Episode 45 - The Bench & The Shield (Franglais poétique)

L’architecte des étoiles 🌟 · Jul 17, 2026 · 5m

En 2022, avant même de reprendre l'école, j'ai été benched par un monstre invisible : la dépression. En Afrique, on n'en parle pas, c'est le tabou ultime. Les parents ne comprennent pas, alors on garde tout pour soi, le cœur verrouillé. But you can't win a game alone. Ce podcast, c'est l'histoire de mon comeback. C'est un hommage à ma grande sœur connectée depuis les États-Unis, ma meilleure amie, mon

MVP qui a brisé ma solitude à des milliers de kilomètres. Entre culture manga, termes de basket et poésie du quotidien, je te raconte comment j'ai rechargé mon chakra et guéri mon esprit…