Martin Levý: Nemělo by to být tak, že pořád běžím stejnou trasu, stejně oblečený, se stejnou hudbou. Pokud se má tělo zlepšit, každý trénink by měl být jiný.

Běhej s Baru · Nov 8, 2023 · 42m

Podzim je nejlepší na to začít trénovat na půlmaraton. Jak? To vám poradíme v dnešním díle s běžeckým trenérem Martinem Levým. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast https://www.instagram.com/behej_podcast/ a @https://www.instagram.com/martin.behuzdar/

See omnystudio.com/listener for privacy information.