2022.10.28 掌控情緒的能力決定你的幸福

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Oct 3, 2025 · 1m

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享

我們常說：知己知彼，百戰百勝。但是，我們往往連“知己”都很不容易了，何況是與我們幾乎完全不相同的“彼”呢？

有人會問：你是感性還是理性的人？我會說：看心情，有時感性、有時理性，因為要看當時的心情，也就是當時的情緒如何？

著有“無限力量”(1987年出版)和“覺醒巨人”(1993年出版)的托尼.羅賓斯說：成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。

確實，在成功的道路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，會使周圍的合作者望而卻步；消沉時，放縱自己的萎靡，會把許多稍縱即逝的機會白白浪費。

最近看到Esther.Jerry.Hicks這對夫妻檔所寫的“情緒的驚人力量”一書，由丘羽先, 謝明憲翻譯，於2021年8月由天下文化出版。

愛思特．希克斯和傑瑞．希克斯這對夫妻檔是亞伯拉罕靈修團體的領導人，多年來所倡導的觀念正是國際暢銷書“秘密”(The Secret)及許多相關書籍的核心靈感來源。

最近和大家分享這段話：愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他。有一種默契叫做心照不宣；有一種感覺叫做妙不可言；有一種幸福叫做有你相伴；有一種思念叫做望眼欲穿。…