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Parkinson: non serve lo sforzo estremo, ecco cosa serve davvero · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Uno studio osservazionale ha seguito per diversi anni quasi 300
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  Speaker 2: persone con Parkinson lieve o moderato, con un'età media di
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  Speaker 2: circa 66 anni. I ricercatori hanno registrato quanta attività fisica
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  Speaker 2: svolgevano e come cambiavano nel tempo i sintomi motori e
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  Speaker 2: le capacità cognitive. Le persone sono state divise in tre gruppi,
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  Speaker 2: in base al tempo totale dedicato al movimento. Chi si
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  Speaker 2: muoveva meno mostrava un calo cognitivo annuo più evidente. Nel
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  Speaker 2: gruppo più attivo, invece, memoria, attenzione e ragionamento restavano quasi stabili.
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  Speaker 2: Anche i sintomi motori sembravano peggiorare più lentamente nelle persone
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  Speaker 2: più attive. Tuttavia, questo risultato è meno solido dal punto
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  Speaker 2: di vista statistico e deve essere interpretato con cautela. Il
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  Speaker 2: fattore più importante non sembrava essere l'intensità dello sforzo. ma
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  Speaker 2: il tempo complessivo trascorso in attività fisica e la regolarità
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  Speaker 2: nel periodo recente. Muoversi molto intensamente non offriva un vantaggio aggiuntivo,
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  Speaker 2: una volta considerata la quantità totale di movimento. Lo studio
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  Speaker 2: non dimostra però che l'attività fisica rallenti direttamente il Parkinson.
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  Speaker 2: Potrebbe anche essere che chi ha una malattia meno aggressiva
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  Speaker 2: riesca più facilmente a rimanere attivo. Inoltre, l'attività era riportata
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  Speaker 2: dai partecipanti. e i risultati potrebbero non valere per chi
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  Speaker 2: ha forme più avanzate. Il movimento può comunque essere una
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  Speaker 2: parte utile della gestione della malattia, insieme alle cure mediche. Camminare,
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  Speaker 2: svolgere attività domestiche o praticare un esercizio gradito con regolarità
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  Speaker 2: può avere valore. È importante scegliere attività adatte alla propria situazione,
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  Speaker 2: parlandone con il neurologo o il fisioterapista.