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20260930為什麼--允許一切發生的人最好命?
當有人做了讓我很生氣的事時,我總會提醒自己這一段經文。記載在聖經羅馬書12章19節:
「親愛的弟兄,不要自己伸冤,寧可讓步,聽憑主怒;因為經上記著:“主說:伸冤在我,我必報應。”」。
多年來,我甚至常說:
要全心全力做自己,
也要允許別人做別人。因為每一個人都要對自己所做過的每一件事情得到報應,因此,何必為任何人或事生氣呢?
大是文化有限公司於2025年6月底出版 何聖君的著作「允許一切發生的人最好命:命好,只有一個祕訣:精神不受力, 保持能量活下去。破解十大內耗場景、運用不受力工具, 平常心看世事, 鈍感力過生活」。
核心概念及含義是:
精神不受力:痛苦多半來自與現實對抗、過度控制或對他人與自己苛求。當你不再緊繃、不讓負面事件在心中施加壓力,就能保留能量。
練習鈍感力:面對生活中的不如意、他人的眼光或失敗,保持平常心,不必對每件事都劇烈反應。
真正的自由:允許花開花落,允許事與願違。接受生命的自然流動,人就會獲得內在的平靜與好命。
如何做到允許一切發生:
不急著評價:事情發生時先觀察,不立刻判定是好是壞。
放下控制欲:承認有些事就是無法掌控,允許別人有別人的樣子。3. 回歸內在能量:不再把力氣花在生氣與焦慮上,而是留著好好過日子。
臉書的一段話也說:
向內求--生生不息:
沒有人可以奪走我內心的平靜,除非我自己願意拱手相讓;
沒有人可以定義我的價值,除非我認同他的標尺。…
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