Dire non sans culpabiliser : le secret pour désarmer les personnes toxiques

LE MORNING · Jun 2, 2026 · 1m

L'INSTANT FEEL GOOD : Fixer des limites : pourquoi vous allez passer pour le méchant de l'histoire 🧠🛑

Poser des limites ne déclenche jamais d'applaudissements 👏. Au contraire, fixer une règle claire vous fait souvent passer pour le « méchant ». Ce retour de bâton est classique : en changeant de posture, vous devenez une mauvaise personne aux yeux de ceux qui avaient l'habitude de vous dompter. Tant que vous étiez malléable, vous étiez « gentil ». Dès que vous dites non, vous devenez « égoïste ».

Ce n'est pas vous qui changez en mal, c’est l’autre qui perd ses privilèges. Les seules personnes…