Vol.58 你的心有答案，只是它需要时间浮出水面 | 对谈耶鲁学姐笑笑

为什么是你 · Apr 29, 2026 · 1h 56m

🔴 本期概览：

和笑笑录播客时，她刚禅修回来，我们的聊天就围绕着禅修的体验展开。

她说禅修的时候每天要打坐大概 12 个小时。

有一天她突然开始爆哭，哭到完全控制不了自己的声音。

因为在那个当下，她看见了自己，也心疼那个吃了很多苦的年轻人。

每个人在认识、关爱自己的过程中，都会经历这样的时刻。

但在这之前，我们会迷茫、困顿、不知所措、无从选择。

如果你刚好经过了好学生的时代，努力做到很优秀，但总觉得有些事情有点不对劲。

或者你正在困惑，怎么找不到喜欢或擅长的事；

又或者是你开始想选的那条路跟大家告诉你的不一样；

万一你是一个非常敏感、在意别人情绪的人，但是今天你开始做管理，你不知道该怎么办……

今天这场谈话里，我们聊了和自己相认的过程，也聊了更具体的工作、团队、管理。

也许这里面都有你想听到的答案。

🔴 本期时间轴：

00:06:25 20岁从北外退学勇闯耶鲁：知道未来会痛，不如今天先痛

00:07:51 当别人都觉得公司好，老板好，社会地位也高时，我却纵身一跃选择创业

00:18:23 禅修时爆哭：看到了过去努力却不被看到的自己

00:23:42 当外在稳定了以后，就需要看见内在的自己

00:30:18 怎么分辨哪一个才是你心里真正的声音？

00:37:44 听自己的声音不是为了求好，是为了求明了

00:38:47 为什么要坚持做自己「有感觉」的内容？

00:50:53…