180. Strategier för att hantera skav i vänskapsrelationer

Psykologsnack · Nov 7, 2025 · 8m

I det här korta avsnittet pratar vi om vänskap, konflikter och gränser. Psykologen Daniel Ek delar konkreta strategier för hur du kan hantera skav i relationer genom acceptans, att våga ta upp det som skaver, uttrycka dina gränser och ibland dra dig undan.

Ljud: Straydog Studios

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.