Marie-Claude Barrette : ce que la maternité lui a appris
Vous avez parfois l’impression de tout porter sur vos épaules, de jongler avec l’imperfection et la recherche d’équilibre ? Dans cet épisode, on jase franchement avec Marie-Claude Barrette, qui partage son vécu à la fois de maman et de grand-maman. On aborde :
la fameuse charge mentale et la solitude en région,
l’importance de s’accorder du temps pour soi (même avec trois enfants à la maison!),
ce fameux lâcher-prise pour se libérer de la pression du “parfait”,
comment encourager l’autonomie de nos enfants sans s’oublier,
et les petits trucs pour décrocher des réseaux sociaux ou du regard des…
The skinny
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