《北歐時間：世界第一幸福國度教會我的事》讀後心得 第2季40

二杯咖啡 · Apr 24, 2026 · 16m

《北歐時間：世界第一幸福國度教會我的事》。

這本書的作者日暮 Inko，是一位日本女性。

她原本和我們大多數人一樣，是個在職場上拚命硬撐的高壓上班族。

因為性格內向又容易胡思亂想，她常常覺得身心俱疲。

直到有一天，她意識到自己再也無法繼續過著這種

「為了生存而耗盡力氣」的生活，於是她做了一個大膽的決定——離開日本，移居到她嚮往的北歐丹麥。

這本書，就是她定居丹麥七年後，以一個亞洲人的視角，觀察北歐人如何「經營生活」所寫下的療癒筆記。書裡沒有高深的大道理，只有一張張充滿溫度的北歐風景照，以及北歐人最真實的日常。

主持人:英英美代子

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