Gutes Essen und Vorsätze. Italian Secrets in DNEWS24

DNEWS24 - der Demografie-Podcast · Jan 11, 2024 · 18m

#ItalianSecrets #ElkeHeselmeyer #DNEWS24 #langesLeben #gesundeernährung Welche „guten“ Vorsätze haben Sie für 2024 gefaßt? Wollen Sie endlich dauerhaft an der Ernährung etwas ändern? Oder vielleicht wieder etwas Sport treiben? Wir alle wissen, wieviel Gutes wir unserem Körper mit guter und gesunder Ernährung tun können. Dass wir unseren Körper mit den richtigen Lebensmitteln länger leistungsfähiger halten können. Es musss einen Grund geben, warum Italien das Land mit den relativ meisten Hundertjährigen in Europa ist.