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Conexión Laboral - Duelo laboral, te paso ? · Libertad Radio 105.5

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Pasaron 17 minutos de las 10 día miércoles tenemos conexión
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laboral, la tenemos salud acá en este miércoles bienvenida.
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¿Cómo andas Manu? Buen día.
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¿Cómo va ese miércoles? Mitad de semana.
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La cumbre no tenemos el pico después, aparentemente, jueves,
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viernes, empieza a hacer un poco más tranquila semana, pero el
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lunes, martes miércoles estaba en su vida.
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Son los días más movidos. Son los días más movidos, semana
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completa, así que está bueno. Bien ya la semana que viene
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tenemos feriado. ¿Viste ya como que el jueves
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viernes está más contento? Tenés fin de largo.
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Pero el lunes, martes, miércoles.
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Es caos. ¿Es caos bueno, tenemos conexión
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laboral y qué tenemos para el día de hoy?
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El miércoles pasado, cuando estuvimos charlando, me hiciste
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una pregunta. Que fue, qué pasa con estas
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generaciones de se van a jubilar en el puesto de trabajo donde
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están hoy tenemos ese cambio generacional de yo en este
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puesto no me voy a jubilar y las personas con con más años dentro
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de una empresa que se jubilan ahí, entonces tenemos esa.
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Ese desequilibrio no es cierto y me ha visto una puerta a un tema
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que es interesante, que es el duelo laboral.
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El duelo laboral existe, es real.
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Lo vivimos. Así que bueno, vamos a hablar un
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poco de eso y Manu. Bien me gusta, me gusta el tema.
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Estoy pensando rápidamente que. La gente con más años.
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Se está acercando al duelo laboral.
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Se está acercando o lo vive de otra manera, los más jóvenes.
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¿El duelo laboral qué es hoy el duelo laboral?
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¿Qué se interpreta por duelo laboral?
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Yo pienso que es una especie de bueno, tengo que dejar este
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laburo, quiero dejarlo o lo voy a dejar, pero no sé.
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¿Qué hacer? ¿Qué hacer?
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El duelo laboral no es solo eso, sino que es también.
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Si lo vivimos del lado de la persona, es bueno, me he
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desvinculado de la empresa, me desvinculo de mi puesto de
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trabajo. Salgo por completo, me voy de
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acá. Pero también se da cuando se va
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a un compañero. Yo estoy viviendo un duelo
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porque mi compañero se va. Estamos hablando de de no sé
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puestos de trabajo de tal vez 20 años de suponer muchos años.
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O cuando se arman equipos de trabajo que que tienen que
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aportan mucho valor. Sí o puede ser, pueden ser 3
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años y fue intenso porque era un puesto importante o una conexión
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entre varios. Se desarrollaron proyectos
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importantes que hicieron que 1 cumpla logros, o sea, pueden no
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va más allá del tiempo. Sí, sí, estaba pensando en eso y
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lo y lo vemos en las redes cuando despiden tal vez los
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compañeros a alguien que hace poquito que está no 2 o 3 años,
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pero. ¿Hay es parte de ese duelo, no
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es? Parte de ese duelo y yo no me
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fui de la empresa, pero también estoy viviendo un duelo claro,
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entonces no es solamente perder un trabajo, sino que es
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despedirse de de un puesto, de una rutina, de un compañero.
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Esa desarollaba también no después de años.
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No sé cuando te cambian de puesto es el duelo del puesto
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que dejaste de todo lo que hiciste y formaste en ese en ese
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puesto anterior. Eso también es un duelo 1 por
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ahí no lo ve, no lo vive. A conciencia porque internamente
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sí lo ves. Puede ser un despido, una
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renuncia. Una promoción que trascienda en
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otro puesto. Eh lo pasa que en esos casos hay
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etapas. Ante el duelo hay etapas.
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En la primera la negación. ¿No me puede estar pasando esto
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a mí estoy en shock, o sea me despidieron?
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No, no me puede estar pasando esto a mí.
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¿Cómo me van a echar después de todo lo que yo hice?
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Después de todo lo que yo di para la empresa, claro, primero
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es la negación 1 no ve lo que está pasando.
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Después tenemos la etapa de la ira.
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No es justo. No es justo que me esté pasando
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esto a mí. ¿Por qué a mi compañero lo
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cambiaron de puesto y a mí no? Es parte del duelo porque si un
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compañero un par. Hacienda otro puesto de trabajo.
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Y vos no. Tenés un duelo laboral que
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muchos piensan en esto de la envidia, el ego no es un duelo.
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¿Sí, sí o estaba pensando durante mucho tiempo vos te
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postulaste, hiciste todo lo posible y nunca podés ascender
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YY los de al lado? Sí, tal vez.
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No es justo para mí, después de todo lo que yo hice y mi
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compañero no es justo. O sea, ahí empieza la ira.
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Después tenemos la etapa de la negociación.
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Negociación con 1. Empiezan a arrepentirse de las
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cosas. ¿Si yo hubiese hecho tal cosa y
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si hubiese trabajado más horas extras?
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Ese puesto era mío. Y si hubiese hecho más cosas por
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la empresa, tal vez me jubilaban, pero me podía quedar.
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Y si hubiese y ahí empiezan las negociaciones con 1 interna.
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Después ya tenemos la parte de la depresión, ese miedo, esa
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incertidumbre, esa tristeza de no poder cambiar la situación.
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De esa inestabilidad. ¿Bueno, si me voy me jubilé o me
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echaron y qué hago? Pues empiezan a a tener esos
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aislamientos sociales. ¿De que se meten para adentro de
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que no hablan? Eh.
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O empiezan con las preguntas, no voy a encontrar nada mejor.
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No voy a encontrar nada mejor que este puesto.
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¿Qué hago? Y empiezan con esas depresiones.
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Para finalmente llegar a la etapa de la aceptación.
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Es un proceso, es como cuando alguien pierde un familiar, no
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es cierto, es un proceso. Sí estaba pensando después de un
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par de meses. Encontraste un trabajo nuevo, te
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reinsertase, te hiciste de nuevos compañeros de laburo que
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se yo, bueno, vas dejando atrás un poco.
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¿Estás aceptando? Igual para mí está relacionado a
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la A a generaciones también no como lo viven.
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Yo creo que hoy no sé de los últimos 15 años para acá o o esa
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generación digo. No el, para mí no hay tanto
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duelo. Lo hacen más rápido.
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O más rápido. Lo hacen más rápido esto de
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estar en una empresa 4 años, tener una cena de despedida y ya
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encontrar otro trabajo es como que lo van viviendo más rápido.
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Bueno, llegan más rápido la aceptación.
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Sí igual. ¿Estamos viviendo con todo más
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rápido? Sí, no, entonces eso entra
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también. Hoy hoy temprano hablábamos de.
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Y, qué pasa con los más grandes no que están muchos años y poner
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etchan te despiden teniendo 50 y pico de años y te quedan pocos
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para jubilarte, pero te hechan ponele esa gente, es difícil que
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consiga trabajo. No es difícil que consiga
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trabajo. Por ahí los pueblos, digo,
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podéis encontrar un amigo que tiene un negocio y te da una
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mano. Que te tira una soga como para
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decir bueno te cubro en los últimos años hasta que te
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jubiles. Pero es difícil.
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¿Pero es difícil porque ya hay entran los grises entre cuáles
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son los mejores 10 años para ver con qué, con qué número me voy a
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jubilar? Pero esa persona imagínatela en
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la vereda de la empresa. ¿Con su mochila o su carpeta con
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su cosa personal en una caja diciendo, y ahora qué hago?
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50 años vamos a suponer no y laburo.
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Veinti pico. ¿Qué hago?
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Y ahí viven todo estas etapas de una la negación la ira.
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La negociación con 1 mismo decir de tu puesto lo que yo hice y si
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hubiese hecho más que paz que no estoy acá en la vereda.
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¿La depresión y después si finalmente la aceptación es
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bueno, hay una oportunidad de crecimiento, hay algo mejor?
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Se ve el cambio desde otra perspectiva, es decir, bueno ya
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está, tengo tiempo, lo dedico a otra cosa, me hago un proyecto
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personal, me pongo una bicicleta, sería, no sé, salgo a
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repartir. Algo que me lleve menos tiempo,
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menos estrés. ¿Es verdad que algunas cosas
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cambiaron no? Hoy, tal vez tenés la chance o
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la oportunidad de vender por internet, por ejemplo, entonces
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es mucho más fácil. Antes no lo tenía hasta luego.
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Antes era muy limitado, antes era o esto o esto, o trabajo,
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una empresa o no o nada. Y, hoy hay herramientas.
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Y para toda la vida era el pensamiento.
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Para toda la vida me despiden con flores, laureles, sí.
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Pasaban. Cosas.
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Después tenemos este duelo, nos da señales.
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¿Qué pasa si a mí me cambian de puesto de trabajo?
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Pero yo estoy en el puesto de trabajo nuevo comparando lo que
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hacía en el puesto anterior. Siento un vacío, no estoy
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motivada, no tengo una rutina armada en mi nuevo puesto de
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trabajo que me permita que las actividades me sumen.
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Tengo señales de que estoy viviendo un duelo.
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No siempre todos los cambios son buenos.
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Se va un compañero, siento vacío, vengo sin ganas al
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trabajo. ¿Está hablando de un duelo?
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Sí, sí, 1 por ahí no lo no lo percibe o no es consciente,
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analiza. Viviendo lo analizas en el
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momento estoy en un duelo en el trabajo.
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No es Ah se pongo mañana Ah bueno listo a ver quién entra
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ahora. No no es no es.
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Así es fácil. La cabeza va pensando y el
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cuerpo te va manifestando distintas señales.
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¿Esta falta de motivación, el miedo o ansiedad, la
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incertidumbre, o sea qué va a pasar mañana a quién me van a
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traer mañana a trabajar? Iba a ser bueno y lo voy a tener
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que enseñar yo. Iba a ser piola o me va a hacer
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la vida imposible también es esa sí, y la comparación constante
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con el otro puesto. Yo en el otro puesto hacía esto
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estaba bien. Pero bueno.
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Hoy. Muchos perciben el duelo como
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esta falta o o renuncia o despido, o jubilación y hay
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otras patas del duelo que son internas que la viven, las
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personas que se están quedando en la empresa también y que
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tienen que ser conscientes de que son parte de ese duelo.
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Entonces hoy lo que nos lo que se estaba en auge en base al
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acompañamiento psicológico y demás dentro de las empresas.
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Que hay que atreverse a vivir el duelo y afrontarlo.
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Hacerse consciente de lo que se está pasando, o sea, aceptar la
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pérdida, no minimizarla, pero aceptarla.
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Permitir sentir la acción. ¿Estoy desganado o me siento mal
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por este cambio? Me lo permito vivir.
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Y reconstruir de la autoestima. ¿Bueno, el otro puesto o la
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trayectoria que yo tuve en la empresa antes de jubilarme o
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antes de que me echen o antes de renunciar?
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¿Me permitió, me permitió lograr ciertas cosas, generar tales
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habilidades, entonces reconocer, quedarse con el vaso medio
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lleno, no es cierto? No.
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Es el caso vacío. Sí.
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Y ver la oportunidad. En este caso de decir, bueno, es
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un nuevo comienzo. No solamente se produce cuando
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se despiden, cuando hay jubilaciones, cuando hay
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pérdidas de compañeros o movimientos dentro de los
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puestos, cuando yo decido renunciar.
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También tengo que ser consciente de que eso me va a permitir
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vivir un duelo. Yo hoy estoy con la adrenalina y
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arriba renunció, me voy, me cansé, no quiero más esto tengo
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otra propuesta, pero en algún momento se adrenalina baja y
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empezabas a tener esa incertidumbre, ese miedo.
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También estoy. ¿Estoy pensando que cambia si
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vos ya tenés casi arreglado tu trabajo o charlado, no?
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¿Si o si tenés arreglado una salida o si te vas con otra,
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pero en algún momento en el puesto nuevo, en otra empresa o
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haciendo un proyecto personal, empiezas a preguntarte algunas
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cosas, qué hubiese pasado si yo tomaba la otra decisión?
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¿Qué hubiese pasado si yo me quedo?
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¿O, cómo lo hubiese negociado? O si te ofrecieron ascender y no
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quisiste porque no sé, no te convenía por el dinero y te
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quedaste ahí y después te echan ponerle supongamos no te.
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Despido, más vale con esto la idea de Del duelo laboral es que
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no lo empecemos a ver a sentir y a vivenciar, no minimizarlo
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porque eso conlleva un montón de otras cosas después, pero que
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cada cambio, aunque sea difícil, puede ser una oportunidad para
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crecer. ¿Sea por una decisión que tomó
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la empresa o por una decisión que tomé yo desvincularme o
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porque mi compañero decidió irse bueno?
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Siempre, no minimizándolo. Tratar de aceptarlo y vivirlo.
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Sí, porque eso después conlleva que todas esas cosas guardadas
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en algún momento explotan, salen y no está bueno de la forma en
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la que pueden llegar a salir después.
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Sí, sí, depende obviamente de cada persona, pero supongo que
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algunos. Lo deben sentir mucho más que
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otros. El duelo laboral es como el
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duelo. El duelo de la vida diaria es un
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proceso natural. Todos pasamos por esto en algún
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momento vos lo pasaste Manu yo la de las que nos están
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escuchando en algún momento, ahora dicen, ay me dolió cuando
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un compañero se fue o cuando otro ascendió, que yo pensé que
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era envidia o que me era remordido, o sea, me estaba
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cayendo mal de que él lo asciendan a mi no.
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Sí, sí, empecé a revisar, encontramos.
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Algo en ese y ahí decís, papá no estaba haciendo envidiosa estaba
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estaba viviendo un duelo. Que era parte del proceso.
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Siempre hay posibilidades, eso es algo que hay que recordar.
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¿Sean adentro de la empresa o afuera?
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Hay que tener. Eh.
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Hay que esperar a que llegue ese proceso de aceptación.
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Para ver el cambio desde otra perspectiva y saber que las
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posibilidades están siempre. Bien bueno, así que al revisar
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el pasado. A revisar su.
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Oído. Ya siempre digo que hoy tenemos
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otras perspectivas de la de la forma de trabajar de la forma en
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la que nos relacionamos con los compañeros, las mismas empresas
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como tienen distintos enfoques, entonces está bueno ser parte de
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eso, está bueno vivirlo y está bueno permitir que eso se viva
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dentro de la empresa, porque si te pones a pensar bueno 8 horas
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en una empresa. Es otra familia.
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¿O sea, compartís el mismo tiempo o incluso más con tu
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compañero de trabajo? No quiero imaginar aquella
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persona que que trabajó toda una vida y se jubiló en el mismo
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lugar que arrancó tal vez a los 18, a los 20, a laburar y se
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jubiló en ese lugar. Y, tal vez esa persona no se
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quería jubilar. ¿Y cuando se jubiló ahí también
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duelo o lo tenéis que venir lo tenés que preparar antes, no?
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Sí anticipa la persona sabe que se está acercando la edad.
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Algunos, no algunos y no veo la hora de jubilarme.
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Algunos esperan la hora de jubilarse porque tienen un
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montón de proyectos personales por afuera de la empresa.
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O del puesto de trabajo porque han trabajado tanto que no han
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podido disfrutar de las cosas que tenían en el Mientras tanto.
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Si son trabajos agotadores, no sé, pienso 1 así por decir en
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los docentes que yo creo que después de 20 y pico 30 años de
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docencia están esperando jubilarse porque es un trabajo
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con muchos chicos, es agotador, supongo.
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Mucha carga mental y ahí tenemos.
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Claro. Y aparte, convengamos en que un
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85 90% de los puestos docentes son mamás.
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Que también tienen paralelo otra carga.
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Claro. Es así que no ven la hora de
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jubilarse, pero a poco no se jubilan, dice, eh.
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¿Y todo este circo que tenía acá en mi casa, qué pasó?
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CD debe ser difícil ir aceptándolo.
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No estaba pensando que que un tiempo antes se tenés que ir
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preparando también, sobre todo en los que trabajaron toda la
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toda la vida en el mismo lugar. Sí, la idea de de la columna de
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hoy es que sepan y que se den cuenta de que el duelo laboral
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existe de que nos pegó el portazo y me voy.
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Es un proceso que se vive. Que el cuerpo te lo va a
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manifestar desde el cansancio, esa sensación de vacío, el
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desgano en la falta de entusiasmo.
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Que no todos los cambios siempre son buenos, hay cambios malos
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que traen esto. Esto del proceso del duelo
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laboral que te tiene que permitir vivirlo, no te queda
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otra porque no lo puedes negar. Te va a atravesar.
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¿En algún momento te en algún momento?
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Vas a sentir hoy la idea de esto es que no solamente veamos el
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duelo laboral como la renuncia, la jubilación, el despido, sino
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como que las personas que quedan adentro también están
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atravesando un duelo, entonces las empresas tienen que ser
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conscientes y acompañar este proceso y de cuidar a la gente
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que queda dentro viviendo ese ese.
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Duelo laboral. Por no cambiar de puesto o
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porque un compañero se fue o porque pasó equis, cosa que
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conlleva que la persona inconscientemente esté viviendo
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un duelo. Sí, sí y lo escuchas, a veces lo
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escuchas en en trabajadores que quedaron decís uy hace 1 año que
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se fue tal dice, no sabes cómo lo extrañamos.
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Sí, sí. Es que hoy yo creo que no es
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solamente el duelo que vive la persona como persona fuera de la
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empresa puertas afuera, cuando se encuentra en la vereda parado
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con todas sus cosas, sino cuidar y preservar el estado de lo que
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queda adentro. Que la salud mental es
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importantísimo. Sí, sí, sí, se debe extrañar a
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una persona, no solo por lo laboral.
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Digo bueno lo que compartían en el trabajo, sino tal vez por
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cómo era la persona, cómo hacía más llevadero.
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Tal vez algunos momentos dentro de la empresa.
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No se extraña la persona que soluciona decir no porque.
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Ella cuando estaba resolvía, oh y ahora es un caos o muchas
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veces te dicen eso, no sé, me yo me pongo a pensar y.
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La persona que está dentro empieza a hacer un balance de lo
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vivido con esa persona. Y vos hoy hablabas del tiempo 3,
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4 o 5 o 10 años 20 no importa, se miden en logros.
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¿Ese equipo de trabajo re logró hacer tal cosa o ese equipo de
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trabajo vivenció tal logro entonces?
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Más allá de de la persona es lo que se logró con ese equipo.
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Sí, sí, así que bueno importantísimo tenerlo en cuenta
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y esto digo desde hace bastante. Tiempo para verlo.
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Desde hace bastante tiempo se trabaja, se ve, se muestra para
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que lo vean todas las partes, no que tal vez antes ni bolilla.
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No antes era a Julián no se fue. Es el duelo de él.
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Es el rollo de él. Pero no de las personas que
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están adentro también están viviendo un duelo ajá y ahí es
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donde las empresas tienen que empezar a ver porque por ahí
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empiezan a bajar rendimientos y empiezan a buscar culpas en
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otras cosas. Y en realidad la persona está
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viviendo un proceso natural que es un duelo laboral.
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Y todo pasa. Y todo pasa es transitorio.
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Pasan las etapas, llega la aceptación y listo.
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La persona volvió a ser lo que era.
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Sí es así. Bueno, si estás buscando trabajo
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o tenés una empresa y querés toda la información para cómo
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organizar la búsqueda de algún puesto laboral, se pueden
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comunicar con luz. Estamos en un en el Instagram
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humanos con recursos sea o al celu 2923487826 bien hoy Manu la
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única búsqueda abierta que tenemos es la de operario de
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depósito. Las otras búsquedas ya están
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cerradas en estos días vamos a. A actualizar los copy de
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Instagram para decir que las búsquedas están cerradas, pero
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hoy solamente por. Digamos en la que se está
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trabajando es en la de depósito, así que bueno, eso ya estamos
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empezando a coordinar entrevistas y ya estamos durante
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el proceso, digamos. Bien excelente, así que a seguir
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la cuenta de humanos con recurso en Instagram, gracias luego y
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hasta la semana que viene. Vemos el miércoles Manu.
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Gracias.