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Ana Gaona: La Dula, el Parto Respetado y el Acompañamiento · ULTRA SONIDO

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La palabra dula es una palabra griega que significa
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una mujer al servicio de otra mujer. La primer
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contracción que yo tuve fue un sábado a las 8
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de la mañana. Y el niño nació hasta el martes
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a las 7 de la noche. Eso no quiere decir que
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todos los días estaba yo muriendo del olor o
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esta... No, o sea, es todo un proceso, pero así
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empezó. Pues también, así igual que cuando...
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tú haces el amor, quieres hacerlo en un lugar
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íntimo que te guste, que te sientas cómoda, pues
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igualmente para tener tu trabajo de parto, pues
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van a funcionar mejor las contracciones en tu
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casa, que es tu lugar de confianza. Entonces
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por eso es mejor quedarnos ahí. Y entonces desde
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ahí puede comenzar el acompañamiento de la dula.
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Sí, en trabajo de parto. Ajá, que la madrugada
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se me había roto la fuente. Y que también, o
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sea, no que veas agua quiere decir ya va a nacer
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ahorita, o sea, hay todo, ¿no? Un proceso, ¿no?
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El bebé no se queda sin agua, ¿no? En dos segundos.
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No, siempre va a tener agua y el líquido amniótico
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se regenera. De eso se trata el parto respetado,
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que el equipo médico y la dula y el hospital
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respetemos el tiempo que va a tardar el bebé
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en nacer y que el bebé pueda decidir cuándo nacer.
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Nos dicen las enfermeras. Bueno, los vamos a
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dejar a los tres, este, mamá, papá, bebé, este,
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un momentito y ahorita venimos por ustedes ya
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para llevarlos a su cuarto. Era como, ya, o sea,
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era como llegamos al oasis, ¿no? Estamos... Todo
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bien. Y en eso empieza a sonar la alerta sísmica.
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Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio
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de Ultrasonido. Hoy les quiero presentar a una
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mujer que sin duda hizo toda la diferencia para
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que yo pudiera no solo sobrevivir o pasar, sino
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disfrutar de un proceso de parto de alrededor
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de 72 horas. Me ayudó a tener una lactancia exitosa
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y también me ayudó mucho a vivir mi posparto.
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Yo les quiero presentar hoy a Ana Gaona, dula
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y educadora perinatal. Hola Fer, muchas gracias,
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encantada de estar aquí. Ay, no sabes de verdad
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la emoción que me da tenerte. Yo creo que la
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primera vez que nos vimos en un Zoom para conocernos,
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nunca nos imaginamos que íbamos a estar aquí.
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Sí, está padrísimo esta oportunidad y que quieras
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compartir esta experiencia con otras mujeres
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y que conozcan pues todo el trabajo que hacemos.
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Sí, porque vamos a empezar de ahí. Yo cuando
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cuento mis historias de parto, lo primero que
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me preguntan es, ¿y qué es una dula? Entonces,
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vamos a empezar de ahí. Explícanos, por favor,
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¿qué es una dula? ¿Qué hace? Y también, ¿qué
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no hace? Porque eso es importante. Claro. Sí,
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la palabra dula es una palabra griega. que significa
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una mujer al servicio de otra mujer. Y generalmente,
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pues eso, somos mujeres que ya traemos una preparación
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previa, conocemos la fisiología del trabajo de
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parto y acompañamos sobre todo emocionalmente
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también a la mujer, tanto en el embarazo como
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en el parto y como en el posparto. Brindamos
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sobre todo técnicas de relajación, brindamos
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acompañamiento emocional. ¿Cómo son estas técnicas
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de relajación? Las técnicas de relajación ayudan
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a que la mujer pueda entregarse a las sensaciones
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que van surgiendo en el trabajo de parto. El
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parto no solamente es fisiológico, sino también
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es emocional. Entonces trabajamos con las respiraciones,
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con las vocalizaciones. Con el movimiento, el
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cambio de posiciones, el calorcito, pues hay
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muchas técnicas. Muchas técnicas. Justo ahorita
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les quiero contar un poco cómo fue nuestro proceso.
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Algo que me acuerdo mucho de nuestro proceso
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cuando nos conocimos, que no solamente me acompañas
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el día que uno empieza con contracciones, ¿no?
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Sino desde antes hubo toda una preparación porque
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me preguntaste, ¿no? O sea, si yo había tenido
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otros embarazos, si yo, este... ¿Cómo había sido
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el parto de mi mamá conmigo? Me acuerdo también,
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eso fue bien bonito, que no solo me preparaste
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a mí, preparaste también a mi pareja. Que por
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lo que entiendo es no solamente la mujer puede
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estar acompañada del papá, o puede estar acompañada
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de una amiga, o puede estar acompañada de la
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mamá, ¿no? De la persona que ella quiera. Pero
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también le preguntaste a él cómo había sido el
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parto de su mamá con él. O sea, fue como algo
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que a nosotros, pues nos empezó a abrir, ¿no?
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Como nuestro árbol genealógico, a ver realmente
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de dónde vengo. Mi mamá, ¿cómo nació? ¿Cómo nací
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yo? Y muchas cosas que a veces en el cuerpo se
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nos van quedando emociones que si no entendemos,
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pues no vamos a poder transitar. Como dices,
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el parto no solamente es físico, sino emocional.
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Y tuvimos que ir como primero sanando, ¿no? Esas
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partes. Sí, justamente eso me gusta mucho hacer
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y es importantísimo conocer la historia de nacimiento
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de los dos. que es, como dices, quitar velos,
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conocer también cuál fue la experiencia y los
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mensajes de nuestros papás. A veces también cómo
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se referían en esas historias y qué es lo que
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escuchábamos. Y toda esa socialización de tu
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propio nacimiento, también cómo ha ido construyéndote
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a ti y cómo te estás... enfrentando o recibiendo
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para tu propio embarazo. Justo, o sea, yo me
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acuerdo que la historia, ¿no? Que escuché de
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cómo nací, o sea, yo creo que mi mamá, o sea,
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no, no creo, me lo dijo, o sea, la lastimaron,
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le dolió muchísimo y al final terminó en una
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cesárea, ¿no? Porque pues no le dieron tampoco
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el tiempo, ¿no? De que uno bajara bien o por
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muchas situaciones. pero algo que también es
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muy bonito que esto que dices de las vocalizaciones
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hay algo que les quiero compartir porque cuando
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lo entendí fue muy interesante me decías que
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como es arriba es abajo que tiene que ver mucho
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pues lo que pasa aquí no en cómo abrimos abrimos
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La garganta. La garganta, ajá. Para que se abra
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también este canal. Eso me pareció a mí muy loco
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de entender. Ajá, sí, pues tan solo si ves un
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dibujo de la garganta y la cavidad vocal, y si
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ves un dibujo de la vagina y la cavidad de la
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matriz, digamos son similares, y el cérvix es
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el que es la puerta de entrada entre la matriz
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y la vagina, y es el que tiene que dilatar en
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el trabajo de parto. Y en el cerebro, digamos
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que por reflejo, Es como si fueran espejo entre
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el cervix y la garganta. Entonces, al vocalizar...
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O cantamos la A durante el trabajo de parto,
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o la vocal que a ti te nazca, eso lo vamos preparando
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justo desde el curso de preparación para el parto.
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Fíjate que, o sea, me acuerdo, ¿no? Y ayuda a
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abrir. Ajá, me acuerdo que embarazada, ¿no? Este,
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pues hacía yo el yoga y, ¿no? Como varias cosas.
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Y me mandaste a hacer unas, este, como meditaciones
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con vocalización. Y entonces yo estaba ahí como
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en la A. Claro, y me acuerdo que mi esposo de
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repente subía así de, ¿estás bien? ¿Qué está
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pasando? Son ahí como, ¿qué estás haciendo? Exacto,
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pero justo eso de las vocalizaciones, normalmente,
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¿no? Como que lo que vemos en las películas es
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que las mujeres cuando están pariendo están así,
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¿no? Están como todas compugidas, apretadas,
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y pues claro que te va a doler más, ¿no? Entonces...
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el vocalizar, como que vas soltando, y yo pues
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lo ligué con esto que me explicaban también del
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parto orgásmico, y entonces yo lo que vocalizaba
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eran un poco los gemidos. Y eso iba ayudando,
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porque también el cuerpo que tiene memoria y
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la mente, pues relaciona, creo, dime si estoy
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equivocada, como ese gemir, ese tono. Como la
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entrega también. Y entonces mi cuerpo lo relacionaba
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más con placer que con dolor. También, exacto.
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Sí, lo que pasa es que el parto es un evento
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primitivo, es un evento intuitivo y es un evento
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muy sexual también. Entonces, justamente estás
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generando oxitocina, tanto cuando tenemos relaciones,
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cuando tenemos un orgasmo se genera oxitocina,
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cuando hacemos el amor es un evento íntimo. Un
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evento de confianza, un momento de entrega y
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de mucho contacto con tu cuerpo, donde la sensibilidad
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es lo que está a flor de piel. Igual en el trabajo
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de parto, lo que está invadiendo la experiencia
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es el cuerpo. Las sensaciones y por eso el dejarte
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llevar y el escuchar tu cuerpo. Entonces también
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estamos generando, bueno, de hecho el trabajo
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de parto y las contracciones son generadas por
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la oxitocina. La oxitocina es la que contrae
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el útero y va invitando al bebé a que vaya bajando.
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Voy a aprovechar esto porque me han preguntado
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en un episodio pasado, yo comentaba. Que me hice
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una playlist para el trabajo de parto. Ay, estaba
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súper bonita. Pero, de hecho, fue muy chistoso
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porque recuerdo que me preguntaste, ¿está bien
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esa música? Porque era todo un jazz muy sabroso,
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muy sensual. Y yo además le pedí a mi esposo.
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que se acercara a mí, que me abrazara, me tocara,
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me acariciara, como justo para que la oxitocina
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se fuera generando y me ayudara en las contracciones.
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Entonces, por eso es importante también, bueno,
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yo decidí que esas canciones iban a ser buenas
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para mí para generar esa oxitocina. Bueno, cada
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quien hará su playlist, ¿no? Pero eso era como
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muy importante también. Sí, justamente es que
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es generar todo el entorno que te invite a ti
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a desconectarte. del exterior y a conectar contigo
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misma y a confiar en a donde te lleve tu cuerpo.
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Entonces, como dices, la idea no es tensar, no
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es apretar, no es contenerse, sino al revés,
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es soltarse, entregarse y rendirse pues a lo
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que tu cuerpo te va invitando a hacer. Por eso
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las dulas trabajamos mucho con también la observación.
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A mí me gusta trabajar desde la casa. Y luego
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en el hospital, porque... O sea, cuando dices
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de la casa es que... El acompañamiento. Que no
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solamente... Bueno, más bien, al principio, cuando
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uno siente una contracción, de hecho, y les quiero
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ir contando un poco mi historia de parto con
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mi primer hijo, la primera contracción que yo
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tuve fue un sábado a las ocho de la mañana. Y
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el niño nació hasta el martes a las siete de
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la noche. Eso no quiere decir que todos los días
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estaba yo muriendo del olor o esta... No, o sea,
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es todo un proceso, pero así empezó. Exacto,
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y en tu casa fue lo mejor. Ajá, antes de llegar
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a un hospital, o sea, lo recomendable es que
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llegues al hospital ya casi que estés muy, muy
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dilatada como para, o sea, como que haya solo
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la expulsión ahí, ¿no? Pues sí, para ya un trabajo.
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O sea, ya en trabajo activo o en la transición,
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que es cuando ya estás en 8, 9 o 10 centímetros.
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¿Cuáles son las etapas del parto? Porque hay...
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Sí, hay diferentes etapas. La primera etapa se
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llama la etapa temprana. Entonces, ahí justamente
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vas a tardar, puede ser unas 24 horas. Tan solo
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en llegar a tres centímetros. O sea, y esto es
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importante. Digo, cada quien tiene que ir con
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su médico y cada quien, este, ¿no? Como que se
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tiene que conocer a sí mismo. Pero esto de ya
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empecé una contracción, corro al hospital y van
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a ser dos horas, no es así. Por lo menos el primer
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bebé no es así. Ya el segundo es mucho más rápido,
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pero no quiere decir que al principio que sientes.
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Van a ser enseguida. Exactamente. Y no, no es
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para nada como en las películas, ni en las novelas,
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ni nada de eso. Entonces, sí, tu mejor lugar
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para transitar esas primeras horas o primeros
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días, que en tu caso fueron días, porque no se
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regularizaban las contracciones. Nunca, nunca
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se regularizaban. Fue estar en tu casa, porque
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es tu lugar íntimo. Como somos mamíferas, pues
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también, así igual que cuando... tú haces el
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amor, quieres hacerlo en un lugar íntimo que
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te guste, que te sientas cómoda, pues igualmente
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para tener tu trabajo de parto. pues van a funcionar
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mejor las contracciones en tu casa, que es tu
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lugar de confianza. Entonces, por eso es mejor
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quedarnos ahí. Y entonces, desde ahí puede comenzar
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el acompañamiento de la dula para ir observando
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y, por ejemplo, eso, que puedas seguir comiendo,
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que puedas seguir hidratándote, que si te quieres
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meter a bañar, que si te quieres dormir una siesta.
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O sea, todo eso puede pasar entre la primera
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contracción y cómo vaya. Y yo quiero anotar algo,
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hace rato que decía, ¿qué es lo que no hace una
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dula? Una dula acompaña, pero no va a recibir
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un bebé, o sea, pues si ya nos toca y que sí
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sucede, pues algo de experiencia tendrás, pero
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no es lo que hace una dula, o sea, no es en lugar
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de una partera o una ginecóloga. Eso es súper
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importante. Sí, nosotros no somos personal clínico,
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no somos personal médico. Digamos, trabajamos
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de manera interdisciplinaria, ya sea que con
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los ginecobstetras o con las parteras. Entonces,
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por eso nuestro trabajo consiste en brindar bienestar,
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en brindar estas técnicas de relajación, en sugerirte
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qué hacer, en apoyar también al esposo, a la
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pareja para que él no se ponga nervioso. Yo creo
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que también eso es súper importante porque, o
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sea, diciendo, ¿no? Que, o sea... Para nosotros
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fue todo un sábado de ir sintiendo, ¿no? Bueno,
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sí, come, todavía me fui a cortar el pelo, este,
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caminamos un montón, dormimos. El domingo fuiste
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a casa, yo recuerdo, llegaste y me dijiste, yo
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te veo muy bien. Porque claro, hay una cara ya
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de estoy a punto de parir. Y yo todavía no tenía
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esa cara, yo así como, ay Ana, ¿cómo estás? Y
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me dijo... tú todavía estás muy bien. Sí, exacto.
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Claro, siempre íbamos, ajá, siempre íbamos hablando
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con la doctora, ¿no? No era como... Exacto, siempre
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mantenemos la comunicación con la doctora, con
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el doctor, con lo que ellos vayan indicando.
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Si quieren que vayas a una revisión para checar
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la frecuencia cardíaca de bebé y checarte a ti,
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pero como dices, también esa observación la hacemos
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las dulas de escucharte, si es por teléfono,
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si todavía puedes, dar muchas explicaciones,
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puedes platicar, si puedes estar en contacto
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con el exterior, o si ya te fuiste al planeta
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parto y ya no contestas. Sí, claro, porque si
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uno se va de repente. Sí, ya cuando está más
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avanzado el trabajo de parto, se desconecta el
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neocórtex, que es el cerebro del lenguaje, el
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cerebro racional, el cerebro del control, ¿no?
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El cerebro más desarrollado, y en el trabajo
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de parto se va desconectando y se va... va aflorando
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el cerebro primitivo, que es el de la intuición,
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el de las emociones, el de la mujer salvaje.
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Que por eso es súper importante, algo que tiene
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de diferente, ¿no? Los partos respetados a un
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parto, pues, que no es respetado, es que le dan
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el espacio a la mujer de que se mueva. Exacto.
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De que transite. Yo, o sea, al final del día
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nosotros sí fuimos a un hospital, no decidimos
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tenerlo en casa. Y hay hospitales, me acuerdo
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que... Hay distintos aparatos, ¿no? Está la pelota,
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como para que llegues y te puedas sentar, y ahí
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tú das masajes, aromaterapia. Yo antes hacía
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danza aérea, entonces cuando yo entro al, se
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llaman, ¿cómo? Salas de labor, parto y recuperación,
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porque ahí estás y hasta que nace el bebé, hasta
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que tiene que pasar ya al cuarto, nos sacaron,
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¿no? Pero yo vi que estaban colgadas unas telas.
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Y lo primero que dije es, ¡ay! Ahí va a nacer
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el bebé. Yo me acuerdo que me agarré así, ¿no?
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Yo ya sabía el agarre, yo me jalaba. Claro que
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no nació ahí porque... Pero sirvió mucho. Sirvió
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mucho. Sí, para que descendiera. Lo que pasó
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conmigo es que las contracciones nunca se juntaron.
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Entonces me acuerdo que me ayudaste, ¿no? Sobre
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todo como a mantener la calma. Es muy importante,
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¿no? El comer, porque muchas veces te dicen,
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no, ya no comas. No, o sea, tienes que comer,
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tienes que tener fuerza, tienes que estar hidratada,
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¿no? También hasta es importante esos snacks
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que uno lleva también al hospital, de que vas
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comiendo en lo que... Tu suero o la miel también.
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Sí, porque es un gasto energético fuerte, justamente
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de varias horas, a veces de varios días, y que
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para ya el momento del pujo necesitas energía.
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Entonces, sí, a mí me encantó que tú caminabas,
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estuvimos un ratito en tu... casa también trabajando
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con el rebozo. En el coche puso Fede la música
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padrísima. Llegamos y pusimos aromaterapia en
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el hospital. Este, bueno, y además primero hay
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que platicar que llegamos con la doctora que
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te revisara y que tus contracciones no estaban
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regulares, pero sí, ya sentías cosas raras. Sí,
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ya estaba, estaba potente, o sea, ya el más como
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el empujón hacia abajo. Hacia abajo, o sea, el
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sábado eran como muy, muy aisladas, ¿no? Todavía
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tengo videos, este, un día lo subiré ahí a las
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redes donde ando ahí bailando. Este, el lunes
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como que ya la cosa, o sea, estaba un poco más...
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presente, ¿no? El lunes en la noche vamos con
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Adriana a que me revisara y ahí me dijo, va súper
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bien, tienes dos de dilatación. Pero eso fue
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para mí de verdad, me dio mucha confianza, porque
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normalmente lo que escucho es que a muchas mujeres
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no les dieron el tiempo, no, ya llevas sábado,
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ya llevas el domingo, es lunes en la tarde y
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apenas llevas dos de dilatación, no. Y yo le
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preguntaba a Adriana, o sea, ¿por qué me dejaste?
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Y me dijo, porque tú estabas muy bien. Revisó
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el bebé así, en la fiesta todavía, se movía muchísimo.
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Estaba todo muy bien y tú querías continuar.
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Por eso digo que fue muy importante que tú me
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acompañaras, porque me ayudaste a mantener la
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calma, a entender que era un proceso, a no desesperarme.
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Y también a mi esposo le ayudaste, ¿no? Como,
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tranquilos, o sea, esto es así. No es justo con
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las películas de ya. Y al otro día, el martes
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de la mañana que fuiste a casa, yo creo que ahí
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ya había entrado yo en... Sí, en trabajo aparto.
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Ajá, que en la madrugada se me había roto la
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fuente. Y que también, o sea, no que veas agua
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quiere decir ya va a nacer ahorita. O sea, hay
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todo, ¿no? Un proceso. El bebé no se queda sin
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agua en dos segundos. No, siempre va a tener
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agua y el líquido amniótico se regenera. Entonces,
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no sabía que se regenera. Sí, se regenera, entonces
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bebé siempre va a estar bien, para eso sirve,
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o sea, mientras su frecuencia cardíaca esté dentro
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de los rangos que son los normales para bebé,
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justamente es lo bonito del parto respetado,
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o sea, ninguna mujer parimos como en el libro.
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Cada mujer tiene partos diferentes, incluso tú
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lo has visto entre un bebé y otro. Muy, muy diferentes,
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sí. Y entonces de eso se trata el parto respetado,
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que el... Que el equipo médico y la dula y el
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hospital respetemos el tiempo que va a tardar
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el bebé en nacer y que el bebé pueda decidir
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cuándo nacer. Eso es bien bonito. Cuando yo entendí
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eso, no es cuando uno quiera, sino cuando el
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bebé esté listo. Porque hay una frase que yo
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escuché que me gustó mucho. Las mujeres sabemos
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parir y los bebés saben nacer porque está en
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nuestro ADN. Exacto, porque somos mamíferos.
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Y mamíferas. Entonces, el bebé sabe hacer sus
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movimientos, sabe mandarlos, bueno, hace, manda
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mensajes químicos al útero, que hay receptores
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para que a su vez se manden al cerebro para que
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comience la oxitocina, para que se ablande el
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cérvix y para que comiencen las contracciones.
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Entonces, a mí, a mí eso me encanta porque es
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también esa conexión con las estrellas, ¿no?
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O sea, es realmente que el bebé diga, yo nazco
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ahí. esta hora, en este día, y que esa energía
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del universo también lo bañe, ¿no? Como en el
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caso de Leonel, que su parto también fue súper,
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un día súper especial. Ah, es que eso vamos,
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eso me lo estaba guardando ahí como... Sí, es
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muy increíble. Vamos con la... Ana llega el día
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martes en la mañana a casa. Este, me sigue apoyando
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para, este, en cada contracción hay puntos, ¿no?
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Que tú sabes como dónde apretar, cómo apretar
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las caderas, o sea, hay todo, ¿no? Un manejo
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para esa sensación fuerte, porque si lo vemos
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como dolor, pues el dolor siempre nos va a neutralizar,
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pero la sensación fuerte la podemos transitar.
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Entonces, vamos como a las 11 de la mañana con
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la ginecóloga, me revisa y me dice, ¿ya estamos
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listas? para irnos al hospital. Y estábamos relativamente
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cerca, ¿no? Muy cerca, sí. Llegamos al hospital
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a la una de la tarde y fue largo. O sea, todavía...
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Y yo me acuerdo que yo ya estaba muy cansada
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porque ya llevaba varios días, no había dormido
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mucho la noche anterior. Y al final, cuando el
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bebé nació, me acuerdo que me decían, Fer, empújalo.
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Y yo la verdad es que ahí no recuerdo sentir
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contracciones. O sea, te puedo decir que no me
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dolió ya como la expulsión. Yo no sé por qué,
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yo ya no la sentía. O sea, solamente Fede me
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tocaba la panza y me decía, dale, vas, empuja,
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¿no? Y fue, ¿no? De empujar, además, fue un bebé
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de cuatro cien, o sea, fue un bebé grandote.
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Afortunadamente todo salió perfecto, salió, me
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lo pegaron, parece parto yo, si ya me habías
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quitado el brallo ya estaba bichi. Y es bien
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bonito porque también ahí lo importante de tenerte
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es que me ayudaste a que el bebé se pegara a
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mi pecho. O sea, como que yo hubiera dicho, bueno,
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pues ahí, este, acomódate, ¿no? No, o sea, me
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ayudaste a que bebé... pusiera muy bien su boquita
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y empezara a comer. Eso fue como muy lindo. Y
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luego lo que sucedió, estábamos en un hospital
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de la Colonia Roma. Ya. Creo que ya me había
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despedido. Ya, ya te habías despedido. O sea,
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ya estaba en el baño. Ya había nacido el bebé,
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ya había comido, ya lo habían pesado. Hubo un
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desgarro, pues, porque sí hubo mucha fuerza.
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El bebé era grande, entonces ya me habían cosido.
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O sea, ya. Nos dicen las enfermeras, bueno, los
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vamos a dejar a los tres, mamá, papá, bebé, un
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momentito y ahorita venimos por ustedes ya para
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llevarlos a su cuarto. Era como, ya. O sea, era
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como, llegamos al oasis, ¿no? Estamos todo bien.
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Y en eso empieza a sonar la alerta sísmica. Yo
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decía, no, no puede ser. Porque por algo, o sea,
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vivimos en el sur, en un lugar como que es, bueno,
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se tiembla, pero aquí no pasa nada. Y yo decía,
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no puede ser. Sí, a mí también me pasó así. Yo
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estaba haciendo pipí y a la mitad del chorrito
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yo decía, no voy a acabar de hacer pipí. O sea,
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es algo que no le deseo a nadie, de verdad. Yo
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tenía al bebé porque estaba en pañales, no lo
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habían vestido, creo que apenas le habían puesto
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su pulserita. Lo tenía así, escucho. Tú estabas
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desnuda, con sábana, nada más. Nada más con sábana,
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o sea, y fue, no puede ser. Sí. Me acuerdo que
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volteé a ver a Fede y le dije, toma al bebé.
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llévatelo, salte con él. Sálvalo. Y dije, salte
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con él. Y él hasta la fecha dice, o sea, no se
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salió, me dijo, no, nos quedamos aquí los tres.
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Claro, hoy entiendo, ha de haber dicho yo qué
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voy a hacer solo con un niño, no, aquí o todos
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o no, o sea, nos quedamos todos porque yo no,
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no, no, no sé. O sea, como, ¿no? Sí. Y entonces
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me dijo, no. Nos quedamos los tres y en eso me
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acuerdo que entraron las enfermeras. Me decían,
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aquí vamos a estar contigo. Y yo decía, es que
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no quiero que estén conmigo. Porque claro, no
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solo sonó la alerta, se movió. Se empezó a mover
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feo. Y me acuerdo que entraste. Más bien, yo
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los encontré ya en el elevador. Bueno, en el
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área de... Yo ya casi no me... En el área segura
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del pasillo. Tú estabas envuelta en sabana como
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hawaiana. Federico traía cargando todas las mochilas
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y las de grabación. Es que Fede, o sea, el parto
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está grabado creo que como a ocho cámaras, una
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cosa así. Y la doctora, o sea, le daban pánico
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los temblores. Sí, es cierto. Y entonces cuando
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yo salgo del baño, me dice Fede, toma al bebé.
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Eso, pero... Sí, yo dije, dámelo. Es el nivel
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de confianza que se genera. Sí, eso fue, también
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fue súper especial para mí, porque de verdad
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es estar, o sea, el acompañamiento es ser parte
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de una familia. Ser parte de un sistema de seguridad
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y de intimidad súper fuerte, por eso también
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trabajamos desde antes con varias videollamadas,
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con varias citas. Porque claro, también fue pandemia,
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entonces como que no había mucha otra manera
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de hacerlo, ¿no? De hacerlo, sí. Entonces sí,
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me da el bebé, entonces el bebé, o sea, Leonel
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también estaba encueradito, o sea, ni pañales
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tenía, creo, o tal vez el pañal. Creo que sí,
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el pañal, pero nada más, no lo había vestido.
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Sí, lo acabamos de envolver súper bien. A mí
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me pusieron unas... daban encima para cubrirme
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con el bebé, o sea, como cubrirlo más. Este Fede
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traía las maletas y... Y a ti un camillero y
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la doctora te ayudaron a bajar caminando por
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las escaleras recién paridas. O sea, tenías menos
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de una hora en que habías parido. Y yo dije,
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¿se va a desmayar? No, es que a mí me dan, o
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sea, después de lo que vivimos en la Ciudad de
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México, creo que cualquiera escucha una alerta
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sísmica y nos ponemos muy, o sea, no sé si todos,
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pero... Pues si estás en la colonia Roma, sí.
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Y con un bebé recién nacido. O sea, yo me acuerdo
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que yo estaba así acostada, se estaba moviendo
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todo, dejó de moverse. Y escucho que alguien
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dice, los que puedan moverse a los lugares seguros,
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muévanse. O sea, yo me acuerdo que estaba canalizada,
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no sé por qué, pero ya me habían canalizado.
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Y entonces a mí se me olvidó eso. Yo agarré,
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me paré como pude. La enfermera agarró como una
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bolsa de suero, me tapó. Yo me fui así caminando
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como pude al elevador, bueno, al lado de los
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elevadores, y me acuerdo que me vio la doctora
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y me dijo, ¿qué haces? O sea, estás recién parida,
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¿por qué estás caminando? Y yo, yo no me voy
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a quedar aquí. Y entonces ya vi que tú traías
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al bebé, nos sentamos y cuando dicen, ¿quién
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pueda salir que se salga? Pero yo era como, o
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sea, yo ya vi que tú traías al bebé, dije, ok.
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O sea, es que yo digo, qué confianza, de verdad.
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No, y además que providencial, que también yo
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no me había ido, o sea, yo estaba en el baño,
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entonces fue también todo bueno para que yo estuviera
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ayudándoles, porque a la doctora sí le daban
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pánico los temblores. No, me acuerdo que, o sea,
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nos salimos del hospital, nos pusimos en el camellón,
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o sea, era de noche, hacía frío, estaba lloviendo.
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O sea, me salí recién parida con el bebé recién
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nacido. ¡Qué fuerte! Sí, los de seguridad así
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de, aquí va bebé, aquí va la mamá. Sí, de hecho
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andaba uno de seguridad como atrás. Porque claro,
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yo loca me salí. O sea, yo dije, me salgo. Ya
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abajo, ya me pusieron una silla de ruedas y bueno.
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Oye, y lo mejor, lo mejor es que Fede se puso
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a grabar. ¡Ah, también seguía grabando! No lo
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puedo creer. Yo también, yo decía, por favor,
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ya deja de grabar. Pero ya después que lo vi,
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dije, estuvo genial. Sí, es cierto, porque claro,
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o sea, yo les digo, yo andaba por el hospital
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cual Carrie, así, toda ensangrentada, ¿no? Así
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de, yo no me quedo aquí. Sí, sí, pero no, no,
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no alarmemos, no estaba sangrando ni nada, pero,
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no, sí, porque. Sí, un poquito. Bueno, un poquito,
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pero. Me rompieron los puntos. Ah, sí. Y eso
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fue lo peor, porque en la recuperación yo decía.
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Creo que si no me hubiera desgarrado hubiera
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sido perfecto, no sé qué. Claro, lo que pasaba
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es que se me habían abierto. Entonces, cuando
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voy a la revisión... Sí, porque caminaste. Me
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dicen, este... Otra vez. Te tengo que volver
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a coser. Yo decía, vivo el parto tres veces,
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diez si quieren, pero no una cosida. Y bueno,
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pues me tocó, ¿no? Bueno, ahí sí las cosidas
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hay anestesia local, ¿no? Pero sí queda muy sensible,
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entonces, bueno, y te tocó esa emergencia y te
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tocó bajar escaleras, o sea. Pero ahora que dices,
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y Fede seguía grabando. Y Fede seguía grabando.
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Pero bueno, pues esa fue, o sea, en el parto
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de Leonel hubo, me acuerdo que en la tarde había
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truenos, había... O sea, no es que estuviera
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lloviendo, sino que había como centellas, había
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como relámpagos. Mira, de eso yo no me acuerdo.
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Sí, y entonces, este... Porque venía ya con mucho
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power ese niño. Sí, con mucho power. Le tocó
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que se moviera la tierra cuando él nació. Ay,
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no, no, no. Entonces, le tocó un parto muy, este,
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emocionante. Oye, Ana, dime, ¿cómo es que llega
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para ti el querer ser dula? O sea... ¿Tienes
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que tu mamá fue dula o por qué? ¿O gente cercana?
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¿Por qué te nació ese camino? Bueno, mira, ahora
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que lo mencionas, he trabajado en constelaciones
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y mi mamá más bien fue adoptada por su tía porque
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su mamá falleció cuando ella tenía dos meses.
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Entonces, la dieron en adopción a sus tíos, porque
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ellos no podían tener bebés. Y esos tíos, a su
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vez, te cuidan. O sea, la hermana de mi abuela
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adoptiva también era una mujer sorda. Entonces,
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también vivía con ellos. Entonces, realmente
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mi mamá, pues, tuvo sus tres mamás. O sea, tuvo
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la mamá biológica, la mamá adoptiva y la mamá
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de crianza. Entonces, creo que energéticamente
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de ahí traigo, pues, mucha energía. Del maternaje.
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Ajá. Y el trabajo como dula, pues, es mucho también
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este maternar, ¿no? O sea, pues, es un trabajo
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de mucho servicio, de estar muy atenta a lo que
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necesita la mujer. Y, pues, cuando yo viví mis
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partos, bueno, fueron dos partos en casa. Ah,
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tuviste parto en casa tú. Ajá, sí. A mí me platicaba,
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yo estudié historia del arte y en la universidad
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una amiga me platicaba los partos de su hermana,
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que eran con partera y eran partos en casa con
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el pues modelo del parto humanizado. Qué impresionante
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cuando alguien te habla de esos partos. Sí, sí,
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es muy impresionante. Hace un clic ahí. Sí, exacto.
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Sí, ahí fue donde me abrió el mundo del parto
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humanizado. O sea, me explicaba, pues... Este,
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versus la masculinización del nacimiento, ¿no?
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Que la posición boca arriba es para que el doctor
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estuviera cómodo. Y la más incómoda, que apenas
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si puede respirar con el peso de la panza, es
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la mujer y que no le ayuda la gravedad. Entonces,
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este... O sea, que podía parir en las posiciones
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que ella quisiera, con la ropa que ella quisiera,
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que el parto era algo natural, que la partera
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se acomodaba. Algo que también escuché en el
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proceso donde yo iba informándome, que la mujer...
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Es y tiene que ser la protagonista de ese momento,
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no el hospital, no el doctor, o sea, es la mujer.
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Y entonces más bien como que alrededor hay que
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ir observando y cachando, ¿no? Lo que va a ir
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sucediendo. Exacto, ella es la que guía, ella
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es la que dice lo que necesita y el equipo...
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médico o de parteras, estamos y de edulas alrededor
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para lo que ella necesite. Oye, y entonces, a
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partir de tus partos, dijiste, qué bonito, yo
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me quiero dedicar a esto. Exactamente, sí. O
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sea, a partir de eso yo dije, y de que fueron,
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bueno, tú también lo sabes, son experiencias
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súper empoderadoras. O sea, no son experiencias...
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Tanto que hoy estoy haciendo este podcast. Exactamente.
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O sea, así te cambia la vida esa experiencia.
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¿Qué quieres? Compartirlo con las mujeres de
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que sepan que son experiencias increíbles. Que
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son posibles. Entendemos que cada mujer y cada
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parto tiene sus particularidades, pero tener
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partos, yo les prefiero decir respetados, porque
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humanizado me sigue sonando, soy humano, o sea,
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yo lo entiendo humanizado como que hay sensibilidad.
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Exacto, entonces sí, pero es respetado, como
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dices, como lo vivimos tan bonito, ¿no? tan empoderador,
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tan increíble, que quieres compartirlo con otras
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mujeres y quieres que sepan que es posible, que
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sepan que existe la sabiduría en su cuerpo para
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parir. Y como decíamos, que el bebé también hace
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su trabajo, ¿no? Y hay que confiar en eso. Hay
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que confiar. Entonces, sí, de ahí nació y tomé
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un diplomado para formarme como Dula. Hice mis
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prácticas en un hospital público. También entramos
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a cesáreas. Y después hice mi diplomado para
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hacerme asesora de lactancia. Por ejemplo, en
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una cesárea, o sea, ¿cómo te preparas? Porque
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existen las cesáreas respetadas o humanizadas.
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¿Cómo es el nombre? Sí, cesáreas respetadas.
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Bueno, cesárea... ¿Cuál es la diferencia de una
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cesárea? Bueno, lo que pasa es que, sobre todo...
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En hospitales públicos, como el trabajo es pues
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más, o sea, con más cantidad de mujeres, se convierte
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pues en un trabajo rutinario, pues una cesárea
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puede ser... Que los doctores, por ejemplo, se
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pongan a platicar de fútbol o de política o de
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las elecciones y la mujer puede ser que está
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llorando porque tal vez tuvo una pérdida gestacional
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antes, ¿no? Y este parto le daba, o este nacimiento
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le daba mucho miedo y nadie la apela. Nadie se
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da cuenta, ¿no? O que sacan al bebé y nadie le
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avisa, ya vamos a sacar a tu bebé. O que no le
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pongan... Claro, como si estuvieran arreglando
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un coche, así como, no, pásame la chela. Sí,
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sí, sí. Entonces, sí, con la música que... Que
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ellos quieren. Exacto, ¿no? Una cesárea humanizada
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es con la música que quiere la mamá, acompañada
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también por la persona de su preferencia. que
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le avisen ya vamos a sacar a tu bebé y que se
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haga el contacto piel con piel y también el corte
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tardío del cordón umbilical y que también se
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haga la lactancia inmediata en los primeros minutos
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en la hora dorada. O sea que nace bebé y luego
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lo que sigue es la sutura. En una cesárea es
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más rápido cuando sacar al bebé que cuando se
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sutura todas las capas que tienen que cerrar.
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Todo ese tiempo, pues, y si la mamá está bien,
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bebé podría estar ahí en contacto piel con piel
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con su mamá, si el pediatra también lo apoya
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y lo practica. Claro. Entonces, este, pues, es
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darle la mejor bienvenida a bebé y procurar estas
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prácticas de apego inmediato y de acompañamiento
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para la mamá. Oye, había escuchado que aún y
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cuando te dicen, oye, no, este, por cuestiones
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médicas tiene que hacer cesárea. que no puede
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ser un parto natural, es importante, ¿no? También
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como vivir las contracciones, o sea, tener un
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trabajo de parto, aunque vaya a ser cesárea,
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es importante. ¿Por qué es importante? Entiendo
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que muchas mujeres, y está buenísimo que cada
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quien decida lo que quiera, si quiere lactar
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o no lactar, o cesárea, o parto, lo que sea,
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pero que la hagan informadas, es lo que yo digo,
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primero infórmense. Porque es importante, pues
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sí pasar... Por ese, por esas sensaciones fuertes.
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Sí, de preferencia es permitir que se presente
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el trabajo de parto porque viene este bañito
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de oxitocina natural. Y ese bañito de oxitocina
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natural va a permitirnos también que la mujer
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se sienta más segura y más confiada y que la
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lactancia también se, o sea, que baje, bueno,
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que venga el calostro y la leche más fácil, pero
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sobre todo el vínculo y el apego. Que la mamá
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se sienta más segura de sí misma para cuidar
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a su bebé ayuda mucho más a hacer una cesárea
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programada. Son cosas que no se hablan, no se
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dicen o tal vez hasta las mujeres lo sienten
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y no lo dicen. Que una cesárea programada en
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el posparto tal vez la mujer dice, ah, pues sí,
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este bebé es mío, pero como que no lo siento.
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Ok, ya, ya, ya, y de ahí puede venir el baby
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blues y todo. Pues no, no, no, el baby blues
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si viene de todas maneras por el cambio hormonal,
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ya la depresión postparto es otra cosa, pero
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sobre todo me refiero a como el sentido de autoeficacia,
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como de seguridad, como que si dejas que ese
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bañito de oxitocina llegue, es como más en automático
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el maternaje. Ok. Como muy en lo profundo, ¿no?
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No, porque sí he escuchado varias mamás que justo,
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¿no? O sea, fue como cesárea muy pronta, aunque
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no hubiera estado programada tal cual, pero sí
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de, bueno, justo ya empezó la contracción y entonces
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ya llevas tres horas, ya llevas cuatro horas
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y aquí no vemos avance, órale. Que les cuesta,
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que justo sí hay ahí como esos primeros días
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como un, bueno, pues sí es mi bebé y estoy cansada,
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pero este... Así con un balito, estás bien. Ajá,
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sí, exacto. Es como cuando, pues ahora sí es
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un ejemplo mamífero, ¿no? O sea, si a una mamá,
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no sé, hubo una película, un documental de una
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camella, un camello que desconoció a su cría
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porque se la separaron. O sea, cuando a una mamá
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animal le quitas el olor, ¿no? Le quitas el olor,
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le quitas este cuidado que le nace instintivamente
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a la mamá, ¿no? Cuando lo limpian con la lengüita
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para quitarle la placenta y la bolsita. Yo siempre
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veía en los partos, así, ¿no? Que salía el bebé,
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yo decía todo melcochoso, y las mamás así casi
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que los lamían y yo, guácala. Bueno, salieron
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mis hijos y yo te lo juro, o sea, no los lamí,
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no sé. por qué, pero ganas no me faltaban, como
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que había esa cosa del olor y así verlos, sí,
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este, ¿cómo se llama esta cosa blanquita que
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tiene? El, el bérnix. Ajá, si se los quieres
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como, a mí, a mí me sucede. Dice una doctora,
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es un olor muy cachondo. ¿Verdad que sí? Sí,
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sí, sí, pero justamente todo eso está en nuestra
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sabiduría más primitiva. Entonces, a esta camella
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le tocaron, bueno, fue como por una tradición
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y fueron a tocarle los violines como para conmoverla,
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a tocarle música con violín y hasta ven cómo
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se le ve cómo se le sale la lagrimita y cómo
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comienza otra vez a acercarse a su cría y a cuidarla.
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Entonces, lo que hay detrás son hormonas. Lo
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que nos hace ser mamíferas, lo que a una elefanta
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la hace recordar el camino de regreso, de ida
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y vuelta, donde tienen que hacer sus migraciones,
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son las hormonas. Entonces, si vas a preferir
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cesárea, pues de preferencia habla con tu doctor
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para que no sea una cesárea programada, sino
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que permitas que tu bebé reciba. Decida y reciba
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esos mensajes de la oxitocina y ya después de
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un rato ya te metes al quirófano. Claro. Pero
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esa oxitocina natural nos va a ayudar tanto a
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la lactancia como al vínculo. Claro, y eso es
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súper importante y muy bonito porque he escuchado
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también de muchas mujeres que intentaron y que
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también estuvieron horas o días intentando un
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parto natural y tuvieron que terminar en una
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cesárea. Y yo entiendo, ¿no? Que puedes sentirte,
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o sea, creo que eso pasa mucho con la maternidad,
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como que te pones una expectativa y cuando no
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se logra, la culpa viene, ¿no? O sea, es la mochila
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gigante de tú, tú fuiste la que no pudo, tú fuiste
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la que algo estuvo mal en ti, lo que fuera. O
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que no fuiste suficiente. Y se carga, ¿no? Esta
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cosa de culpa de, híjole, o sea, no pude tener,
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yo no pude tener un parto natural, no lo logré.
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Pero el hecho que hayas pasado por ese momento,
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por esas transiciones, por esas etapas, ¿no?
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Que ibas mencionando hace rato, es súper importante.
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O sea, no quiere decir, no es ni más ni menos
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que... Sí, no es un fracaso. Exacto, no es un
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fracaso. Bueno, si ya lograste toda esa otra
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parte, fue muy, muy buena. Claro, y siempre está,
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gracias a Dios, la opción de la cesárea, ¿no?
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Porque en ese sentido... Ha salvado vidas. Salva
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vidas, ¿no? Entonces, sí, muchas veces no progresa
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el trabajo de parto y esa es la opción. Y de
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todas maneras, como dices, ya el mensaje ya está...
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Entonces, lo que sigue enseguida que nace bebé,
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pues es la lactancia, la crianza y irte a tu
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casa, pues sea a lo que sigue. Entonces, lo mejor
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siempre sí es tener mucha compasión, ¿no? Por
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uno misma y saber que siempre estamos dando y
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haciendo lo mejor que podemos con lo que tenemos.
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Oye, también eres educadora perinatal. ¿Eso qué
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es? O sea, es distinto a lo que hace un adulto.
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O sea, puede, o van acompañadas o... Pues muchas
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dulas sí ofrecen el curso de preparación, bueno,
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ofrecemos el curso de preparación para el parto.
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La dula lo que hace es un acompañamiento más
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emocional y psicológico y físico, ¿no? Como,
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somos como la anestesia. Durante el trabajo de
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parto y desde antes, ¿no? Y la educadora perinatal
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se enfoca a la cuestión educativa, es brindar
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justamente todos los conocimientos para que…
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Tú y tu pareja puedan tomar decisiones informadas,
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desde también qué proveedores médicos van a escoger,
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qué hospital van a escoger. Claro, porque eso
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es importante. No todos los hospitales, estamos
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hablando de México país, ¿no? No todos los hospitales
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aceptan que entremos las dulas. Sí, exacto. Es
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importante que haya todo un equipo médico y el
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hospital. Que sumen, que lo permitan y que practiquen
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el parto respetado. Sí, porque no todos lo hacen
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y eso es importante, ¿no? O sea, tú, por ejemplo,
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me apoyaste mucho en escoger a mi ginecóloga.
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Yo venía con otra ginecóloga y tú me dijiste,
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si nunca te ha cancelado por un parto es que
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no hace partos. Entonces, nunca me había cancelado.
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Y luego yo le pregunto, oye, ¿podemos hablar
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del plan de parto? Y me dijo... No, todavía no
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es momento. Le dije, es que ya tengo mi dula.
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Ah, y como que la vi a ella preguntándome más
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de lo que, ¿no? De lo que yo le tendría que haber
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preguntado y dije, creo que no trabaja con dulas,
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¿no? También como que es importante. Sí, justamente
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en cada consulta tú vas un poquito intuyendo
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o preguntando también que tanto practique el
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parto natural o no. Si te dicen, pues vamos a
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esperar a ver. ya más cerca de tu nacimiento,
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del nacimiento de tu bebé, a ver cómo vas, generalmente
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es que no. Es que no. Si tienen realmente la
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filosofía y el amor por el parto respetado, te
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van a decir, por supuesto, claro que sí. O sea,
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vamos encaminados a eso. Porque claro, o sea,
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entendemos que no muchos los hacen porque, o
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sea, son horas conmigo las dos veces que hemos
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estado pariendo. Casi es de todo el día, ¿no?
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Y entonces, claro, ahí pierden otras operaciones,
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citas, o sea, sí es, hay mucho amor al arte,
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¿no? Sí, exactamente. Pues sí, también por eso
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en este sentido somos un equipo, ¿no? O sea,
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ahí es donde podemos entrar al quite las dulas
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de justamente estar en ese acompañamiento de
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varias horas, en comunicación con los doctores
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o las doctoras. Este, cuando nos den indicaciones
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vamos a verlos. De hecho, en el hospital también.
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ellos salen y entran no para ver cómo estás pero
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las que hacemos el acompañamiento continuo somos
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las las dudas fíjate en la mañana me mandaste
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algo que en el 2012 se instauró una ley donde
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las mujeres en el sistema público porque claro
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a ver yo tuve el privilegio de tener un parto
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en un hospital privado de ello elegir a mi duda
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a la ginecóloga o sea a la pediatra no que también
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esté La entrevistamos para saber si llevaba estas
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clases de partos, porque también ahí es importante.
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Pero yo sé que en el sistema público es muy difícil
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que las mujeres se entren acompañadas. Y eso
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me parece doloroso. O sea, deja tú y ya lo grabes.
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Doloroso que una mujer... O sea, que llegue la
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mujer superpanzona con contracciones al hospital
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y el esposo la deje en la puerta y le diga, bueno,
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vengo por ti mañana o pasado mañana, ¿no? De
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acuerdo si fue un necesario, ¿no? Eso me parece,
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pues, muy triste. Hay algunos hospitales públicos
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donde sí te dejan pasar, porque esta ley me decía
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que... O sea, las mujeres tenían que estar acompañadas,
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¿no? Sí, es la ley de la Ciudad de México del
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2019, que ya contempla el acompañamiento de la
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mujer en el trabajo de parto por la persona de
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su preferencia. Pero todavía no se practica mucho
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porque sí es necesario que la pareja tome un
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curso de preparación para el parto o todavía
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no existe también como las... condiciones de
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intimidad, ¿no? No por su pareja, sino pues por
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las otras de al lado que también están en trabajo
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de parto. Pero, por ejemplo... En el hospital
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Magdalena Contreras, de materno infantil, ahí
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sí se está practicando el acompañamiento de las
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dulas. Ah, qué bonito. Y se está practicando,
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bueno, ya en los hospitales públicos lo que sí
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se practica es el alojamiento conjunto. Que ya
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no te alejan de tu bebé. Exacto, que no se vaya
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el bebé a cunero y la promoción de la lactancia.
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Que justo, que no te lo quiten, es importante
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para que, pues sí, como un perrito que tiene
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que tener al lado. de la teta al bebé, ¿no? Exactamente.
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Ajá, sí. Pero, por ejemplo, o sea, esta ley dice,
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ok, puede entrar el papá siempre y cuando esté,
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este, haya tomado el curso o sepa, ¿no?, de acompañamiento,
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pero si la mujer dice, ok, no va a entrar mi
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esposo porque no tiene ni idea, va a entrar esta
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persona, una dula, es posible. Dentro de esa
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ley, o sea, uno podría ampararse y decir, no,
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o sea, necesitas dejarme pasar. Exacto. Habría
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que buscar, digamos, al coordinador de ginecología
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o al directivo y mencionarlo, tal vez en el de
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perinatología, en el Instituto Nacional de Perinatología.
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Tal vez sí se puede practicar o en la Gineco
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4, o sea, es cuestión como de que la misma mujer
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sea la que solicita, o sea, que cada vez más.
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Es importante informarnos de estas leyes que
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ya existen y que podemos exigir, porque ya son
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leyes y son derechos que tenemos. Exactamente,
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sí, ya que los doctores o los directivos sean
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los que vean que las mujeres estamos informadas.
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Claro. Y que estamos pidiéndolo cada vez más.
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Claro, es súper importante. Exacto. Sí, porque,
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o sea... Una prima, ¿no? Que tuvo a sus hijos
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en el seguro. A mí me parecía muy... Pues sí
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decía, híjole, qué triste que tuviste que estar
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sola y... Afortunadamente le fue muy bien a los
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partos, pero me cuenta que sale el bebé y ella
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como decía, me dejan verlo. Y se rieron en su
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cara, ¿no? Como, ay, sí, te lo vamos a robar.
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O sea, ¿qué son esos tratos, no? Porque esa es
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otra. Si no... digamos, si no va a permitir al
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hospital que exista ese acompañamiento externo,
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pues entonces creo que ya debería de ser también
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como ley que la gente que va a recibir a las
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mujeres y que va a estar en esas salas esté preparada
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para acompañar desde un lugar humano. Exacto.
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Pues sí, es importantísimo que también el equipo
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médico, las enfermeras, pues cada vez tengan
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más cursos de sensibilización. En donde no solamente
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son protocolos médicos, sino también el gesto,
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¿no? De dar una mano, de decirle lo estás haciendo
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muy bien, de decirle respira profundo o respira
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un poquito más lento, o confía en tu bebé, tu
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bebé también sabe hacer tu trabajo, su trabajo,
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o confía, tu bebé está bien y echarle porras,
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¿no? O sea, como que todo el trabajo de... de
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sensibilización del equipo médico sepa que es
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igual de importante que tomar la presión. Ok.
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No, que tomar la frecuencia cardíaca del bebé.
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¿Alguna vez te has topado que la mujer ya trae
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como su equipo médico, te busca y el médico o
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médica no... O sea, nunca había trabajado con...
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Ay, sí. Y se sienten como abrumados, te dejan
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trabajar, dicen, a ver, órale, ¿qué estás haciendo?
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No, bueno, es difícil porque nosotras como dulas
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tenemos que ser muy respetuosas. Entonces ahora
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sí que los que tienen la autoridad son ellos
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y lo que no queremos es que nos saquen. Entonces
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hay que ser muy prudentes y muy diplomáticas.
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Entonces, no, pues más que nada es para lamentación,
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o sea, es como decir, ay, pues qué pena, pero
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más bien a la que más le afecta es a la paciente
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porque... Llegó bien al hospital, llegó bien
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con sus contracciones, llegó ya con la dilatación
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avanzada y la doctora la acuesta, la canaliza
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y le pone anestesia y le dice, ¿y ya se acabó?
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O sea, ¿se acabó el movimiento? ¿Se acabó el
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protagonismo? Y empezaron las intervenciones.
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Entonces yo no le puedo decir a la doctora pues
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lo que tiene o no tiene que hacer. Sí le puedo
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decir a la paciente, dile que no quieres esto,
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pregúntale si puedes aquello, ¿no? Que si te
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puede dejar todavía moverte y levantarte porque
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todavía no es necesario nada de esto. Fíjate
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que algo que se me estaba pasando que fue muy
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importante, que yo no sabía que se podía hacer,
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es hacer un plan de parto. Ah, sí, el plan de
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parto. El plan de parto, este, bueno, Ana ya
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tiene ahí como un formulario, ¿no? Pero justo
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es una hoja donde, de hecho, tú se las compartías
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a las doctoras, porque yo no recuerdo haberse
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las dado. A las doctoras. Ajá. Sí, bueno, pero
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porque tu doctora yo ya sé que es de parto humanizado.
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Ajá. Y justo es, yo ahí me acuerdo que ponía,
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no quiero anestesia, no quiero, este, episotomía,
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quiero un espejo. enfrente porque quiero ver
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cuando nazca mi bebé y eso era muy bonito no
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porque es como vas viendo el premio Sí, de que
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si lo estoy logrando, ahí está. Ajá, mi música,
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este, quiero, porque también eso es importante,
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¿no? Que la luz esté bajita, pues ahí vas poniendo
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muchas especificaciones, ¿no? Que claro, este,
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que también fue parte del proceso que vivimos
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de preparación, que en un momento dices, bueno,
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de todo esto que es tu expectativa, quita tres
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cosas. ¿No? Y quédate con lo esencial. Y luego
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ve quitando, ve quitando y claro, te vas quedando
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con lo esencial que es que estemos sanos y todo
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salga bien. Y ya, y eso es algo bonito porque,
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repito, si la expectativa fue una... Pero conforme
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va pasando el trabajo de parto, pues tienes que
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ir quitando cosas que uno quería o soñaba, pues
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hay que estar preparado también para eso. Sí,
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eso que dices es súper importante porque también
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ahora con las redes sociales existen videos como
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ideales o la foto y que luego me dicen amigas
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fotógrafas de parto que está siendo muy difícil
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porque si llegan las clientas y dicen yo quiero
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que me tomes una foto en este momento como el
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de ella, ¿no? Y eso es imposible. No, y no te
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vas a poner a pensar en eso, ¿no? Sí, bueno,
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cada parte es diferente. Ahora que lo dices,
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en un formuleo que me mandaste decía, ¿qué esperas
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de mí, no, Ana? ¿Qué esperas que me tomes una
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foto bonita? Yo también lo pedí. Sí, sí, sí.
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No, bueno, eso sí, pero no es como que digas
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que te quede así como la de la otra, pues no
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puede ser. Pero sí, esa es otra parte también
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que hacemos las dulas, o sea, como ya llega el
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momento del pujo y de que van a ser bebé. Me
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tomaste un video tan bonito ahora con mi segundo
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parto. Sí, hermoso. Un día los voy a subir porque
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no es para generar una falsa expectativa o romantizar.
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Que a mí me gusta un poco romantizar mi vida,
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porque creo que si la veo así, color de rosa,
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sí me voy sintiendo. Pero sí, lograste tomarme
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un video bien bonito, que el segundo sí fue en
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agua, y yo me acuerdo de ir como, no, confiado.
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Porque claro, es el segundo, ya es tu cuerpo,
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ya tiene esa memoria también. Entonces fue...
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Pues más fácil. Sí, siempre, siempre. Bueno,
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yo pienso, también para mí el segundo, la segunda
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fue más fácil. Oye, muchísimas gracias por estar
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aquí. Por acompañarme en... Mi embarazo, en los
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partos, en los pospartos. Gracias a ti, como
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decía al inicio, tuve una lactancia, bueno, dos
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lactancias muy exitosas. Agradezco de verdad.
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Otro día tendremos una charla específica de lactancia.
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Y gracias por estar aquí, por acompañarme también
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a este parto. Es mi otro bebé. Sí, está padrísimo.
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Muchísimas gracias, Fer. Y esperemos que muchas
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mujeres nos escuchen, te escuchen y que sepan
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que existe. en estas experiencias positivas del
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parto, de la crianza, de la lactancia. Oye, ¿cómo
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te pueden encontrar en redes? En Instagram estoy
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como Dula Ana Gaona, Dula .Ana .Gaona, y en Facebook
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igual como Dula Ana Gaona o como Nacer a la Vida
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por un Parto Humanizado. ¡Qué bonito nombre!
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Pues ahí está. Ana Gaona, muchas gracias por
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estar aquí. Muchas gracias. Y a ustedes por escucharnos.
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Este podcast llega a ti gracias al apoyo del
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Fondo de Población de las Naciones Unidas en
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México, UNFPA.