Latest / Renske Mennen / #162 Hoe het Mindful Droomleven programma jouw leven kan veranderen

Transcript

#162 Hoe het Mindful Droomleven programma jouw leven kan veranderen · Renske Mennen

0:08
Hé Hallo. En heel erg welkom bij weer een
0:12
nieuwe aflevering van mijn podcast.
0:15
Mijn naam is Renske minne en in deze Podcast ga ik elke keer in
0:19
op eats tot te maken heeft met het creëren van een mindfull
0:23
droomleven levert dat recht uit. Je hart komt.
0:26
Ik gids je in hoe dat je dat kunt realiseren, hoe dat jij
0:31
andere overtuigingen in jezelf kunt creëren, hoe je andere
0:35
emoties in jezelf kunt aanspreken en vanuit binnenuit
0:38
dus jouw uiterlijke wereld er anders uiteindelijk uit gaat
0:42
Laten zien. En dat noem ik dan het creëren
0:45
van een droomleven, dus het leven wat echt recht uit jouw
0:49
hart komt en wat dat dan ook is. Wat het ook mag zijn, Dat is
0:53
voor Iedereen anders, Maar het begint Als je het wil
0:57
realiseren, begint het bij. Één en hetzelfde en Dat is
1:00
Natuurlijk bewustwording, maar ook het weten van hoe creëer je
1:03
dat nou? Nou en vandaag een podcast die
1:08
ga ik helemaal speciaal in het teken zetten van het programma
1:12
Mindful Droomleven. Dat is namelijk mijn 10
1:15
weeksprogramma waarin ik jou ja echt stap voor stap meeneem.
1:20
Het is echt echt heel erg. Ja, stap voor stap dus echt.
1:23
Je begint echt bij het begin en elke week.
1:25
Ons ja ontvouwt zich een nieuwe module met een video en een
1:28
werkboek en Ik ga je echt aan de hand meenemen.
1:32
In al die stappen van ja, onder andere dingen die ik eigenlijk
1:34
net zijn intro. Ja en ik dacht, Het is een heel
1:39
mooi moment om die podcast nu op te nemen, want eigenlijk.
1:44
Ik weet niet of je me op Instagram volgt, Maar ik had
1:47
afgelopen vrijdag had ik nog een celebration call met iemand die
1:51
toen de 10 week ze had afgerond. En, Dat was echt ook zo'n leuk
1:59
gesprek. Zoveel transformatie was daar
2:03
echt ja gewoon. Dat ik ook tegen haar zei Van,
2:09
Ik weet dat het een heel goed programma is, want anders zou ik
2:13
het niet maken, anders zou ik het niet uitbrengen, anders zou
2:16
ik het niet. Ja, de de de wereld inbrengen,
2:21
maar dan toch blijft het echt gewoon heel bijzonder om vanaf
2:24
de zijlijn te mogen zien. Ja, Dat is toch gewoon zo
2:27
bijzonder om dan te zien dat programma wat ze hebben
2:29
doorlopen en. Wat er dan ja voor transformatie
2:34
uit is gekomen. Ik vind het echt bizar en Ik
2:36
vind het vooral gewoon. Hartverwarmend en mooi en wow en
2:41
tegelijkertijd speechless en wetende dat zij het allemaal
2:44
zelf hebben gedaan. En ja, tegelijkertijd me ook
2:48
beseffende dat ik wel daar een gids in ben geweest en een een
2:54
coach om stap voor stap dus door dat programma heen te gaan en
2:57
dat ik dat programma Natuurlijk met heel veel liefde heb
2:59
gemaakt. Ja dus Omdat ik dus afgelopen
3:02
donderdag. Zo leuke satellage call had toen
3:06
dacht ik, Ik wil echt nu meteen. Ik wilde het eigenlijk meteen
3:11
afgelopen vrijdag. Dacht ik, Ik wil meteen weer de
3:15
deuren gaan openen voor de volgende ronde en Ik had op dat
3:18
moment nog niet bedacht wanneer het ging zijn.
3:21
Misschien is wel me in een podcast horen zeggen van het zit
3:25
er ergens aan te komen, Maar ik weet nog niet precies wanneer
3:28
nou afgelopen vrijdag dacht ik, Ik weet niet.
3:32
Ik weet dat ik het nog niet weet, Maar ik ga het.
3:34
Weten, en Ik ga de datum prikken.
3:37
Nou, toen heb ik mezelf eerst wel even een weekend gegund om
3:40
vooral heel erg blij te zijn met de afgelopen ronde.
3:43
Gewoon de eerste officiële ronde was dat trouwens, want Ik heb
3:46
daarvoor een pilot gedraaid. En ja, na die pilot die ik toen
3:51
overigens in 7 dagen deed, toen was het een zevendaagse wat ja,
3:57
ik ging gewoon vol enthousiasme erin en toen was het elke avond
4:00
ongeveer een half uur Live en daarna ging Iedereen ja verder
4:04
met werkboek en daarna kwamen dan de meditaties onder andere.
4:08
Zelf hypnose meditatie. Maar één van de dingen die ik
4:12
daaruit heb geleerd is ten eerste Als je dit in 7 dagen
4:16
wilt doen, is eigenlijk het beste om 7 dagen vrij te nemen.
4:20
Nou trouwens, de 10 x programma is eigenlijk, Dat is niet te
4:22
doen 7 dagen wat het nu uiteindelijk is geworden, want
4:25
Ik heb dus ook echt wel het programma doorontwikkeld.
4:27
Nadat ik de eerste pilot heb gedraaid.
4:31
En. Ja die 7 daagse was dus Als je
4:34
die toen deed, had je dus eigenlijk echt gewoon letterlijk
4:36
het beste die 7 dagen vrij kunnen nemen Omdat het en het
4:39
het heeft ook gewoon even tijd nodig of soms om op de
4:42
Achtergrond een beetje te blijven doorwerken.
4:45
Snap je wat ik bedoel? En Dat was eigenlijk ook de
4:48
grootste feedback die ik daaruit had gehaald van.
4:50
Oh ja het Het was, Het was veel in één week en Dat is dan een
4:55
beetje zo ik die dan vol enthousiasme zegt We gaan zetten
4:57
alles opzij we We gaan helemaal hiervoor.
5:01
En. Ja, Ik ben nog steeds in het
5:06
volgende programma is nog steeds een soort van alles opzij.
5:08
We gaan nog steeds hiervoor, maar dan heb je 10 weken en in
5:12
plaats van 7 dagen. Dat hadden ze 7 weken kunnen
5:15
worden. Maar ik heb er 10 van gemaakt,
5:16
Omdat ik ook nog een paar elementen uiteindelijk vond
5:20
ontbreken en Omdat er dus steeds een week de tijd is, zijn er ook
5:25
een aantal dingen die je er nog extra aan toegevoegd konden
5:27
worden. Ja om daar maar meteen iets over
5:30
te zeggen, bijvoorbeeld. In week 6.
5:36
Dan is er een moment dat gaat over het oude echt oude shit,
5:40
die er nog is om die te gaan loslaten, want Als je zeg maar
5:44
richting een nieuw droomleven wilt richting jouw nieuwe
5:48
droomleven. Jij wil echt die transformatie
5:50
inzetten. Er is zeg maar een reden Waarom
5:52
je dat tot nu toe nog niet hebt gedaan, want het kan zomaar zijn
5:54
dat ergens in jou die die dromen echt al heel lang verstopt
5:59
zitten en en tegelijkertijd Helder zijn.
6:02
Dat is ook iets moois om terug te krijgen dat er een soort van
6:05
ook. Een herinnering is van eigenlijk
6:07
wat ook dingen die er al zitten, maar die een soort van onder het
6:10
stof zijn geraakt. Zeg maar.
6:12
En. Als je die dan weer Helder ziet,
6:16
dan is er altijd iets waardoor het verstoft is geraakt, want Er
6:21
is altijd iets wat je heeft tegengehouden.
6:22
Een angst voor. Ja, Misschien moest je een angst
6:26
doorheen een drempel over. Ja Misschien zit er, zeg maar
6:32
mentaal gezienqua overtuigingen en zelfliefde bijvoorbeeld om
6:37
even een thema te noemen. Mag daar nog gewoon aan gewerkt
6:40
worden om juist bijvoorbeeld vanuit die zelfliefde door een
6:43
andere bril naar de wereld te kijken.
6:45
Nou, het kan echt over zoveel onderwerpen gaan in dit
6:47
programma. Maar wat ik al zei, Er is altijd
6:51
iets wat je tegenhoudt. En Het is dus ook heel
6:52
belangrijk om momenten te pakken om dat aan te gaan kijken.
6:57
Maar goed, Ik ga een beetje van Misschien van de hak op de tak.
7:00
Ik weet niet, ik dacht, ik val meteen vol in het programma en
7:03
ik praat gewoon. Ik zeg gewoon wat er in me
7:04
opkomt, want ja, wat ik al zei vanuit het enthousiasme over wat
7:08
ik je kan geven en. Ja, Waarom ik het zo mooi vind,
7:14
Ik heb het dus goed. 23 januari is de openingsweek één van het
7:20
nieuwe programma of hetzelfde programma?
7:22
Michael Droomleven Maar de tweede ronde.
7:27
Ik vind het echt een heel mooi moment, Omdat januari is
7:31
Natuurlijk echt zo'n maand van weer vooruit kijken naar een
7:33
nieuw jaar. Nu zijn we nog in een tijd van
7:37
achteruitkijken en stukje reflecteren stukje loslaten een
7:41
stukje zien wat Er is geweest en ook wel zien van OK.
7:44
Wat mag er mee naar het nieuwe jaar en wat mag loslaten en
7:48
januari hoort dan echt zo een moment van OK, We gaan weer
7:51
vooruit kijken. En het schiet me ook ineens te
7:54
binnen. Nu dat dit programma dus ook
7:57
heel mooi samenvalt. Met de overgang van het
8:01
waterelement naar het houtenelement en.
8:03
Ik zal je even uitleggen wat ik daarmee bedoel.
8:07
We zitten nu volop in het water element.
8:09
Volgens die Chinese traditioneel Chinese kalender.
8:13
En het waterelement dat staat voor het meeste yin, het meeste
8:18
de stilte, het meeste echte wintertijd die we ook buiten
8:22
zien, het meeste de stilte induiken om ons batterij ook
8:27
echt wel letterlijk weer op te laden om straks wanneer het
8:32
lenteseizoen aanbreekt en dat noemen we dan hout om dan mee te
8:36
kunnen bewegen met de Energy van het weer naar buiten treden.
8:40
Het is, zeg Maar de natuurlijke Energy die op dat moment helpt
8:43
om vanuit dat yin vanuit dat ingetrokkene in jezelf.
8:47
Als een bloem die zeg maar vanaf onder de aarde zit, en Ik vind
8:51
een tulup dan echt het meest praktische voorbeeld, want een
8:54
tulp een tulpbol heeft de winter nodig.
8:56
En de kou. Om uiteindelijk In de lente echt
9:01
een bloem boven de aarde te kunnen worden, dus nu zitten we
9:04
nog als een tulpenbol In de aarde.
9:07
En We hebben die kou nodig, ook al heb je daar soms helemaal
9:10
geen zin in dat het koud is, maar even ja, Dat is dus We
9:14
hebben dit echt als mens ook nodig.
9:17
En vervolgens Als het dus lente wordt, dan gaat hij tulup vanaf.
9:22
Onder de grond komt er een oerkracht, zou je kunnen zeggen
9:26
vrij waardoor het dat lukt die tulpenbol.
9:31
Om tot een tulp uit te groeien boven de aarde.
9:35
En je kan je voorstellen dat dat een hele krachtige Energy is en
9:39
het houtelement omschrijven we dan ook wel als kinderen die
9:43
opgroeien als kindje. Die had net geboren, is die
9:47
opgroeien die die worden ook wel echt.
9:52
Ja, die groeien snel, daar zitten dus ook heel veel
9:54
groeikracht achter. Letterlijk en.
9:58
Ja, dat zou u dus kunnen vergelijken met dat dat dat dus
10:02
de Energy is In de natuur of niet.
10:04
Alleen vergelijken. Dat is dus letterlijk de Energy
10:06
In de natuur en We kunnen als mens daarop makkelijker
10:10
meebewegen op het moment dat dat buiten volop aanwezig is.
10:14
Nou en nu komt het leuke, want Als je ja, Misschien Als je
10:19
vaker naar mijn podcast over Chinese geneeskunde hebt
10:21
geluisterd, dan weet je dit al of Als je mijn yogales komt
10:23
bijvoorbeeld, maar Als je. De traditioneel Chinese kalender
10:29
volgt die is dus afgestemd op de plaats van de aarde ten opzichte
10:35
van de zon. Wat wil dat nou zeggen?
10:39
Kijk op straks 21 december dan is hier de kortste dag van het
10:43
jaar, dus altijd één 22. Dan in dit geval december, Maar
10:48
ik ga even uit van 21 nu. En die kortste dag van het jaar,
10:54
dan is er dus de minste daglicht, oftewel de minste Yang
10:58
Energy. Dat is hoe we dat dan zeggen en
11:01
in onze kalender zeggen we dan, de winter begint maar in die
11:05
traditioneel Chinese kalender zeggen ze.
11:07
De winter is op zijn hoogtepunt. Dat betekent dus ook dat de
11:13
winter eerder is afgelopen in die traditioneel Chinese
11:16
kalender. En wat betekent dat dus
11:17
uiteindelijk dat begin februari? En Ik heb hem nog niet opgezocht
11:20
voor het volgend jaar, Maar het is ergens rond begin februari,
11:24
dan is de overgang. Van.
11:27
Dat water element richting het het houdelment dus richting het
11:32
lente Energy, dus die eerste lenteenergie is dan een
11:36
aantocht. En dat bedenk ik me dus echt nu
11:38
precies ter plekke, terwijl ik deze podcast aan het opnemen
11:40
ben, dan denk ik. Ja wauw, dus het klopt echt
11:43
gewoon met de tijd van het jaar, want we voelen allemaal begin
11:46
januari van OK 2026 Nieuwjaar. Wat wil ik dit jaar?
11:51
Waar wil ik een goede? Waar wil ik in ontwikkelen?
11:56
Wat wil ik doen? Ja, je kan dat lijstje zo groot
11:59
hè klein maken Als je wilt Natuurlijk.
12:00
Ik vind dat altijd een heel mooi moment om en terug te blikken en
12:03
vooruit te blikken. Maar het klopt dus ook nog eens
12:07
heel mooi dat dat programma zo loopt, want het begint zo eind
12:09
januari 23 januari. En die eerste fase gaat ook nog
12:14
over reflectie. Van het programma.
12:18
En dan. En loopt die reflectie
12:21
vervolgens over in het dus wel vooruit kijken en volgens mij is
12:25
dat wel vooruitkijken is dus al één dat houtelement die
12:29
houtenergie dus nou ja, ik heel verhaal, Maar ik dacht, dit vind
12:33
ik wel echt heel leuk om even te zeggen Omdat het dus zo klopte
12:35
dat dit programma nu is. Ja en.
12:40
Ja, Ik wilde gewoon echt even één podcast helemaal gaan wijden
12:42
aan. Dit programma in je te Laten
12:45
weten dat dat dit er dus een tweede ronde gaat zijn, en.
12:51
Ja. Ik vind het gewoon zo'n.
12:54
Ik ben gewoon zelf. Ja, Ik ben gewoon heel eerlijk,
12:57
heel erg trots op dit programma, Omdat ik en Het is voor mij 8
13:01
jaar onderzoek in 10 weken. Zo kun je hem zien, dus Ik heb
13:04
echt 8 jaar lang onderzoek gedaan naar hoe verander je nu?
13:09
Ja hoe, hoe breng je veranderingen aan in jezelf en
13:11
in je leven? En, Ik heb dat dus Samen
13:15
gevangen, de Kevin van hetgene van wat echt.
13:19
Wat ik alongue ben tegengekomen vond ik echt dacht, wow, Dit is
13:22
zo krachtig, is het zo sterk? Dit helpt je zo ontzettend.
13:27
In het realiseren van je droomleven?
13:29
Nou, Ik ben echt in verbazing een geval de afgelopen jaren met
13:32
dat het dus allemaal in dit programma en.
13:36
Ja dus dat ben ik. Dat is best wel trots op dan
13:38
denk ik, oh ja, Ik heb daar zelf Natuurlijk een hele reis voor
13:40
afgelegd en heel veel gedaan gezien gehoord, gevoeld van
13:45
alles en ook dingen waarvan Ik denk, nee, dit dit, Dit is het
13:50
niet. Ja en uiteindelijk is dat dus
13:53
dit programma uitgekomen. En ja, en Ik vind het dus wat ik
13:57
al eerder zei ook zo mooi om te horen dat het ook echt bij
13:59
anderen dus zo aankomt dat het niet Alleen in mijn ervaring is,
14:03
Maar dat het ook zo mooi mag aankomen bij ja bij deelnemers
14:07
dus ja. Ja en over, Ik weet niet of het
14:12
helemaal de plek is nu om over de hele inhoud van het programma
14:15
te praten. Je kan Natuurlijk sowieso op
14:16
mijn website daar ook over lezen, maar ja.
14:21
Het is gewoon in ieder geval dat je even even kort een beeld
14:24
hebt. Je hebt dus 10 weken lang krijg
14:27
je. Elke week komt er een video vrij
14:28
van ongeveer 20 minuten waarin ik heel veel ja vertel en
14:32
meeneem in in in hoe dingen werken.
14:35
Maar ook voorbeelden geeft. En ja, daar zit dan elke week
14:38
een werkboek bij. En ja, daarmee ga je dus ook
14:42
echt de diepte in in jezelf, dat ga je wel doen.
14:44
Dat is, zeg maar wel, je gaat echt graven in jezelf en Het is
14:48
wel een programma voor degene die ervoor openstaan om.
14:53
Ja ook de stukken in zichzelf aan te kijken die je Misschien
14:56
liever niet aankijkt, want je een transformatie vraagt
14:59
Natuurlijk altijd. Dat zeg ik vaker ook de laatste
15:02
tijd. Heb je dat Misschien meer
15:03
gehoord in mijn podcast? Als je iets wilt veranderen in
15:06
het leven in je eigen leven? Dan zal dat zijn buiten je
15:10
comfortzone. En buiten je comfortzone is het
15:13
spannend en eng en daar kunnen gevoelens zijn die je liever
15:16
niet wil voelen. Maar ja.
15:21
Dus Het is wel voor degene. Het programma is wel echt Alleen
15:23
voor degenen die die daar doorheen willen gaan die echt
15:27
een groei willen doormaken. Het is niet zomaar leuk een
15:29
cursusje doen, zeg maar, want dan ben je niet aan het goede
15:32
adres. Het is wel echt een een
15:34
programma van transformatie in 10 weken.
15:38
En. Ja, dus die wilde ik je nog even
15:40
op de hard drukken, want Dat is wel echt.
15:43
Ja, waar wat waren in dit programma over gaat?
15:48
En dat vind ik zelf ook het mooiste om te zien.
15:50
Dat is ook Waarom ik dit programma zo heb gemaakt, Omdat
15:51
ik zelf zo aan ga op het zien van echte veranderingen in
15:55
Mensen in hun leven en. Ja, daar ben ik dan, dan voel ik
16:00
zoveel. Ik voel ook nu gewoon.
16:02
Ben ik zo dankbaar dat dat dat ik Dat is, dat ik dat iets kan
16:05
geven en dankbaar om dat te mogen zien en mee een stapje
16:09
daarin mee te mogen lopen. Hoe dat bij deelnemers eruit
16:13
ziet, dus dat ja dat Dat is waarvoor ik het doe en Dat is
16:17
ook Waarom het hele programma gemaakt heb en ja.
16:22
Het is gewoon als jij zoiets hebt van.
16:25
Ik sta nog eens te veel in mijn schaduw bijvoorbeeld.
16:28
Ik wil meer echt in mijn licht gaan staan.
16:30
Gaan shinen van wat zit er in mij wat er uit mag komen en dat
16:35
je zegt, van ja, 2026 is het jaar dat dat het eruit mag gaan
16:39
komen. Of Als je zegt.
16:44
Ik wil graag. Meer zelfliefde voelen.
16:48
Het kan over heel veel thema's gaan, dus Het is niet één
16:51
bepaald thema, dus je mag echt met je eigen thema's gaan
16:53
werken. En, Misschien gaat het bij jou
16:56
over zelfliefde. Misschien gaat bij jou over hele
16:57
praktische dingen of kom je binnen, en dan denk je, oh, Ik
16:59
weet heel goed, ja, waar ik heen wil, Maar ik wil juist leren hoe
17:03
ik dat realiseer en dan waarschijnlijk Allong the week.
17:07
Ik ga je nog laagjes dieper? Op die eerste droom waar je mee
17:11
binnenkomt en Misschien kom je wel.
17:13
Ga je wel naar buiten met een droom waarvan je nu nog denkt,
17:16
Ik had niet verwacht dat ik op dit moment dat ik zou denken dat
17:19
dat mijn droomleven is. Dus We gaan echt.
17:24
Laagjes laagje voor laagje? Gaan we afbellen, één voor één.
17:32
Net, zoveel dat het je helemaal In de diepte aankomt bij jezelf,
17:36
Dat is waar, Dat is waar Ik wil dat jij terecht komt In de
17:39
diepste diepte van jezelf. En even tussendoor Ik weet niet
17:43
of je de muziek op de Achtergrond hoort.
17:47
Ja Misschien wel die staat hier In de andere Kamer op.
17:50
Dat is Misschien heel gezellig als achtergrondgeluid.
17:52
Maar dan weet in ieder geval dat dat dat daardoor is.
17:59
Ja, dus Als je echt zoiets hebt van.
18:01
Ik wil echt meer in contact komen met mijn hart.
18:03
Ik wil voelen wat het zegt en Ik wil ook nog eens durven
18:06
luisteren daarnaar, want Dat is vaak.
18:09
Kijk, voor sommige is het stap één al hè?
18:10
Voelen, wat zegt mijn hart dat voor sommige is dat echt al een
18:15
mega stap. Is dat eigenlijk alle winst al
18:18
uit het programma en voor sommigen is het zo van ook voel
18:21
wij altijd macht zegt maar ja ik ik, ik durf gewoon niet te
18:26
volgen. Ik durf gewoon niet naar te
18:27
luisteren en dan als dat het geval is bij jou.
18:31
Kan dan zou ik zeggen. Ja dan is dit programma ook echt
18:35
voor jou, Omdat het daar dus echt over gaat.
18:37
We gaan en echt graven In de diepste diepte van je hart en Ik
18:41
kan je al verklappen dat het met een hartopeningsmeditatie op een
18:44
gegeven moment op een bepaald.in programma je gaat.
18:48
Echt waar in je hart. Met daarmee wagenwijd openzetten
18:50
en dan ga je luisteren wat het hier zegt, ja en Dat is dat.
18:55
Dat is echt gewoon een unieke combinatie, want Als je op het
18:57
moment dat je daar helemaal in zit en het helemaal open staat.
19:00
Dan kun je veel beter horen wat ik jou wilt vertellen Zonder
19:03
meningen van anderen. Dat is ook wat ik dan terug
19:06
krijg is ook van ja inderdaad, Zonder dat Ik ga rekening houden
19:09
met Mensen om me heen. Of een andere opgelegde normen
19:13
van de maatschappij, maar gewoon echt ga luisteren naar wat wil
19:16
ik Zonder dat er een bepaald plaatje is waar je aan moet
19:20
voldoen, want daar daar wil ik je echt uithalen.
19:23
Nou wil ik je juist vandaan houden, want.
19:26
Er is is niks waar je jezelf mee zo meer ongelukkig kan maken,
19:29
zodat je de hele tijd maar een plaatje aan het voldoen bent.
19:33
Terwijl ja, terwijl je gewoon niks van dat plaatje eigenlijk
19:38
je op zielsniveau gelukkig maakt.
19:41
Dus daar, ja, daar wil ik je echt.
19:44
Ja, dat ja, Ik kan er echt uren over praten.
19:47
Dat zal ik maar niet doen. Maar ja, Dat is echt waar ik je
19:51
uit wil Laten komen, want daar zit pure happiness, daar zit
19:54
jou, daar zit waar jouw hart echt houden van gaat kloppen
19:59
waar het warm van wordt en daar Dat is waar ik je wil krijgen.
20:04
Ja. Dat is ja dat raak je echt wil
20:06
krijgen. Ja.
20:11
En, ik zit ook nog te denken. Ja, Het is ook wat ik al zei,
20:15
Het is gewoon voor zoveel. Dus je kan er met zoveel
20:18
verschillende insteek instappen. Het kan ook zijn dat een
20:23
deelnemer die die wilde meer de leiding weer voelen van ik.
20:28
Ik ben een charge dat kan. Het gaat eigenlijk wel eigenlijk
20:30
over wat ik net zei, want Het is niet die mening van de andere,
20:32
maar je echt de leiding over jezelf.
20:34
Het kan. Ook zijn de leiding over je
20:36
eigen gedachten en gevoelens, want je gaat helemaal leren hoe
20:38
dat werkt in jezelf. En Als je dus ook bewuster daar
20:43
ja in leert en wel die spier traint, want Het is een spier.
20:47
Het is niet de Quick fix, dit programma is geen Quick fix, Het
20:49
is wel werken en dat zal je ook in die in dat programma van me
20:52
horen, dus Het is niet zomaar even achterover leunen, kijken
20:55
en er verandert iets, want dan nogmaals dan ben je bij het
20:59
verkeerde adres. Maar als jij zoiets hebt van ja,
21:02
Ik wil echt Energy steken. In mezelf komt de tijd vrijmaken
21:05
voor mezelf. Ik wil echt ja, die een
21:08
transformatie door haar groei doorgaan en Misschien dus wel.
21:11
Alleen er kan ook Alleen al zijn om puur en Alleen emotioneel
21:14
meer in balans te zijn. Dat is Dat is ja.
21:22
Ja wat ik al zei, Ik kan hier uren over praten, want je kan
21:24
met zoveel insteek in. Maar Als het uiteindelijk maar
21:27
over gaat dat jij zoiets voelt van ik sta nu hier.
21:29
Ik wil ergens anders naartoe. Of het daar nou Helder al is
21:33
waar het heen is of niet. Je wilt ergens een stap inzetten
21:36
en ergens doorheen groeien en. Het is iets waar ik jou heel erg
21:40
graag bij help, en. Ja.
21:43
Maak je gewoon heel graag bij hulp.
21:46
Ja. En nu heb ik eigenlijk de
21:51
neiging om even stil te vallen, Maar ik ben me bewust van dat
21:55
het een podcast is. Maar dat is het echt.
22:02
En de neiging dat ik dan stil wil vallen is Omdat ik dan
22:04
gewoon zo even helemaal in tune ben met mijn eigen gevoel en ook
22:07
mijn eigen dankbaarheid om dit te mogen doen.
22:10
En dat ik gewoon heel dankbaar ben Als ik.
22:12
En ja, ik kijk nu een hand uit en als jij degene bent die
22:15
luistert en nieren hand aanpakt en zegt, Ik wil dit met jou doen
22:19
met dit programma, dan ja, dan ben ik daar gewoon super
22:22
dankbaar voor. Ja.
22:26
Ja. Het is.
22:33
Ja, Het is een soort van mijn kindje, dit programma.
22:37
Ja, er zit echt heel veel. Echt, heel veel liefde en Energy
22:42
in. Ik wil je heel erg bedanken dat
22:44
je de was bij deze. Voor mij voelde dat een soort
22:48
van lancerings podcast over het programma de tweede ronde dat
22:51
hij dus gaat draaien. En ja, wees dus super welkom Als
22:56
je nog vragen hebt, laat me zeker weten.
22:59
Dan dan kom ik snel bij je terug en Ik kan niet wachten om 1
23:04
januari te starten met een nieuwe groep.
23:08
Om hun levens vanaf het begin. Te gaan zien transformeren.
23:14
Ja en wat ik nog niet had gezegd.
23:15
Er is dus een live kick off moment en die is dus Samen.
23:20
Tussendoor krijg je elke week wordt er een nieuw programma dus
23:22
vrijgegeven en aan het einde. Dan is er nog een live
23:28
celebration die we Samen vieren Omdat we dan Samen kunnen
23:31
vieren. Wat voor bijzondere
23:34
transformatie er al is geweest om dan toe en wat ik al zei, Het
23:37
is daarna nog steeds. Ik bedoel, Het is niet zo
23:39
achterover leunen en alles komt vanzelf, dus Het is iets wat je
23:43
wat werken is, Maar ik zie wel echt in die 10 weken al enorme
23:47
verschillen. Ja.
23:52
En daarmee ga ik hem afronden. Ik wil je gewoon sowieso la en
23:56
nog één Laten weten. Wees super welkom.
23:58
Als er dus nog vragen zijn, laat me zeker weten en.
24:02
Ik spreek je gewoon heel graag, heel snel weer en praktisch
24:06
gezien is deze podcast Misschien veel te lang geworden.
24:08
Maar ik had gewoon zin om alles te vertellen wat ik hier over
24:11
wilde vertellen. Nou ik.
24:16
Ik spreek je snel. En sowieso weer Natuurlijk tot
24:20
de volgende podcast doei. Zou je mij nog heel even willen
24:30
helpen door een review te plaatsen in Spotify of Apple
24:34
podcast of deel deze aflevering met al je vrienden waarvan je
24:38
denkt, ja, die hebben hier ook iets aan of deelt op je social
24:41
media? Het zou allemaal super fijn
24:43
zijn. Het helpt mij om de
24:44
zichtbaarheid van de podcast te vergroten en om de podcast
24:48
verder te kunnen Laten groeien. Dus heel erg dank je wel
24:51
daarvoor. En ik spreek je heel graag weer.
24:55
Een volgende aflevering doei.