相逢寧靜中｜孤獨的身影

爵處豐生 · May 20, 2026 · 15m

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活，

給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，

找回迷失的自己。

現在邀請你找個舒服的姿勢坐好。

背部儘量是挺直的；

這樣能令你呼吸得更加自然順暢。

用鼻子輕輕地呼吸，不必用力，順着自然的韻律呼吸。

留意一下吸氣時，空氣的清涼，

呼氣時，空氣的溫度。

同時留意一下在呼和吸之間的平靜狀態。

親愛的朋友，

現在邀請你想像一下，革責瑪尼莊園的那個夜晚。

橄欖樹下，月光慘淡。

人子獨自跪在那裡，門徒們在不遠處睡着了。

書上說，祂「稍往前去」。

就是那「稍往前」的一小段距離，把祂和所有人隔開了。

那個夜晚，祂的背影在山園的石頭上孤單得讓人心痛。

再想像加爾瓦略山，人群圍觀、譏諷、議論。

祂一個人承受着全世界的重量。連父都似乎沉默了。

祂喊出：

「我的父親，我的父親，禰為什麼捨棄了我？」

那是祂孤獨最深的時刻。

朋友，現在看看你自己。

在你生命的路上，是否也留下過孤獨的背影？

那是什麼時候？什麼事？什麼場景？

在孤獨中，你是否感覺所有的偽裝都被剝去？

沒有人看的時候，你是誰？

沒有掌聲的時候，你還剩下什麼？

十字若望把這種孤獨稱為「靈魂的黑夜」。

他說，在黑夜中，

至高者拿走一切我們可以依靠的東西——

感覺、安慰、理解、群體的溫暖——

只為了讓我們學會單單依靠祂自己。

因為在你的前方，有一個背影也在走着。

那是一個背着十字架的背影，…