sea una herbolaria.
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¿Yo sí tendría muchísimo cuidado porque puede tener un efecto
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secundario escondido, que la tarjeta o el empaque no te lo
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está contando, o quién te lo vendió?
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No te lo está contando porque nunca han hecho esos estudios o
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porque simplemente no requieren reportarlo, porque lo están
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vendiendo como un suplemento. Entonces ahí ya también hay una
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falla dentro de la ley de Cofepris y todo, pero bueno.
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Al final hay que tener muchísimo cuidado, pero si me voy un
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poquito más a las terapias alternativas, donde por ejemplo
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los imanes o no sé alguna terapia de energía donde están
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trabajando. Los imanes y cosas.
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Así no estoy diciendo que sean malas para nada, pero si no
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estoy a favor de que renuncien al tratamiento médico avalado
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por ciencia por hacer ese tipo de terapias, no estoy de
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acuerdo, puede ser tal vez. Una terapia donde junten ambos
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métodos y que el paciente diga, es que yo no quiero dejar mi
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sesión de no sé, reiki, no sé y que no la quiero dejar porque me
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hace bien y me siento más ligero.
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Está perfecto, pero nunca dejes el tratamiento médico, o sea,
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puedes llevarlo los 2 y no se contrapone.
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Y entonces cuando un médico que quiere llevar.
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¿La medicina totalmente científico excluye lo
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alternativo? Creo que ya se está peleando con
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el, o sea, con algunos ideales de los pacientes donde
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regresamos a lo mismo. El efecto placebo a veces
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funciona mejor que la, o sea, que que el paciente se sienta
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entendido y que se sienta bien tratado, a veces es mucho más
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importante que cualquier medicina.
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Entonces creo que los médicos sí tenemos que entender que a veces
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ya ahorita están, hay Corrientes mucho muy fuertes.
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Que tenemos que aprender y no ejercerlas, pero no estar
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peleados con ellas. Pero eso no quiere decir que con
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nada más reiki o la terapia energética o luz infrarroja se
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va a curar el paciente. Hay que saber en qué momento se
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pueden unir las 2 para darle un abordaje integral, que al final
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lo que hoy está funcionando es la medicina integral.
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Completamente de acuerdo doctora, para ir enfocándonos ya
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al al cierre del episodio. Me gustaría que nos regalaras
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para todos los que nos escuchan y para los que nos ven.
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¿Estaría padrísimo que tuvieran una doctora ya aquí cada uno en
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su casa no? O que tuvieran teléfono rojo, ya
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sabes para decir, oiga doctora, tengo una duda, estaría
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padrísimo, pero pues esa es la realidad, es que no, no todos
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tienen ese acceso y por eso también ha habido como mucho
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problema con la desinformación en las redes sociales.
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¿Para todos aquellos que no tienen una doctora ya aquí a la
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mano, cuál sería el camino correcto para decir puedo
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tomarme esto o no puedo tomarme esto?
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¿Dónde encuentro evidencia que sea a mi alcance que yo pueda?
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¿Pues de alguna manera entender, porque ahora el problema va a
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ser ese, la interpretación no? De pronto llego a la evidencia y
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tiene 80000 palabras que en mi vida he escuchado, no.
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¿Cuál sería tu recomendación para que las personas puedan
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sentirse más seguras? De lo que están consumiendo,
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porque estamos hablando solamente de medicina, pero
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también está toda la parte nutricional.
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¿Al final las promesas en los productos están en cada producto
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que te encuentras, no? En este te dicen que hace unas
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maravillas en la ropa te dicen que hace unas maravillas.
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¿Cómo puedo saber que lo que me están diciendo en las redes es
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verdad o no? O.
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Sea primero algo para la vida y en general todo lo que te digan
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que es maravilla, que es mágico, que es inmediato o que es fácil
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todo eso ya descártenlo. O sea, tips financieros, tips de
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salud, tips de crecer tu negocio, todo eso está mal, o
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sea, no existe y la gente que que ha logrado crear fortunas te
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lo dice. O sea, no es cierto nada de lo
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que te dicen ni quién lo está vendiendo, es una estafa y lo
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mismo para la salud, o sea que te diga con esto bajas de peso,
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con esto subes de peso, con esto se te quitan todos tus males,
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etcétera, todo lo que tenga mágico, maravilla, milagroso en
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su nombre. ¿Que te digan que es fácil una
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toma y ya un año y ya, o sea todo lo que te hagan sentir que
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es súper fácil, es mentira no? O sea así no es la vida y hay
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que leer un poco más. Quien cae en eso es quien está
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desesperado, quien quiere algo fácil y sencillo, pero lo barato
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sale caro. Entonces siempre recuerden eso,
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que para todo lo que las decisiones que tomen, lo que se
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ve fácil. ¿Siempre trae un truco detrás
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no? ¿O sea o algo letritas rojitas
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que no vemos o no sé un sí, pues un sello que no alcanzamos a
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ver, pero ya dentro de la medicina y dónde pueden buscar
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información? ¿Bueno, justamente de nutrición
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de todo secretaría de salud está ahorita lanzando, la verdad es
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que mucha información entonces pues ya está muy está adaptando
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a las redes sociales que estamos usando el día al día como
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Facebook, TikTok, Instagram, entonces?
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Twitter o ex que ahora es o x que antes era Twitter.
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Pero bueno, ahí la secretaría de salud de México está sacando
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mucha información y lanzando comunicados cada ratito que
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tienen buena información. Probablemente no sé si sea tan
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digerible para el público, pero al final lo que está en los
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portales de la Secretaría de salud es la oficial.
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Luego hay portales como miedo de salud en corto, salud diario que
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están constantemente lanzando. Información de salud de una
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manera más digerida y más pensada, no con expertos en
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comunicación y en marketing, para que justamente artículos
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que tienen muchísimos tecnicismos los puedas aterrizar
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a un lenguaje más coloquial, más común y que la gente y el
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público en general lo pueda entender.
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Y que el mensaje realmente llegue, porque puede estar la
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información y cada quien lo va a interpretar como quiere.
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Y pues bueno, al final también creo que es importante.
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¿Ver cuentas verificadas pero ya hoy todo mundo puede pagar su
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palomita azul, no? Entonces también tener muchísimo
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cuidado de cuáles son los mails oficiales, de dónde viene la
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información, quién está buscando y hacer un research.
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Ya todo está en chat, GPT o en Google.
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O sea, si tienes acceso a mi cuenta de Instagram, tienes
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acceso a un buscador donde puedes decir a ver quién es la
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doctora Jackie López, cuál es su trayectoria, dónde ha estado,
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con quién ha trabajado y pues ya sabrán si.
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Buscan un perfil que ha tenido más trayectoria, donde lo han
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reconocido, donde ha tenido premios, etcétera o nada más.
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Se van por el número de seguidores, que pues eso ya
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también puede estar muy inflado, muy comprado y pagar una
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mensualidad para tu verificación, para una
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verificación de una palomita azul.
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Entonces el Tip, si les digo o sea, tengan interés en buscar un
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poquito más, quién los va a operar, quién los está tratando
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buscarse el certificado del doctor que los está.
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Recetando es veraz, o sea es verídico, entonces búsquenlo,
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ahí están el portal para checar las cédulas profesionales,
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entonces busquen el nombre completo del doctor, debe de
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tener su certificado, si están viendo a alguien en la
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televisión, debería de salir su Cédula profesional y busquen su
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Cédula, a ver si es cierto que es un médico cirujano
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certificado en ya sabes en México, etcétera.
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Busquen eso antes de irse a atender con los doctores, porque
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al final están poniendo las. ¿Están poniendo su salud en las
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manos de esa persona o de ese portal de información?
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¿Me parece perfecto, cuéntanos qué sigue para salud en corto
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para la doctora Jacky, Dónde vas a andar o qué?
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¿Qué planes tienes ahora para tu proyecto?
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Pues bueno, tenemos ahorita ciertos proyectos personales
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donde justamente empecé, o o sea entré al mundo de la microbiota
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intestinal y creo que como médicos generales o sea bueno
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porque soy médico general en el área clínica, entonces creo que.
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¿Es muy importante que nosotros también podamos saber explicar
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al paciente qué es esta nueva medicina de la microbiota, de
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los probióticos, Prebióticos? Y pues qué mejor que un médico
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general te lo puede explicar porque es de todos los días y
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tiene que ver mucho con suplementos que no necesitan
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receta médica para ser comprados, con la alimentación,
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con el ejercicio, con enfermedades prevenibles.
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Entonces, creo que el médico general es uno de los
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principales que debería de saber sobre microbiota.
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Entonces tengo varios proyectos aunados a Microbiota,
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Probióticos, Prebióticos, Posbióticos.
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Y eso es lo que viene con doctora Jackie, con mi salud en
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corto, pues vamos a retomar las redes sociales porque el la
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plataforma es de YouTube. Ha estado un poco baja en
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contenido, pero ahorita lo estamos retomando justamente
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para hablar de temas de medicina general y preventiva, o sea, es
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muy general el tema que vamos a estar hablando, mucha salud del
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hombre, mucha salud de la mujer, salud de la infancia, entonces
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creo que son temas que le interesan a todo mundo y ese es
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esa, es la esencia de salud en correcto.
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Súper, cuando tú quieras volver aquí para que platiques.
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De probióticos, de Posbióticos que esos jamás en mi vida los
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había escuchado. Este todos esos temas cuenta con
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este espacio. ¿Considera que esta es tu casa?
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A nosotros es un honor tenerte por acá.
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Si alguien viviera debajo de una piedra y no te conociera en
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dónde te puedo encontrar. ¿No?
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¿Pues claro que sí, porque ya hay muchísimos doctores en redes
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sociales, EH? La verdad es que luego también
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ya se van nada más por el número de seguidores y pues bueno, a
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veces desconocen como otras plataformas que.
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Hemos tratado de posicionar entonces bueno en todas las
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redes está salud en corto, que esa es la Plataforma de
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información Científica, médica y de Salud y mi perfil es doctora.
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Jackie López de López es DR. A Jackie López en todas las
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redes sociales. Pues ya vienen ahí si quieren
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saber más información científica de salud biomédica, esta salud
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en corto. Ahí ahí comparten bastante
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información, vaya sígalo en las redes sociales.
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Si quieren más información sobre todo lo que se va a estar
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compartiendo ahorita que tiene mucho que ver como con esta
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salud integral, lo que siempre le hemos recomendado aquí, pues
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vaya y siga a la doctora Jackie en todas sus redes sociales.
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Derea Jackie López, ahí la pueden encontrar en las redes
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sociales. En el caso de nosotros ya sabe
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que nos puede encontrar cómo inovate con medical, acuérdese
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que ya tenemos. Instagram, TikTok y YouTube si
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está en YouTube ya sabe que es lo que tiene que hacer, va y
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sigue a la doctora Yaki, buena salud en corto va, lo sigue,
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regresa, le da like a este episodio, le deja un comentario,
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lo comparte y se suscribe también todo esto, que la verdad
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es que es facilísimo que usted lo haga, no le cuesta nada y a
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nosotros nos ayuda mucho para poder seguir impulsando estas
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plataformas y llevarle información verídica de cómo
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cuidar su salud, que eso es lo que queremos y es por lo que
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estamos luchando en estos espacios.
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También quiero agradecer desde luego a MSGY andre productos que
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hacen posible este espacio que hacen que este espacio llegue
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hasta usted, vaya y sígalos en sus redes sociales.
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A MSG los encuentran como medical group oficial en todas
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las redes sociales y Andrew lo encuentran como andre productos
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igual en todas las redes sociales.
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Ya saben, ahí suben también mucha información de cómo cuidar
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nuestra salud de información para profesionales de la salud
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también vayan por allá, tienen información muy muy entretenida,
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no se lo pierdan, por favor, doctora, de verdad.
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Un honor, un placer, un sueño, tenerte por acá, te admiramos
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muchísimo, admiramos mucho tu trayectoria en redes sociales,
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te repito una inspiración para varios, varios colegas van a
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estar este envidiando, este momento que tengo contigo este
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porque de verdad esta inspiración para varios de
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nosotros que creamos contenido y sobre todo gracias por
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participar en innova Techon Medical.
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Cuando quieras hacemos otro episodio y platicamos más.
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Claro que sí, con muchísimo gusto y pues un placer haber
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estado aquí con ustedes. Para los que llegaron hasta este
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momento del episodio, recuerde lo que siempre le decimos, un
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video, un podcast no sustituye la cita con un especialista.
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Nos vemos la próxima. Si te ha gustado este podcast y
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quieres más información, síguenos en nuestras redes
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sociales arroba medical group oficial y en nuestro canal de
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YouTube Arroba Medical Corporation Group.
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No olvides suscribirte y darle click a la campanita para
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enterarte nuevos episodios. Te recordamos que este podcast
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está hecho. En colaboración con andre,
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productos desechables y puedes encontrarlos en redes como
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arroba andre productos. El contenido de este podcast o
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video lo pretende sustituir la consulta con tu médico.
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No se debe considerar como Consejo médico y no tiene tal
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finalidad. Producido por Medical
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Corporation Group y Andre productos desechables.