Latest / Propósito Diario / La batalla contra ti mismo - Discurso Motivacional
Transcript
- 0:01Speaker 2: La conversación más importante que jamás tendrás es la que
- 0:05Speaker 2: tienes contigo mismo. Te despiertas con ella, caminas con ella
- 0:12Speaker 2: y te acuestas con ella. Lo que tienes que entender
- 0:16Speaker 2: es que está tratando de infiltrarse en tu mente. Tenemos
- 0:19Speaker 2: que ser capaces de vivir entre distracciones sin dejar que
- 0:22Speaker 2: nos distraigan. Mantente en tu propia mente. No dejes que
- 0:25Speaker 2: sean dueños del tuyo todos los días. Corre más de 20 millas.
- 0:30Speaker 2: Levántate temprano. Acuéstate a la hora correcta. Come lo que
- 0:33Speaker 2: debes comer. Esta última semana empezó a pasarme factura. Normalmente
- 0:37Speaker 2: no pienso demasiado. Me pongo los zapatos y salgo. Pero
- 0:40Speaker 2: últimamente he estado pensando mucho. Esa maldita voz interna me
- 0:44Speaker 2: ha estado jodiendo diciéndome. Oh, hombre, estás cansado. Miro mis
- 0:48Speaker 2: zapatos durante unos 30 minutos antes de ponérmelos, retrasando el momento
- 0:53Speaker 2: de salir. Me grabo, y el tono de voz que
- 0:56Speaker 2: pongo en la grabación suena como un idiota total. Entonces,
- 0:59Speaker 2: si estás pasando por un momento difícil, grábate a ti mismo.
- 1:03Speaker 2: Escucha qué clase de idiota está siendo. Lo que sigo
- 1:07Speaker 2: pensando también es que, siempre hay alguien ahí fuera que
- 1:10Speaker 2: está trabajando más duro que tú. Ese cabrón me atormenta.
- 1:14Speaker 2: Saber que hay alguien, dispuesto a renunciar a sus deseos
- 1:17Speaker 2: y comodidades personales. Olvídate de dormir. Renuncia a todo lo
- 1:21Speaker 2: que sea necesario para mejorar. Para ser el mejor En
- 1:25Speaker 2: la vida muchas veces Muchos de nosotros tenemos a esa
- 1:27Speaker 2: persona ahí afuera Puede que no tenga nombre Ni un
- 1:30Speaker 2: rostro Pero él existe Asegúrate en la vida de pensar
- 1:34Speaker 2: en esa persona Asegúrate de que pongan un nombre y
- 1:36Speaker 2: una cara a ello Asegúrate de que ese nombre y
- 1:39Speaker 2: esa cara sean los tuyos Ha habido una voz implacable
- 1:42Speaker 2: en mi cabeza Todos tenemos esa voz Ya sea la
- 1:45Speaker 2: correcta o la incorrecta Y muchas veces esa voz nos
- 1:48Speaker 2: guía hacia la comodidad Y mi voz me llevó a
- 1:50Speaker 2: la comodidad muchas veces Pero también tenía otra voz, una
- 1:54Speaker 2: que escuché toda mi vida, que decía, oye cabrón,¿ qué
- 1:57Speaker 2: estás haciendo? No hombre, tenemos que ir allí, vamos a
- 2:01Speaker 2: esa pila de rocas en una esquina donde nadie está,
- 2:03Speaker 2: porque ahí es donde está la victoria, en esa esquina.
- 2:06Speaker 2: Así que esta voz me estaba dando todas estas respuestas.
- 2:09Speaker 2: No fui un niño muy listo mientras crecía, pero tenía
- 2:12Speaker 2: esta voz loca en mi cabeza que decía que allí
- 2:14Speaker 2: es donde están las p*** respuestas. Y la escuché, porque
- 2:18Speaker 2: allí estaba el dolor. Allí estaba yo mirándome en el espejo.
- 2:21Speaker 2: Allí estaba yo siendo responsable de todas estas cosas por
- 2:24Speaker 2: las que pasé en mi vida. Sabes, la gente me
- 2:27Speaker 2: las impuso, pero ahora eran mías para asumir. Y quería
- 2:31Speaker 2: afrontarlo solo, pero tenía que hacerlo. Y esta voz me
- 2:34Speaker 2: estaba guiando. Está con todos. Llámalo Dios si quieres. Pero
- 2:37Speaker 2: eso es lo que era en mi vida. Una gran
- 2:39Speaker 2: guerra psicológica que juega contigo mismo. Juega contigo mismo, hombre.
- 2:44Speaker 2: La conversación más importante que tuve fue conmigo mismo. Y
- 2:48Speaker 2: la mierda que me estaba diciendo era tan jodida, tan equivocada,
- 2:51Speaker 2: tan desorientada, que me di cuenta de que otras personas
- 2:55Speaker 2: también empiezan a creer en esa basura. Empiezan a hacer
- 2:58Speaker 2: lo que se dicen a sí mismos todos los días.
- 3:01Speaker 2: Empecé a crear una guerra completamente diferente. Una batalla completamente distinta.
- 3:05Speaker 2: Y comencé a darme cuenta de algo. Espera un segundo.
- 3:10Speaker 2: Tienes estas herramientas. Tienes estas habilidades. Tu vida fue básicamente
- 3:14Speaker 2: el terreno perfecto para entrenar para donde necesitas ir en
- 3:17Speaker 2: tu vida. Todas las palizas, todos los problemas de aprendizaje,
- 3:22Speaker 2: todas las luchas, todo eso fue el terreno de entrenamiento
- 3:25Speaker 2: absolutamente perfecto para que estuvieras listo para ir. Así es
- 3:29Speaker 2: como comencé a ver mi vida. En lugar de andar
- 3:32Speaker 2: con la mentalidad de... Oh pobre de mí. Pateando una
- 3:35Speaker 2: piedra por la calle. Era más bien... Oh Dios. Esto
- 3:38Speaker 2: te preparó justo para joderte. Te preparó perfectamente, hombre. Con
- 3:42Speaker 2: el lugar ideal para entrenar. Tenías la ventaja sobre todos
- 3:46Speaker 2: los demás. En lugar de pensar... Dios mío. Están tan
- 3:49Speaker 2: por encima de mí. Vienen de una gran familia. Mamá
- 3:52Speaker 2: y papá los aman. No tuvieron que aprender ninguna historia.
- 3:55Speaker 2: No lucharon. No... Hombre, tu lucha es lo que te
- 3:58Speaker 2: hizo quien eres ahora. La autodisciplina lo es todo. Y
- 4:01Speaker 2: si no la tienes, te miraré y sabré que eres
- 4:04Speaker 2: capaz de más. No se trata tanto de disciplina para mí,
- 4:07Speaker 2: sino de que todo depende de ti. De que toda
- 4:10Speaker 2: la responsabilidad recae en ti. La parte de uno mismo
- 4:13Speaker 2: es crucial, es grande. Dicen, necesitamos a alguien que responsabilice
- 4:18Speaker 2: a las personas. Pero al carajo con esa basura, hombre.
- 4:21Speaker 2: Al carajo con esa basura. Dependemos demasiado de los demás
- 4:25Speaker 2: para salir adelante. siempre mirando a nuestra derecha y a
- 4:29Speaker 2: nuestra izquierda buscando ayuda. Si puedes construir esa fortaleza dentro
- 4:33Speaker 2: de ti mismo, puedes lograr esa responsabilidad total en uno mismo.
- 4:37Speaker 2: No se trata de ser egoísta, sino de tratar de
- 4:39Speaker 2: crear una mejor versión de uno mismo. Así que con suerte,
- 4:43Speaker 2: las personas que están escuchando esto lo entenderán de la
- 4:46Speaker 2: manera correcta. Puedes decir que puedes correr una milla, cualquiera
- 4:49Speaker 2: puede correr una o cinco malditas millas, pero eso no
- 4:52Speaker 2: es lo que realmente importa. Todo eso no debería importar.
- 4:56Speaker 2: Lo que quiero es que veas qué tan lejos puedes llegar.
- 4:58Speaker 2: Siempre se trata de ti mismo. Y de eso se
- 5:01Speaker 2: trata todo. Nadie va a venir a ayudarme. Nadie va
- 5:04Speaker 2: a venir a rescatarme. Es yo contra yo. Punto. Así
- 5:08Speaker 2: que tuve que enfrentarme a la realidad. Y decirme que,
- 5:11Speaker 2: por supuesto, tenía que empezar a hacer esto. Enfrentar todos
- 5:14Speaker 2: los malditos miedos que tengo ahora. A la mayoría de
- 5:17Speaker 2: las personas les falta algo. Porque no saben quiénes son.
- 5:21Speaker 2: Nunca se han examinado a sí mismos. Ni han hecho
- 5:23Speaker 2: este experimento consigo mismos. Somos como unas ratas de laboratorio.
- 5:29Speaker 2: Pero tú eres el maldito científico. Te creas a ti mismo.
- 5:33Speaker 2: A la mayoría les falta algo porque tienen un potencial
- 5:35Speaker 2: atrapado ahí adentro. Debo decir que creo que hay un
- 5:38Speaker 2: montón en ti que todavía no has desbloqueado. Ya sea
- 5:40Speaker 2: porque crees en algo superior o, si eres ateo, hay
- 5:43Speaker 2: algo en ti que no has liberado. Es como si
- 5:45Speaker 2: te faltara una parte esencial de ti. Alrededor del 75%
- 5:48Speaker 2: de tu ser sigue ahí, encadenado. Porque no quisiste encontrar
- 5:53Speaker 2: tu fuerza de voluntad. No quisiste encontrar tu alma. Tu voluntad.
- 5:58Speaker 2: Tu corazón. Tu determinación. Tus agallas. Tu coraje. Todo eso
- 6:03Speaker 2: parece aterrador. Es como si tu pequeño laboratorio personal fuera aterrador.
- 6:07Speaker 2: despertar cada día y admitir que eres estúpido, que tienes
- 6:11Speaker 2: miedo y enfrentar eso de frente. Quiero encontrar una manera
- 6:14Speaker 2: de ser más inteligente en lugar de decir, hombre, no
- 6:17Speaker 2: puedo hacer eso. Así que limitas esa caja y tu
- 6:20Speaker 2: caja se vuelve tan pequeña que apenas puedes hacer algo
- 6:23Speaker 2: con ella, como si fuera un maldito agujero de alfiler.
- 6:26Speaker 2: Pero al examinarme a mí mismo y encontrar algo de fuerza,
- 6:29Speaker 2: de voluntad y coraje, esa caja se expandió tanto que
- 6:32Speaker 2: ahora es del tamaño de esta mesa. Eso es lo
- 6:36Speaker 2: que todos hacemos. Por eso quiero estar aquí hoy y
- 6:38Speaker 2: hablarte de la realidad. No hay atajos, hermano. Eres tú
- 6:42Speaker 2: contra ti mismo. Y si no entiendes eso, tienes un
- 6:45Speaker 2: problema real. Un problema muy jodido. Te digo que me malinterpretas.
- 6:50Speaker 2: No estamos en la calle. Apaga esa mierda. Sí, puedo entenderlo.
- 6:54Speaker 2: Lo entiendo si me malinterpretas. Estoy diciendo ahora mismo, hoy,
- 6:58Speaker 2: que el problema eres tú y no quieres arreglarlo. Desarrollé
- 7:02Speaker 2: mucha ira que todavía tengo y nunca desaparecerá. Porque cuando
- 7:05Speaker 2: te metes en la cloaca como yo lo hice y
- 7:08Speaker 2: si alguien me dice que salga y lo anuncia al mundo,
- 7:10Speaker 2: no hay nadie. Así que cuando sabes eso y luego
- 7:13Speaker 2: te sientas en una mesa con personas inteligentes que te
- 7:16Speaker 2: dicen qué hacer y cómo guiar tu vida, te das
- 7:19Speaker 2: cuenta de que ya no necesitas que guíen tu futuro
- 7:22Speaker 2: porque sabes lo que es bueno para ti. Fue una
- 7:25Speaker 2: mierda para mí y tuve que enfocarme al máximo. Las
- 7:28Speaker 2: redes sociales quieren mostrarte el lado bonito de la vida.
- 7:31Speaker 2: Por eso a la gente le encanta estar ahí. No
- 7:34Speaker 2: estoy enseñando el lado bonito de la vida. Tuve que
- 7:37Speaker 2: encontrar una manera de salir y mostrarte lo que realmente
- 7:40Speaker 2: es la vida para la mayoría de nosotros. Un infierno.
- 7:44Speaker 2: Muchos de nosotros tenemos esta voz en la cabeza. Todos
- 7:47Speaker 2: conocemos esa voz que nos dice la verdad todos los
- 7:50Speaker 2: días y de la que tratamos de huir porque nos asusta.
- 7:53Speaker 2: Empecé a conocerme tan maldita mente bien que no me
- 7:56Speaker 2: permitía vivir más sin enfrentarme a mí mismo. Tuve que
- 7:59Speaker 2: volver al calabozo. Así que cuando cuento mi historia, la
- 8:02Speaker 2: cuento en un nivel muy superficial. Tuve que bajar al calabozo,
- 8:06Speaker 2: a la cloaca donde solía estar mi mente, y hablar
- 8:08Speaker 2: con ese tipo. Quería vivir mi vida de una manera
- 8:12Speaker 2: que cuando muriera, estuviera orgulloso de mí mismo. Sabía lo
- 8:15Speaker 2: que se sentía el orgullo... Y si eso significaba empujarme
- 8:18Speaker 2: hasta la muerte... Iba a hacerlo... Quería mirarme en ese espejo...
- 8:21Speaker 2: No para impresionar a nadie... No por dinero... No por fama...
- 8:25Speaker 2: Nada de eso... Quería impresionar al tipo en el maldito espejo...
- 8:29Speaker 2: Y trabajé incansablemente para lograrlo... Y lo logré... Es demasiado difícil...
- 8:34Speaker 2: La vida no es justa... Estas cosas en la vida
- 8:37Speaker 2: no son fáciles para mí... Miras a tu izquierda... Miras
- 8:40Speaker 2: a tu derecha... Y empiezas a juzgarte a ti mismo
- 8:43Speaker 2: por otras personas... como si fueras una mujer, y pensarás, bueno,
- 8:48Speaker 2: ella es delgada, no se ejercita tan duro como yo.
- 8:50Speaker 2: Todo eso empieza a corromper tu mente. Empiezas a mirar
- 8:53Speaker 2: demasiado a otras personas, lo que están haciendo, y eso
- 8:56Speaker 2: comienza a corromper tu propio diálogo interno. Nos estamos juzgando
- 9:00Speaker 2: a nosotros mismos contra demasiadas malditas personas, cuando en realidad
- 9:04Speaker 2: tienes que juzgarte a ti mismo contra ti mismo. Eso
- 9:07Speaker 2: es lo que empecé a aprender en la carrera contra
- 9:09Speaker 2: mí mismo y contra Rich Roll. Esta carrera contra David
- 9:12Speaker 2: Goggins y solo David Goggins Fue entonces cuando pude silenciar
- 9:16Speaker 2: toda esa basura. Toda la interferencia externa y las cosas
- 9:21Speaker 2: que distraen tu mente. entonces puedes empezar a crecer y
- 9:25Speaker 2: darte cuenta de que estás estresado sin razón. Esta es
- 9:28Speaker 2: mi propia carrera, mi propia línea de tiempo, y esta
- 9:31Speaker 2: vez la voy a correr a mi manera. Vas a sufrir,
- 9:34Speaker 2: vas a pasar por dolor tras dolor, y luego volver
- 9:37Speaker 2: a la rutina. Ese diálogo interno que tienes contigo mismo
- 9:40Speaker 2: cuando estás en la miseria, cuando estás incómodo, es un
- 9:43Speaker 2: diálogo real, aterrador, sin filtros ni mentiras entre tú y
- 9:47Speaker 2: tú mismo, y la gente sabe exactamente de lo que hablo.
- 9:50Speaker 2: Cuando estás en un mal momento en la vida y
- 9:52Speaker 2: tu mente te dice todo tipo de cosas, es entonces
- 9:55Speaker 2: cuando realmente te enfrentas a quién eres. No son esos
- 9:58Speaker 2: momentos estilo Rocky Balboa donde dices, hey, hey, es el round 14, vamos,
- 10:03Speaker 2: lo tenemos. No, es más como, al diablo con esto,
- 10:07Speaker 2: me largo de aquí, estás loco. Ahí es donde ocurre
- 10:10Speaker 2: el verdadero crecimiento. Cuando puedes quedarte en ese momento, hablar
- 10:14Speaker 2: contigo mismo, convencerte de seguir adelante con la por la
- 10:18Speaker 2: que estás pasando y comenzar a quitar esas capas. Pero
- 10:21Speaker 2: a medida que quitas esas capas, estás construyendo callos en
- 10:25Speaker 2: tu mente. Ahí es donde empieza el verdadero crecimiento, cuando
- 10:28Speaker 2: te obligas a quedarte en ello sin poder irte. Cada
- 10:32Speaker 2: día va a ser una mierda, pero así se vive
- 10:34Speaker 2: para mejorar. Esa es la realidad de David Goggins a
- 10:37Speaker 2: los 24 años. No es una mentira. Tuve que crear otra
- 10:41Speaker 2: voz que dijera, eres mejor que esa otra voz. Aunque
- 10:45Speaker 2: ambas voces no quieren estar allí. Tú ganas. Pasas del
- 10:48Speaker 2: agua helada al estudio, a correr, a perder peso, a
- 10:51Speaker 2: cómo comes y a cómo te comportas como hombre todos
- 10:54Speaker 2: los días de tu vida. Estás ganando esas batallas. Y
- 10:58Speaker 2: lo más importante es que tienes que ser realmente fuerte.
- 11:01Speaker 2: Porque a veces todas las voces te están diciendo la
- 11:03Speaker 2: mierda equivocada y tú tienes que seguir adelante. A lo
- 11:07Speaker 2: largo de los años me di cuenta que no se
- 11:08Speaker 2: trata de un maldito podcast ni de escuchar o leer
- 11:11Speaker 2: un libro, sino del sacrificio, del sufrimiento, de la dedicación
- 11:15Speaker 2: y del trabajo preciso en lo que realmente quieres hacer
- 11:19Speaker 2: por ti mismo. No es una cuestión de, oh, déjame
- 11:22Speaker 2: ser una basura. No, se trata de identificar lo que
- 11:25Speaker 2: quiero hacer con mi vida. Tienes todas esas voces diciéndote
- 11:28Speaker 2: que estás jodido y que esto va a ser difícil.
- 11:31Speaker 2: pero por alguna razón has puesto tanto esfuerzo en ti
- 11:34Speaker 2: mismo que puedes ignorar cada una de esas voces. Te
- 11:37Speaker 2: dicen que no lo vas a lograr, pero aún así
- 11:40Speaker 2: eres capaz de hacerlo porque has puesto la práctica necesaria
- 11:43Speaker 2: y sabes que este es el proceso. Es una tarea
- 11:45Speaker 2: tan abrumadora que todas las voces te dicen que no,
- 11:49Speaker 2: pero aún así tenías la convicción de que podías hacerlo.
- 11:52Speaker 2: Y eso fue lo que me llevó a estar aquí hace 20, 30 años,
- 11:56Speaker 2: con un sueño imposible. Desde entonces, cada maldita voz me decía,
- 12:01Speaker 2: estás arruinado. Pero cuando practicas cada día, te las atas bien.
- 12:06Speaker 2: Es solo una metáfora de la vida, tarde o temprano, ganas.
- 12:10Speaker 2: Pronto encuentras una gran paz en saber lo que has
- 12:12Speaker 2: logrado y lo que has hecho. Encontré esa paz hace años,
- 12:16Speaker 2: en plena batalla. Cuando vas a la guerra contigo mismo,
- 12:19Speaker 2: descubres mucha paz, porque sabes exactamente quién eres. Y ahí,
- 12:24Speaker 2: en medio de esa lucha interna, es donde realmente encuentras
- 12:27Speaker 2: la verdadera paz.