Com funciona el nostre cervell?

Aigua Clara · Jan 7, 2026 · 54m

Com funciona realment el nostre cervell? Què li fem cada dia sense adonar-nos-en i què podem fer per cuidar-lo millor, avui, pensant també en el demà? En aquest episodi d’Aigua Clara, l’Antoni Bassas i l’Alba Alfageme posen el focus en “el gran descuidat”: el cervell. Parlen de com condiciona el que sentim, el que decidim i com ens relacionem, però també de com el maltractem amb el ritme accelerat, el multitasking, les pantalles, la dopamina digital i la falta de descans profund. Per entendre què hi passa dins, els acompanya David Bartrés, catedràtic en psicologia, que explica de manera…