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Pressione alta: a che ora prendi la pillola? No, non è affatto uguale · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Se ti è stato prescritto un farmaco per la pressione alta,
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  Speaker 2: forse ti stai chiedendo se l'orario in cui lo prendi
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  Speaker 2: faccia davvero la differenza. A lungo si è pensato che
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  Speaker 2: la mattina fosse il momento migliore per non dimenticarsene, ma
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  Speaker 2: gli studi più recenti mostrano che non ci sono differenze
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  Speaker 2: importanti tra assumerlo al mattino o alla sera. La cosa
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  Speaker 2: fondamentale è prenderlo sempre con regolarità. Durante la giornata, la
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  Speaker 2: pressione segue un ritmo naturale. È più alta di giorno
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  Speaker 2: e scende mentre dormi. per far riposare cuore e arterie.
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  Speaker 2: In alcune persone però questo calo notturno non avviene e
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  Speaker 2: i vasi sanguigni restano sotto pressione anche di notte, aumentando
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  Speaker 2: i rischi per cuore, reni e cervello. Le linee guida
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  Speaker 2: attuali chiariscono che non esiste un orario perfetto, perché i
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  Speaker 2: farmaci moderni coprono l'intero arco delle 24 ore. La scelta dell'orario
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  Speaker 2: deve quindi basarsi sulla tua routine, per favorire la costanza.
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  Speaker 2: Se prendi un diuretico, però, è meglio assumerlo al mattino
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  Speaker 2: per evitare di svegliarti di notte per andare in bagno.
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  Speaker 2: Per capire come varia la tua pressione durante il giorno,
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  Speaker 2: il medico può prescriverti un alter pressorio che misura i
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  Speaker 2: valori a intervalli regolari. La terapia farmacologica funziona meglio se
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  Speaker 2: accompagna uno stile di vita sano. Alimentazione povera di sale,
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  Speaker 2: attività fisica moderata, buon riposo e gestione dello stress possono
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  Speaker 2: potenziare l'azione del farmaco. Se cambia orario, fallo insieme al
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  Speaker 2: tuo medico, senza mai modificare la terapia da solo. Per
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  Speaker 2: non dimenticare la pillola, abbinala a un gesto quotidiano fisso,
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  Speaker 2: come lavarti i denti o fare colazione. La costanza è
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  Speaker 2: la chiave per tenere sotto controllo la pressione e proteggere
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  Speaker 2: il cuore.