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Tus Sentimientos No Importan David Goggins - motivacion · Propósito Diario

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Speaker 2: Quería ganar, no como vencer a alguien más. No se
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Speaker 2: trataba de eso. Solo quería llegar hasta el final. En
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Speaker 2: mi vida, cada vez que algo se ponía difícil, me rendía.
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Speaker 2: Si se trataba de leer, ¿sabes? No era bueno leyendo,
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Speaker 2: no era bueno escribiendo, así que me rendía. No podía
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Speaker 2: aprender tan rápido como tú. Tenía que trabajar más duro
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Speaker 2: que tú, así que me rendía. No era bueno en
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Speaker 2: las cosas, así que me rendía. Decía, no soy bueno
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Speaker 2: en esto. Y pensaba, si pudiera solo ir esa distancia,
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Speaker 2: ese kilómetro extra, solo seguir, solo terminar, quiero terminar, quiero
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Speaker 2: sentir la victoria. Y la victoria para mí no era ganar,
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Speaker 2: era solo terminar. Entonces dije,¿ sabes qué? Si pudiera sentir
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Speaker 2: lo que estos chicos sienten, cambiaría mi vida. Pero lo
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Speaker 2: que me di cuenta fue que el mejor sentimiento que
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Speaker 2: tuve fue cuando estaba solo, tratando de perder este peso.
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Speaker 2: Tenía que perderlo en literalmente menos de tres meses. 106
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Speaker 2: libras en menos de tres meses. Y literalmente empecé a
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Speaker 2: sentir victoria solo por ponerme en la batalla. No se
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Speaker 2: trataba de ir al entrenamiento de los Navy SEAL. No
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Speaker 2: se trataba de ser el vigésimo tercero en esa silla.
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Speaker 2: Empecé a darme cuenta, hombre. Solo por ir a la
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Speaker 2: guerra conmigo mismo cada día. Poniéndome estos desafíos, estas metas
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Speaker 2: y estos obstáculos. Estos obstáculos insuperables. no se trataba de
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Speaker 2: perder 106 libras, perder 5 libras era un logro, perder
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Speaker 2: 10 libras, y luego 50 libras, y cuanto más hacía esto,
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Speaker 2: más confianza ganaba, y cuanta más confianza ganaba, más me
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Speaker 2: daba cuenta de que, joder, estos Navy Seals, hombre, estos
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Speaker 2: tipos no pueden hacer lo que estoy haciendo ahora, no
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Speaker 2: tenía entrenador, no tenía dinero, no sabía cómo perder peso,
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Speaker 2: no tenía conocimiento de lo que estaba haciendo, solo estaba trabajando,
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Speaker 2: solo estaba sacrificándome, Y a través de eso, empezaron a
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Speaker 2: surgir todas estas herramientas diferentes. Pero nunca habría encontrado estas
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Speaker 2: herramientas si no me hubiera puesto en un lugar muy incómodo.
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Speaker 2: Todos buscamos fortaleza. Todos la queremos. Pero la buscamos en
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Speaker 2: un ambiente cómodo. No encontrarás fortaleza en un ambiente cómodo.
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Speaker 2: Ustedes que están escuchando esto, o que alguna vez escuchen esto,
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Speaker 2: no la encontrarán. Yo estaba tratando de buscarla en todas partes.
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Speaker 2: La única manera de encontrarla Es sumergirte en una situación
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Speaker 2: donde estás desorientado. Donde no puedes nadar y te estás ahogando.
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Speaker 2: Te estás ahogando en la vida. Pero dices,¿ sabes qué? Mamá, papá,
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Speaker 2: voy a descubrir cómo nadar de espaldas. Voy a averiguar
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Speaker 2: cómo hacerlo. Una vez que dices, no voy a rendirme,
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Speaker 2: es el 40%. Cuando te rindes, tu mente dice, terminamos.
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Speaker 2: Entonces no hay expansión, no hay crecimiento cuando te rindes.
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Speaker 2: Cuando dices, no, no, esto apesta. me estoy ahogando, estoy miserable,
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Speaker 2: estoy sufriendo, estoy roto, pero no me voy a ir
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Speaker 2: a ninguna parte, lo que sucede en tu mente es
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Speaker 2: que dice, él no se va, así que tenemos que expandirnos,
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Speaker 2: tenemos que crecer, tenemos que resolver esto, entonces, estos compartimentos
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Speaker 2: en tu cerebro empiezan a trabajar, tienen que trabajar, y
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Speaker 2: luego empiezas a activar partes de tu mente que nunca
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Speaker 2: habías activado antes, pero no puedes activarlas sentándote en estas
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Speaker 2: sillas cómodas, bebiendo esta agua agradable, hablando de lo que
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Speaker 2: quiero hacer. Ahí es donde entra en juego el 40%,
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Speaker 2: cuando estás en modo de sufrimiento y dices, no voy
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Speaker 2: a rendirme, obligas a tu cerebro a operar en un
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Speaker 2: nivel al que no está acostumbrado, pero luego se acostumbra.
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Speaker 2: Has ganado todos los días, pero no creo que la
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Speaker 2: gente entienda lo jodidas que están tus rodillas. Tú me
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Speaker 2: pasaste por encima cuando me enviaste esa radiografía después de
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Speaker 2: tu cirugía. Y vi lo que le hicieron a tu rodilla.
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Speaker 2: Y miré cómo se veía. Cómo se ve en realidad
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Speaker 2: el hueso sobre hueso. Y cómo se ha distorsionado porque
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Speaker 2: no hay amortiguación en absoluto. Y el doctor te dijo.
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Speaker 2: No puedo creer que puedas malditamente caminar con estas rodillas.
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Speaker 2: Olvídate de correr miles de millas. Así que haces esto
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Speaker 2: todos los días con dolor constante, ¿verdad?¿ Cómo es eso?
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Speaker 2: Explícaselo a la gente. Bien, ok. La gente piensa que
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Speaker 2: mis rodillas están mal por correr mucho y están equivocados. No,
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Speaker 2: no nací sano. No nací con una gran alineación corporal, ¿sabes?
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Speaker 2: Tengo anemia falsiforme, tengo todo tipo de cosas, tengo todo
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Speaker 2: tipo de problemas de salud. Estoy jodido. Así que tuve
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Speaker 2: que tomar una decisión y la decisión fue, ya sabes,
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Speaker 2: al crecer. Ok, esto duele, aquello duele. Podemos simplemente sentarnos
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Speaker 2: y no hacer nada. o podemos ver hasta dónde podemos
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Speaker 2: llevar al cuerpo humano. Así que en ese viaje, a
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Speaker 2: medida que empecé a meterme más y más en mi mente,
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Speaker 2: y empecé a darme cuenta de lo que soy capaz
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Speaker 2: de hacer, mi mente se fortaleció. Entonces el dolor en
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Speaker 2: mis rodillas, aunque era una basura, lo he estado soportando
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Speaker 2: durante tanto tiempo, que se convirtió en nuestra nueva normalidad. ¿Cómo? Ok.
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Speaker 2: me duelen las rodillas, al diablo con eso, sigue adelante,
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Speaker 2: y lo empecé a llamar como dejar de sentir lástima
5:23
Speaker 2: por ti mismo, porque a veces tienes que ignorar tus sentimientos,
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Speaker 2: tomé una decisión, y mi decisión fue ser la mejor
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Speaker 2: persona que pudiera ser, y básicamente, muchas veces me despierto
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Speaker 2: y me digo, al diablo con tus sentimientos, y eso
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Speaker 2: no significa como, ya sabes, no lo tomes literalmente, al
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Speaker 2: diablo con tus sentimientos, pero a veces tienes que ir
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Speaker 2: más allá de lo que sientes. Mis rodillas estaban jodidas,
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Speaker 2: pero¿ sabes qué? Quería correr. Me decían, puedes hacerte reemplazos
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Speaker 2: de rodilla, esto y aquello. Como dije, no fue porque
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Speaker 2: corrí demasiado. La gente siempre dice, oh hombre, corriste tanto
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Speaker 2: que te jodiste el cuerpo. No querrás ser como David Goggins.
6:04
Speaker 2: Lo escucho todo el tiempo. No querrás ser como David Goggins.
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Speaker 2: Así que ahí está tu rodilla. Ahí está para nosotros.
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Speaker 2: Mira el hecho de que no hay espacio entre esos huesos.
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Speaker 2: Desde arriba, desde tu tibia hasta tu fémur, no hay espacio.
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Speaker 2: Es solo la rótula cubriendo dos huesos que se frotan
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Speaker 2: entre sí. Y esto fue después de la cirugía, donde
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Speaker 2: tuvieron que cortar tu rodilla, rebanar tu espinilla como a
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Speaker 2: la mitad, y luego sacar un trozo porque se había
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Speaker 2: deformado tanto por correr con hueso sobre hueso que empezaba
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Speaker 2: a hincharse en una dirección y estaba cambiando la alineación
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Speaker 2: de tu pierna. ¿Verdad? Esto pasó en el 2000, 2001,
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Speaker 2: cuando estaba pasando por bots, así que esto ha estado
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Speaker 2: ocurriendo durante mucho tiempo. Llegó un punto en el que
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Speaker 2: fue como, ok, ya he terminado, y tuvieron que hacer
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Speaker 2: esto en ese momento. Así que como ves, la cuña,
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Speaker 2: esa parte a través del hueso que se ha abierto, sí,
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Speaker 2: tuvieron que cortarlo, realinearlo, y ahora la alineación está mejor,
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Speaker 2: pero esto pasó hace unos 17 meses, 17 o 18 meses.
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Speaker 2: Siento la placa cada vez que me muevo, Sí, porque
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Speaker 2: está conectada al tendón, así que cada vez que me muevo,
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Speaker 2: esa placa es muy irritante. Cada paso, incluso cuando camino,
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Speaker 2: cuando corro, es simplemente una cosa muy irritante. Y luego
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Speaker 2: tienes que esperar tanto tiempo para que esa pierna comience
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Speaker 2: a volver a su lugar. Esto está jodido, la hinchazón
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Speaker 2: en esa pierna era una locura. Así que pasé por
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Speaker 2: esto en 2001, jodido 2000, 2001, lo que fuera. Me
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Speaker 2: jodí la pierna bastante mal y... Diablos, seguimos adelante. Simplemente
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Speaker 2: seguía y seguía.¿ Qué le hiciste a tu pierna durante
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Speaker 2: la semana del infierno? Fue como si de alguna manera
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Speaker 2: la hubiese jodido, corriendo o lo que sea. Lo tuve
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Speaker 2: y no me dolía. Me caí, se torció, pero con
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Speaker 2: el tiempo empeoró y empeoró. Así que estaba recibiendo inyecciones
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Speaker 2: de cortisona todos los días y luego esto empeoró. Pero
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Speaker 2: yo decía, al diablo con esto, estoy bien. Así que
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Speaker 2: seguí adelante. Se curó todo, así que seguí, seguí, seguí.
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Speaker 2: Años después, simplemente seguía. Dejé de hacer sentadillas, así que
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Speaker 2: se convirtió en algo como, ok, mis rodillas están jodidas,
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Speaker 2: mi alineación está desajustada, mis caderas están desajustadas, no puedo
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Speaker 2: hacer sentadillas. Pero aún podía correr, estaba bien. Empecé a
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Speaker 2: correr porque correr no requiere que te agaches, y así
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Speaker 2: que corría mucho. Y 20 años después, prácticamente, era 2020
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Speaker 2: si no recuerdo mal, Cameron Haynes vino y fuimos a
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Speaker 2: correr 20 millas. Mis rodillas habían estado jodidas durante como
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Speaker 2: 10 años. Para hacer la historia corta, fue como, ok hombre,
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Speaker 2: tengo que hacer que esto lo miren. Así que lo
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Speaker 2: miraron y el doc dijo, oh, podemos entrar allí y
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Speaker 2: hacer una pequeña limpieza. Y el trabajo de limpieza fue
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Speaker 2: tan rápido que el tipo rompió sus herramientas. Hablé con él.
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Speaker 2: Sé que me dijo que tu menisco era el más
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Speaker 2: duro que había experimentado en su vida. Dijo, amigo, no
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Speaker 2: sabía que el menisco podía llegar a ser así. Dijo
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Speaker 2: que no parecía humano. Dijo que cuando estaba cortando el menisco,
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Speaker 2: rompió el bisturí. Dijo que normalmente cuando cortas en el menisco,
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Speaker 2: simplemente se corta como mantequilla. Dijo que no pudo cortarlo, Kenny. Sí,
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Speaker 2: el mío no fue como mantequilla. Esto es para todos
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Speaker 2: esos jodidos que no creen que estoy haciendo semanas de
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Speaker 2: 100 millas. Vayan a joderse, jódete. No obtienes nada así, hombre.
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Speaker 2: Sentándote en el maldito sofá. Así que básicamente ese pequeño menisco,
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Speaker 2: lo que fuera el jodido que estaba ahí, era lo
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Speaker 2: único que me mantenía capaz de hacer algo porque mi
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Speaker 2: alineación era tan mala. Ese pequeño menisco jodido y estropeado
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Speaker 2: estaba todo atascado y jodido. Pero en el momento en
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Speaker 2: que salió, amigo, era como...¿ Has visto Star Wars? Esos
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Speaker 2: grandes robots largos. Sí, esos robots, que tienen patas tambaleantes.
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Speaker 2: Así era mi pierna, no tenía nada, era solo un
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Speaker 2: jodido colgante. Desde mi rodilla hacia abajo. La espinilla. El peroné.
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Speaker 2: Todo colgaba. No había nada. Y pensé. Ok, hombre. Esto
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Speaker 2: es peor después de la limpieza. Mucho peor. Estaba acabado. Después...
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Speaker 2: Pasé de correr 200 millas a hacer una carrera de
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Speaker 2: 240 millas en 2020, en octubre. Salí allí y obtuve
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Speaker 2: el segundo lugar en 62 horas. Recuerdo estar drenando mi
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Speaker 2: pierna antes de la jodida carrera, pero aún corrí 240 millas.
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Speaker 2: Literalmente 5 o 6 días antes de la carrera, la
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Speaker 2: estaba drenando. Lo drenaron y fui a hacer la carrera,
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Speaker 2: la terminé y dije, ok, aquí vamos. Luego hice algunas
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Speaker 2: carreras más, hice otra carrera de 200 millas, Hice un
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Speaker 2: par más. Después, encontré a un tipo llamado Dr. Gamal
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Speaker 2: en Nueva York y volamos hasta allá. Pero yo pensaba,
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Speaker 2: no puede arreglar esto, porque sabía que era mucho más
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Speaker 2: que solo eso. Era todo un cuerpo jodido. Entré a
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Speaker 2: la oficina y decidió verme a mí y a Jennifer.
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Speaker 2: Jennifer estaba feliz, decía, oh Dios, este tipo va a
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Speaker 2: poder conseguirte un jodido reemplazo de menisco. Ella estaba como
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Speaker 2: un gurú, pero yo soy realista, amigo. Me empujaré y
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Speaker 2: llegaré hasta donde pueda, pero también soy realista. También sabía
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Speaker 2: en el fondo de mi mente que no iba a
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Speaker 2: tratar de arruinarle la jodida fiesta a Jennifer. Eso es
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Speaker 2: lo que me decía a mí mismo, pero esto está hecho,
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Speaker 2: se acabó. Así que fui para apaciguarla y ver si
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Speaker 2: había algo más que hacer. Entro a la oficina y
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Speaker 2: el doctor dice, estoy viendo tus radiografías, y ese es
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Speaker 2: el doctor que dice, no sé cómo es esto. Cuando
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Speaker 2: el doctor Gamal, el tipo de renombre mundial, lo vio,
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Speaker 2: me miró serio y dijo, hombre, no sé cómo hiciste
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Speaker 2: algo con esas rodillas, nada, y mucho menos correr 200
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Speaker 2: millas de un tirón, 240 millas, donde jodido hiciste eso,
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Speaker 2: no sé cómo lo hiciste. Y yo decía, ok, lo
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Speaker 2: que sea,¿ podemos arreglarlo? Y él no quería hacerlo porque
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Speaker 2: sabía que yo estaba jodido. Dijo, no, ¿sabes? Podemos intentar
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Speaker 2: tal vez con un aparato ortopédico. Tal vez el aparato
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Speaker 2: ortopédico te ayude. Básicamente, mi rodilla se hundió en el
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Speaker 2: lado del menisco, por dentro. Así que estaba como atorada
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Speaker 2: por dentro. Este aparato ortopédico como que ayuda a realinear
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Speaker 2: la rodilla un poco para que no tengas tanta presión
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Speaker 2: en el interior de tu pierna. Así que básicamente estoy como... Hombre,¿
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Speaker 2: está bien?¿ Esto es todo lo que tienes para mí? Digo,¿
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Speaker 2: no puedes hacer mierda por mí? Y él dijo, eh, no.
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Speaker 2: Y mientras salía de la oficina, se podía notar que
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Speaker 2: yo no estaba tan jodido, pero lo estaba, porque estaba
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Speaker 2: preparándome para la siguiente parte de mi viaje. No me
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Speaker 2: gusta quedarme en mi mierda demasiado tiempo, ¿sabes? Me doy
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Speaker 2: un par de minutos, digo, ok, joder, tenemos que levantarnos
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Speaker 2: de esto, tenemos que volver a esto.¿ Qué sigue? Vamos,
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Speaker 2: vamos a ver, volvamos a la universidad, hagamos algo, porque
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Speaker 2: tu carrera en el atletismo está terminada. Llegué a un
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Speaker 2: punto en mi vida en el que me di cuenta
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Speaker 2: de que esta es la vida, y por eso paso
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Speaker 2: rápidamente por las cosas. La gente dice, oh Dios,¿ qué
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Speaker 2: vas a hacer David, si no puedes correr? Carajo, nadaré
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Speaker 2: o iré a la universidad o haré otra cosa, esto
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Speaker 2: no es mi vida. Estoy muy consciente de lo rápido
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Speaker 2: que la vida puede quitarte todo, y siempre he preparado
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Speaker 2: mi mente para el siguiente capítulo. Lo que me pasó
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Speaker 2: fue que empecé algo llamado frontloading. Cuando era joven solía
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Speaker 2: ser un pequeño idiota. Pensaba, carajo no soy lo suficientemente bueno,
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Speaker 2: no puedo hacer esto, no puedo hacer aquello. Entonces... Un
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Speaker 2: día me quité la cabeza de mi trasero y me
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Speaker 2: di cuenta de que puedes lograr un montón de cosas
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Speaker 2: si te levantas y empiezas a moverte y te empiezas
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Speaker 2: a motivar e intentas convertirte en un automotivador. Así que
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Speaker 2: empecé con la anticipación. Y esas personas dicen, has hecho
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Speaker 2: tanto a los 47 porque no sé lo que me
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Speaker 2: traerá el mañana. Mi currículum militar está lleno. Hice un
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Speaker 2: montón en el ejército. Hice mucho fuera del ejército. He
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Speaker 2: ganado dinero. He hecho casi todas las carreras duras del mundo.
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Speaker 2: He roto récords de dominadas. He hecho un montón de mi...
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Speaker 2: Así que cuando vienen estos tiempos malos, pienso. Trabaja tu
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Speaker 2: trasero para que puedas disfrutar. Porque, ¿sabes? Es posible que
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Speaker 2: no vivas para ser viejo. Pero,¿ y si lo haces?
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Speaker 2: Y trabajaste tu culo cuando pudiste. Te levantaste temprano. Trabajaste duro.
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Speaker 2: Si lo haces bien, la segunda mitad de tu jodida
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Speaker 2: vida es dinero. Y eso es lo que hice. Me
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Speaker 2: di cuenta de que... Hombre... Eres un jodido... Tenemos que
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Speaker 2: ponernos en marcha... Porque a los 47 años... No vas
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Speaker 2: a poder hacer toda esta mierda... Entonces... Hice anticipación... Ante
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Speaker 2: todas estas cosas malas que me han pasado... Me dicen... Hombre...¿
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Speaker 2: Cómo lo manejas tan bien? Joder... Lo hice... Me anticipé...
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Speaker 2: Tenía el dinero que necesitaba... Para tener el éxito que necesitaba...
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Speaker 2: Tengo la jodida determinación... La fuerza de voluntad... Y también
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Speaker 2: el orgullo en mí mismo... Así que cuando me despierto
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Speaker 2: cada mañana... Sé quién soy. Me anticipé perfectamente, así que
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Speaker 2: no me importa lo que me quiten. Sé que consideraron
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Speaker 2: hacerte reemplazos de rodilla también.¿ Cuál fue esa conversación? Era...
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Speaker 2: era muy básico, hombre. Como, hey, ¿sabes? No vas a
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Speaker 2: poder hacer algunas de las cosas que has hecho, aunque, obviamente,
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Speaker 2: la gente lo está haciendo. Esa fue la conversación. Sé
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Speaker 2: que suena raro, pero estaba totalmente bien conmigo. Estaba bien porque, mira,
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Speaker 2: la gente no entiende. Esto no era como un trabajo
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Speaker 2: a tiempo parcial, hombre. Cuando has hecho lo que hice,
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Speaker 2: como Kobe Bryant, y Kobe se retiró en su último
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Speaker 2: juego con 60 puntos, salió de la cancha, no lloró,
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Speaker 2: no dijo, oh Dios mío, voy a extrañar el deporte.¿
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Speaker 2: Qué carajo? Salió, dio todo lo que pudo, hombre. Eso
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Speaker 2: es lo que me hace quien soy. He dado todo.
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Speaker 2: La gente dice, oh, corriste con esas rodillas, te vendaste
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Speaker 2: los pies, tuviste dos cirugías de corazón y seguiste adelante.
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Speaker 2: Claro que sí, tenía a dónde ir, tenía otras cosas
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Speaker 2: en marcha, llegué allí. Mientras mis rodillas estén medianamente funcionando,
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Speaker 2: tengo que correr. Mientras no tenga una excusa, tengo que hacerlo.
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Speaker 2: Pero estaba feliz donde estaba, di todo, di todo lo
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Speaker 2: que soy. Y por eso la gente dice, oh, no
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Speaker 2: lo creo, no lo creo, di todo. Y cuando das
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Speaker 2: todo lo que tienes, no tienes arrepentimientos. La gente no
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Speaker 2: me entendía. La gente no me entiende ahora. No me
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Speaker 2: importa un carajo. Sé exactamente lo que estaba haciendo. No
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Speaker 2: soy un masoquista. No estoy loco. No soy esto y aquello.
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Speaker 2: La gente trata de etiquetarme y clasificarme. No, tenía algo
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Speaker 2: que hacer. Bueno, la forma en que lo describo a
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Speaker 2: la gente cuando me preguntan por qué hago todas estas cosas,
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Speaker 2: cuál es la motivación, es que estoy en un viaje
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Speaker 2: mental en el que muy pocas personas han estado, porque
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Speaker 2: lo que la gente no entiende, o lo malinterpreta, o
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Speaker 2: lo malinterpreta intencionalmente. Entiendo también que están tratando de entender
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Speaker 2: tu mente de una manera que muy pocos seres humanos
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Speaker 2: logran comprender. Estás llevando tu mente a esos lugares oscuros
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Speaker 2: y terribles todo el tiempo. y estás tratando de sacar
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Speaker 2: cosas de ahí tratando de aprender sobre ti mismo y
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Speaker 2: sobre tu potencial a partir de eso eso es exactamente
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Speaker 2: lo que la gente no entiende estudio en la oscuridad
17:27
Speaker 2: no encuentras ninguna jodida respuesta en la luz ninguna es
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Speaker 2: demasiado feliz es demasiado agradable y realmente no estamos para
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Speaker 2: que nos enseñen a vivir en la felicidad Bueno, eso
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Speaker 2: simplemente nos viene de manera natural en los momentos felices.
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Speaker 2: Pero en los tiempos oscuros, amigo, no puedes llegar allí
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Speaker 2: a menos que te pongas en ese lugar. La vida
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Speaker 2: te llevará allí. Pero cuando llegas a esos momentos oscuros,
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Speaker 2: es por eso que la gente dice,¿ Cómo lo haces, hombre?
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Speaker 2: No sabía leer y escribir hasta que estaba en el
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Speaker 2: último año de secundaria.¿ Cómo eres capaz de escribir así, hombre? Joder,
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Speaker 2: voy a lugares tan profundos en mi mente y estudio
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Speaker 2: la oscuridad. No es solo físico. Cuando estaba creciendo, veía
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Speaker 2: a mi mamá siendo golpeada, y yo también era golpeado. Además,
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Speaker 2: era un niño negro tartamudo en una escuela completamente blanca.
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Speaker 2: Estaba en el escenario, tenía que decir una línea, una
18:23
Speaker 2: jodida línea frente a jodidas 15 personas, y me bajaba
18:26
Speaker 2: del escenario porque tartamudeaba. Todas esas inseguridades y todas esas
18:30
Speaker 2: jodidas cosas. Hombre, solía llegar a casa y llorar, pensando,
18:35
Speaker 2: Dios mío, estoy jodidamente mal, estoy tan mal. A medida
18:40
Speaker 2: que fui creciendo, tenemos que estudiar esta mierda, hombre. La
18:44
Speaker 2: única manera en que vamos a salir de esto es
18:46
Speaker 2: si lo estudiamos. Así que cada vez que estoy en
18:49
Speaker 2: un momento oscuro y la vida está jodidamente mal a
18:52
Speaker 2: mi alrededor, ya sea físico o simplemente la vida, me
18:56
Speaker 2: meto en ello, hombre. Con un bolígrafo y papel, digo,
19:00
Speaker 2: está bien, esto apesta. Puedo sentir que estoy perdiendo, pero
19:05
Speaker 2: vamos a estudiar esto, salgamos de esto. Sabes... Empecé a
19:10
Speaker 2: estudiar la materia negra de la mente, la materia oscura.
19:14
Speaker 2: Como Stephen Hawking, ese jodido estudió el espacio. Así es
19:18
Speaker 2: como me considero, hombre. Y muchas personas lo entienden mal.
19:23
Speaker 2: No me importa un carajo, hombre. Para mí, no puedo
19:25
Speaker 2: ayudar a la gente. Hay mucha genérica por ahí en
19:29
Speaker 2: el mundo. Oh, disciplina, despierta temprano, toma duchas frías, haz esto,
19:35
Speaker 2: haz aquello, lo que sea. Es todo basura. Y en
19:39
Speaker 2: ese garaje Si abres un garaje y está todo desordenado,
19:42
Speaker 2: todo revuelto, no puedes meter tu coche allí. Tienes cosas
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Speaker 2: y juguetes de niños y mucho por todas partes. Pero
19:50
Speaker 2: si organizas ese jodido garaje y pones todo en su lugar,
19:54
Speaker 2: puedes meter ese coche allí, puedes meter dos coches, puedes
19:57
Speaker 2: meter bicicletas. Y eso es como con la mente. La
20:01
Speaker 2: gente habla de disciplina, determinación, repeticiones y toda esta basura
20:06
Speaker 2: de consistencia. La razón por la que la gente cae
20:09
Speaker 2: tan a menudo es porque su mente está llena de basura.
20:13
Speaker 2: No hay espacio en esa mente para la disciplina. No
20:16
Speaker 2: hay espacio para la consistencia. Pueden hacerlo una o dos veces,
20:21
Speaker 2: pero luego la mente toma el control y ese jodido
20:23
Speaker 2: garaje desordenado vuelve. Y es como un disyuntor, hombre. Un
20:28
Speaker 2: disyuntor simplemente se sobrecarga y chisporrotea. Esa es nuestra mente, hombre.
20:33
Speaker 2: Es como un jodido disyuntor. hay tanta basura sobrecargada en
20:38
Speaker 2: ella que sigues cargándola y no puedes meter más. Así que,
20:43
Speaker 2: hablo mucho sobre despejar espacio en tu jodida mente, para
20:46
Speaker 2: tener espacio para toda esa disciplina, despertarse temprano, tomar esas
20:50
Speaker 2: duchas porque sí. Significan algo, pero no llegamos a esa
20:55
Speaker 2: mierda de materia oscura que está impidiendo que limpies ese
20:58
Speaker 2: garaje mental. Esa es una buena manera de decirlo, porque
21:01
Speaker 2: la mente de la mayoría de las personas está llena
21:04
Speaker 2: de cosas que tienen que mover para llegar a lo
21:06
Speaker 2: que quieren, y está constantemente acumulándose y todo desorganizado. Organízalo, hombre.
21:11
Speaker 2: Estás viendo mierda. Dices, tengo que cuidar de los niños.
21:14
Speaker 2: Los niños están asustados. Mi esposa, ¿sabes? Estoy pasando por
21:19
Speaker 2: McDonald's para conseguir esto y estoy apurando mi horario. Todo
21:23
Speaker 2: está jodidamente mal.¿ Dónde está la grandeza en eso? Hombre,
21:28
Speaker 2: no puedes. No puedes meter disciplina en eso. No puedes
21:32
Speaker 2: meter estructura. No puedes meter consistencia. No puedes meter el esfuerzo.
21:37
Speaker 2: Y luego, cuando lo intentas... Simplemente se jode, se jode
21:42
Speaker 2: y se ve jodidamente abrumado por la basura en tu
21:45
Speaker 2: jodido garaje mental, cuando estás en estos lugares oscuros y
21:48
Speaker 2: estás recolectando estas lecciones. Cuán difícil es intentar traer eso
21:53
Speaker 2: de vuelta y transmitirlo a la gente cuando no estás
21:56
Speaker 2: en ese espacio. Como cuando estás en ese espacio, cuando
22:00
Speaker 2: estás en el Moab 240 y estás subiendo la colina
22:04
Speaker 2: y estás en medio de la basura más profunda.¿ Cómo
22:07
Speaker 2: transmites de dónde proviene esa fortaleza mental?¿ Cómo traes eso
22:12
Speaker 2: de vuelta? Es casi como si tuvieras algo que ni
22:14
Speaker 2: siquiera puedes sostener en la mano y quieres mostrárselo a
22:17
Speaker 2: la gente. Tomo fotografías. Así que cada vez que estoy
22:21
Speaker 2: en una mala situación, ¿sabes? Estudio eso y esa es
22:25
Speaker 2: la única razón por la que lo hago. Lo único
22:28
Speaker 2: que hago es estudiar esta... Porque sé que nunca pensé
22:31
Speaker 2: que iba a estar escribiendo libros y tratando de ayudar
22:33
Speaker 2: a la gente a mejorar. Pero lo hacía porque siempre
22:36
Speaker 2: intentaba hacerlo. Porque sabía que era un desastre. Entonces, cuando
22:41
Speaker 2: sabes que estás tratando de llegar a algún lugar, y
22:44
Speaker 2: sabes que eres un desastre, crees que eres un perdedor nato,
22:47
Speaker 2: estás tomando fotografías, hombre. Es como cuando ves algo en
22:50
Speaker 2: tu teléfono y dices, oh, voy a tomar una jodida
22:53
Speaker 2: fotografía de eso. Lo guardo porque sé que puedo usarlo
22:55
Speaker 2: más tarde. Puedo usar esto porque no estoy allá afuera,
22:58
Speaker 2: solo corriendo y viendo, y mirando, y diciendo, oh, esto
23:02
Speaker 2: es hermoso. Mira las jodidas montañas y toda esta belleza. No,
23:06
Speaker 2: no me gusta. Mi cuerpo duele. Estoy sufriendo.¿ Cómo salimos
23:10
Speaker 2: de esto? Es un jodido laboratorio. Es mi laboratorio mental.
23:14
Speaker 2: Así que cuando llego a casa, no lo olvido. Y
23:17
Speaker 2: cada día que termino de correr, cada día que voy
23:19
Speaker 2: a trabajar y cada día que estudio lo que sea
23:21
Speaker 2: que me lleva a ese lugar de conocimiento, llego a
23:24
Speaker 2: casa y lo escribo. Escribo todo. Escribo todas esas cosas.
23:29
Speaker 2: Y mientras corro, hablo sobre eso. Todas estas cosas que
23:32
Speaker 2: surgen en mi cabeza mientras continúo corriendo, las voy procesando.
23:37
Speaker 2: Empiezo a desglosarlas. Empiezo a descomponerlas en, ok, eso pasó. Ahora,
23:43
Speaker 2: vamos a desglosar esto porque no sucedió así. No pasó
23:46
Speaker 2: de esa manera.¿ Qué llevó a esto? Y entonces se
23:48
Speaker 2: convierte en una escuela para mí. Estoy literalmente yendo a
23:51
Speaker 2: la escuela ahora mismo. Y estoy aprendiendo. Así que cuando
23:54
Speaker 2: llego a casa, lo escribo. Y luego soy capaz de
23:57
Speaker 2: escribirlo y de pensar en ello. Y decir, ok, oh,
24:01
Speaker 2: esto es buena mierda. Esto me ayudará más tarde. Y
24:04
Speaker 2: luego se convierte en lo que es ahora. Y cuando
24:06
Speaker 2: intentas transmitirlo a las personas,¿ qué piensas? Cuando lo estás
24:10
Speaker 2: escribiendo y cuando estás hablando de ello,¿ qué estás pensando?¿
24:14
Speaker 2: Estás pensando que esto va a entrar en la mente
24:16
Speaker 2: de alguien y va a ayudarles a motivarse?¿ O simplemente
24:19
Speaker 2: estás tratando de expresarte y dejar que ellos hagan lo
24:22
Speaker 2: que puedan con ello? Yo soy ellos. Tú eres ellos.
24:27
Speaker 2: Yo soy ellos. No estoy por encima de ellos. Nunca
24:30
Speaker 2: estuve por encima de ellos. Mucha gente escribe desde donde están.
24:34
Speaker 2: Están justo donde están y dicen Oh sí, que te
24:37
Speaker 2: jodan ahora mismo. Tienes una buena vida, hombre. Tienes una
24:41
Speaker 2: buena vida. Yo no escribo desde ese lugar. Escribo desde
24:45
Speaker 2: el lugar en el que estoy. El lugar que creó
24:47
Speaker 2: quien soy. Regreso a ese lugar. Lo llamo volver a cero.
24:53
Speaker 2: No puedo escribir sobre David Goggins ahora. David Goggins ahora
24:57
Speaker 2: es un éxito. La gente quiere llegar a ser, a sentir,
25:01
Speaker 2: o lo que sea que sea el éxito para ellos.
25:03
Speaker 2: Quieren sentir eso. Así que no puedo escribirlo aquí, desde
25:07
Speaker 2: el exitoso David Goggins. Debo escribirlo como el David Goggins
25:11
Speaker 2: que pensaba... Soy una basura. No me siento bien conmigo mismo.
25:16
Speaker 2: Y cada día paso por ese viaje. Así que de
25:19
Speaker 2: ahí proviene. Proviene de volver a cero. Toda esa basura...
25:25
Speaker 2: Todo mi conocimiento proviene de volver a donde el verdadero
25:27
Speaker 2: crecimiento sucede. El crecimiento no ocurre cuando llegas tan lejos
25:32
Speaker 2: en la vida, cuando llegas tan alto en lo que
25:34
Speaker 2: sea que estés intentando ser. Ahí no hay más crecimiento.
25:39
Speaker 2: Hay un pequeño crecimiento, pero recuerdas cuando intentaste convertirte en
25:43
Speaker 2: Joe Rogan.¿ Cuánto crecimiento hubo en eso? Un montón de crecimiento,
25:47
Speaker 2: lecciones aprendidas. Por eso soy un maldito bombero forestal ahora
25:51
Speaker 2: y un maldito paracaidista de humo. No necesito hacer eso
25:56
Speaker 2: en absoluto, pero no aprendo nada de donde estoy ahora.
26:00
Speaker 2: No hay conocimiento aquí arriba, el conocimiento está allí abajo
26:03
Speaker 2: en la maldita mugre. Así que ahí es donde escribo,
26:06
Speaker 2: ahí es donde regreso, ahí es donde aprendo. Siempre regreso
26:11
Speaker 2: a la escuela, siempre regreso a lo básico, siempre regreso
26:14
Speaker 2: al primer grado.¿ Y cuánto de eso está ligado a
26:17
Speaker 2: hacer cosas físicamente? Esto es como, hay una cierta clase
26:20
Speaker 2: de lucha física que atraviesas, particularmente con lo que te destacas,
26:24
Speaker 2: que es el trabajo de atleta de resistencia. Hay una
26:27
Speaker 2: cosa mental y física que ocurre cuando los dos están juntos,
26:30
Speaker 2: que no sucede en nada más. Puedes hacer un trabajo
26:33
Speaker 2: mental duro, y es muy difícil, y estoy seguro de
26:36
Speaker 2: que puedes aprender mucho de eso, ¿verdad? Pero no tiene
26:39
Speaker 2: el dolor físico que viene con el sufrimiento del trabajo
26:42
Speaker 2: de resistencia. Sí. Digamos que en el Moab 240 estuve
26:47
Speaker 2: en 62 horas. Esa mierda pestaba. Tenía mis rodillas reventadas.
26:53
Speaker 2: Literalmente unos días antes de la carrera. Me las estaban
26:56
Speaker 2: drenando antes de la carrera. Así que eso está en
26:59
Speaker 2: tu maldita mente, hombre. No es como si llegara al
27:02
Speaker 2: inicio y dijera... Oh, esto es genial. Voy a pasarla
27:06
Speaker 2: bien aquí. No, estoy pensando... Bien, tengo mis rodillas drenadas.
27:11
Speaker 2: Estoy con dolor desde el kilómetro cero. Y eso está
27:13
Speaker 2: en tu cerebro. Tengo 240 malditas millas por delante y
27:17
Speaker 2: no hay nada en la vida, nada en la vida.
27:20
Speaker 2: Por eso me encanta tanto el deporte de resistencia, lo
27:23
Speaker 2: amo y lo odio. Es una relación amor-odio. 52 horas
27:29
Speaker 2: las igualo a 7 años de vida. No puedes obtener eso, hombre.
27:33
Speaker 2: Cuando el talento se acaba,¿ qué te pasa? La mayoría
27:37
Speaker 2: de las personas se rinde. La gente solo llega a
27:40
Speaker 2: su nivel de talento. Y una vez que tu nivel
27:42
Speaker 2: de talento se acaba. Se convierte en un juego mental.
27:45
Speaker 2: Entonces todo el juego mental entra en acción. Y la
27:49
Speaker 2: mayoría de las personas solo pueden rendir según su talento.
27:52
Speaker 2: Y se dan cuenta.¿ Por qué siempre estoy fallando aquí?¿
27:56
Speaker 2: Por qué es este mi gran obstáculo? Es porque estás
27:59
Speaker 2: rindiendo según tu talento. Y después de eso. Tu mente
28:02
Speaker 2: no tiene nada para ti. Nada para ti. Veo luchadores.
28:06
Speaker 2: veo corredores veo gente que es genial pero llegan al
28:10
Speaker 2: límite de su talento es como qué pasa hombre porque
28:14
Speaker 2: ahora estás en el punto en el que le estás
28:16
Speaker 2: diciendo a tu mente que haga cosas por ti amigo
28:19
Speaker 2: ahora es el juego mental y ahí es donde la
28:21
Speaker 2: gente se pierde en la vida se pierde en ese
28:24
Speaker 2: siguiente nivel y ese siguiente nivel se encuentra para mí
28:27
Speaker 2: en las cosas que hago Ese es un gran problema
28:30
Speaker 2: con los luchadores. Sí, hay muchos luchadores. Hay un problema
28:34
Speaker 2: de talento a nivel élite en el gimnasio. Pero cuando
28:37
Speaker 2: se cansan, cuando son empujados y cuando entran en esa
28:40
Speaker 2: etapa en la que el mundo empieza a estrecharse y
28:42
Speaker 2: las paredes comienzan a cerrarse, ya no pueden ver periféricamente.
28:46
Speaker 2: Están exhaustos y empiezan a cometer errores. Entonces, toda su
28:51
Speaker 2: comprensión de qué hacer a continuación se ve nublada porque
28:54
Speaker 2: están pensando en rendirse. Están pensando en estar exhaustos.¿ Cuándo
28:58
Speaker 2: voy a tener un descanso?¿ Cuánto me queda en el tanque?¿
29:01
Speaker 2: Puedo siquiera seguir adelante aquí?¿ O voy a quedarme sin
29:04
Speaker 2: gasolina y arriesgarme a detenerme? Y eso es exactamente lo
29:08
Speaker 2: que dijiste que pasa en la mente humana. Cuando tienes
29:12
Speaker 2: un problema de talento, eso es exactamente lo que pasa
29:15
Speaker 2: en tu mente. Entonces,¿ cómo vas a derrotar esa mierda, hermano?
29:20
Speaker 2: Estás ahí sentado, siendo golpeado por una mierda que te
29:23
Speaker 2: está tirando abajo, tirón tras tirón, golpe en la cara,
29:27
Speaker 2: golpe en la cara, y todo lo que pasa por
29:29
Speaker 2: tu mente es lo que acabas de decir. No hay
29:33
Speaker 2: positividad en eso. Pero cuando entrenas la mente de la
29:36
Speaker 2: manera en que entreno la mía, es como, estoy listo.
29:40
Speaker 2: joder listo porque primero que todo no tengo mucho talento
29:44
Speaker 2: así que tuve que decirme una cosa mejor entrena tu
29:48
Speaker 2: puta mente porque mis talentos pueden agotarse muy pronto lo
29:52
Speaker 2: que sea que estés pasando requiere mucha paciencia mucho tiempo
29:55
Speaker 2: y muchos tropiezos muchas mesetas que vas a encontrar Vas
30:00
Speaker 2: a toparte con tantas putas mesetas. Si no sabes cómo
30:03
Speaker 2: superar esa meseta, no vas a escalar rápido. Sí, todos
30:07
Speaker 2: quieren el truco. Pero no hay ningún truco, hombre. Tienen
30:11
Speaker 2: la mentalidad de pobre de mí. Es muy difícil. La
30:15
Speaker 2: vida no es justa. Estas cosas en la vida no
30:17
Speaker 2: son fáciles para mí. Miras a la izquierda y miras
30:21
Speaker 2: a la derecha y empiezas a juzgarte por otras personas
30:24
Speaker 2: como si fueras una mujer. Bueno, ella es delgada y
30:28
Speaker 2: no se esfuerza tanto como yo Y todo empieza a
30:31
Speaker 2: corromper tu mente. Empiezas a fijarte demasiado en otras personas
30:35
Speaker 2: y en lo que están haciendo. Y eso comienza a
30:38
Speaker 2: corromper tu propio diálogo. Nos estamos juzgando contra demasiada gente de...
30:44
Speaker 2: Tienes que juzgarte a ti mismo contra ti mismo. Y
30:47
Speaker 2: eso es lo que empecé a aprender, hombre. Esta no
30:51
Speaker 2: es una carrera contra mí y Rich Roll. Esta carrera
30:54
Speaker 2: es contra David Goggins. Y solo David Goggins. Y una
30:57
Speaker 2: vez que puedes silenciar toda esa... Todas las interferencias externas
31:02
Speaker 2: y las cosas que están distrayendo tu mente de todo,
31:04
Speaker 2: entonces puedes empezar a crecer. Esta es mi propia pequeña carrera,
31:09
Speaker 2: esta es mi propia línea de tiempo y así es
31:11
Speaker 2: como la voy a correr. Creo que muchas personas están
31:14
Speaker 2: tan desconectadas de sí mismas, operando en piloto automático. reaccionando
31:18
Speaker 2: a su entorno que incluso cuando se les da la
31:20
Speaker 2: oportunidad de establecer una meta para sí mismas generalmente no
31:24
Speaker 2: establecen la meta correcta ¿verdad? porque no saben qué carajo
31:27
Speaker 2: están haciendo porque ni siquiera saben quiénes son fundamentalmente ese
31:32
Speaker 2: es el gran punto, hombre y por eso fue importante
31:35
Speaker 2: para mí finalmente darme cuenta de que debía dejar de
31:38
Speaker 2: ser la persona falsa que solía ser y dejar de
31:40
Speaker 2: tener miedo no hubo crecimiento hasta que me reduje a
31:43
Speaker 2: nada hasta la persona que realmente era el ser humano
31:47
Speaker 2: real Y una vez que descubrí quién era realmente, ahí
31:51
Speaker 2: es cuando empecé a crecer.¿ A dónde vas cuando te
31:54
Speaker 2: despiertas por la mañana? Está frío. Está húmedo. Está oscuro.
31:58
Speaker 2: No tienes cartílago en la rodilla. Tienes unos shorts de mi...
32:01
Speaker 2: Lo que sea que sea el problema hoy. El sofá
32:03
Speaker 2: está cálido. Tu mente te dice que te quedes en
32:05
Speaker 2: la cama. Está cómodo. Es acogedor. Tienes trabajo más tarde.
32:09
Speaker 2: Tuviste una discusión anoche. Estás un poco ebrio. Cuando te dices, Dios,
32:14
Speaker 2: sé que cada cabrón no va a hacer lo que
32:16
Speaker 2: yo voy a hacer. Así que así es como te elevas.
32:19
Speaker 2: Así es como te elevas. Sé que hay un montón
32:22
Speaker 2: de personas con eso. Eso me enciende. Eso me hace
32:25
Speaker 2: joderme feliz. Lo que acabas de decir, eso trae alegría
32:29
Speaker 2: a mi vida justo ahí.¿ Por qué? Porque sé que
32:33
Speaker 2: hay tanta gente que tiene la habilidad y simplemente se
32:36
Speaker 2: niega a levantarse de ese sofá. Se niega a estudiar
32:39
Speaker 2: unas horas más. Se niega a ir más allá, a
32:42
Speaker 2: ir más lejos. Y ahí es donde obtengo la ventaja.
32:46
Speaker 2: Es tan fácil ser grande hoy en día, amigo. Porque
32:49
Speaker 2: la mayoría de la gente es débil. La mayoría de
32:52
Speaker 2: la gente no quiere ir esa milla extra. La mayoría
32:55
Speaker 2: de la gente no quiere encontrar ese extra porque apesta.
32:57
Speaker 2: Es miserable. Es solitario. Esas cosas que salen de mí,
33:02
Speaker 2: que se extraen de mí en la oscuridad. La gente
33:05
Speaker 2: busca esa palmada en la espalda.¿ Dónde está? Oh, no
33:10
Speaker 2: la necesito porque lo que he hecho está en el
33:12
Speaker 2: trabajo no visto. Construí a Frankenstein. Así que cada vez
33:17
Speaker 2: que la m... se pone fea, David Goggins dice... De
33:20
Speaker 2: todos modos no tenías a nadie, así que mírate, estoy
33:23
Speaker 2: hablándome a mí mismo ahora mismo. Eso me enciende, eso
33:27
Speaker 2: me vuelve loco. No tenías a nadie de todos modos,
33:31
Speaker 2: mira a tu alrededor, no había equipo, eras tú. No
33:34
Speaker 2: había un programa de pérdida de peso, o mamá y
33:36
Speaker 2: papá despertándote diciendo... Puedes hacerlo, puedes ser mejor, tratando de
33:41
Speaker 2: construir creencias... Construiste creencias cuando no tenías nada, en el fondo.
33:47
Speaker 2: Tú hiciste eso. Así que cuando las cosas se ponen
33:50
Speaker 2: duras para mí, la verdad sale a la luz. Y
33:53
Speaker 2: mi verdad es poderosa como la... Es real, es tangible,
33:57
Speaker 2: la siento. Sale de mi cerebro mientras hablo de ello.
34:01
Speaker 2: Estoy reviviendo cada momento oscuro de mi vida para estar aquí.
34:05
Speaker 2: Eso es lo que la gente no entiende. Eso es
34:07
Speaker 2: lo que motiva a David Goggins. Es el trabajo no visto.
34:11
Speaker 2: pero todo el mundo necesita esa palmada en la espalda,
34:15
Speaker 2: necesitan un compañero de entrenamiento, necesitan un entrenador. Yo no
34:20
Speaker 2: necesito esa basura, y ellos tampoco, pero es en lo
34:23
Speaker 2: que nos hemos entrenado a creer que necesitamos. La verdad
34:27
Speaker 2: frente a ti apesta, es dolorosa, es una mierda que
34:30
Speaker 2: te deja sin cabeza, y esa es la verdad. Y
34:33
Speaker 2: por eso a mucha gente no le gusta escucharme, porque
34:36
Speaker 2: esto es lo que se necesita, crear otra voz y
34:39
Speaker 2: hacerlo solo todo el tiempo. hacerlo solo porque nadie va
34:42
Speaker 2: a creer en ti, eso es todo.
34:51
Speaker 3: No consumas otro video y sigas igual, conviértete en una
34:55
Speaker 3: nueva persona, programa uno disponible.